Αυτό το ρόφημα θα σας βοηθήσει να χάσετε βάρος χωρίς γυμναστική ή δίαιτα. Υλικά: 2 κ.γ. βιολογικό μέλι 1 κ.γ. κανέλα σε σκόνη 250 ml νερό Οδηγίες Βράστε το νερό και στη συνέχεια ρίξτε την κανέλα και αφήστε το μίγμα να κρυώσει πριν προσθέσετε το μέλι. Το μέλι καλό είναι να Το νερό, έτσι κι αλλιώς βοηθά να αποβάλλουμε τις τοξίνες από τον οργανισμό μας σε καθημερινή βάση, με την προσθήκη όμως κάποιων επιπλέον απλών συστατικών μπορούμε να μετατρέψουμε το απλό νερό σε ενισχυμένο αποτοξινωτικό ρόφημα, βοηθώντας το σώμα μας να χάσει λίπος και το Το air condition μπορεί να είναι απαραίτητο το καλοκαίρι, μπορεί όμως και να προκαλέσει ορισμένα προβλήματα. Ένα από τα συχνότερα είναι ο ερεθισμένος λαιμός, με ή χωρίς φλεγμονή, που πολλές φορές περιγράφεται σαν να έχουμε καταπιεί αγκάθια. Η κύρια εξήγηση είναι ότι τα Μόνο με τρία απλά και απολαυστικά ροφήματα Φοράς κοντομάνικο και αν δεν έχεις ήδη κατεβάσει τα καλοκαιρινά σου ρούχα πρέπει να το κάνεις. Ακόμα κι αν ήθελες λίγο παραπάνω χρόνο μέχρι να αρχίσεις να φοράς φορέματα και αμάνικα μπλουζάκια, ο καιρός και στο επιβάλλει και Η κακοσμία του σώματος είναι κοινή κατάσταση και συνδέεται με πολλούς και διαφορετικούς παράγοντες. Μπορεί να οφείλεται σε άγχος, διατροφή και υψηλή θερμοκρασία περιβάλλοντος, άρα και υπερβολική έκκριση ιδρώτα. Δείτε τι μπορείτε να κάνετε για να αντιμετωπίσετε την Ένα υγιές παιδικό στόμα αποτελεί τη βάση για ένα υγιές στόμα ενήλικα, τονίζουν οι οδοντίατροι και συμβουλεύουν τους γονείς ότι το βούρτσισμα των δοντιών των παιδιών πρέπει να αρχίζει από τη στιγμή που το πρώτο δόντι κάνει την εμφάνισή του. Όπως τόνισε ο Καθηγητής της Εάν είχατε ποτέ ένα επεισόδιο ουρικής αρθρίτιδας, ξέρετε ότι είναι ένας πολύ επώδυνος τύπος αρθρίτιδας. Η ουρική αρθρίτιδα προκαλείται από κρυστάλλους ουρικού οξέος που σχηματίζονται μέσα στις αρθρώσεις. Θα πρέπει επίσης να γνωρίζετε ότι ο κίνδυνος ουρικής αρθρίτιδας Ευκολία και ταχύτητα: αυτό ψάχνουμε όλες οι νοικοκυρές που τρέχουμε και δεν φτάνουμε με την καθαριότητα του σπιτιού. Τη “γενική», που κάνουμε κάποιες φορές τον χρόνο, δεν μπορούμε να την αποφύγουμε ούτε να μειώσουμε τον όγκο της. Στις καθημερινές “μικροδουλειές», όμως, Το νερό με λεμόνι είναι ένα ρόφημα πίνεται είτε ζεστό, τον χειμώνα, είτε και κρύο. Λέγεται ότι έχει διάφορα οφέλη για την υγεία, συμπεριλαμβανομένης της βελτίωσης της πέψης, της αύξησης των επιπέδων ενέργειας. Επίσης φέρεται να συμβάλλει στην προώθηση της απώλειας βάρους. Το νερό με λεμόνι καταπραΰνει τον πονόλαιμο, βοηθά την πέψη και απομακρύνει τις τοξίνες από το σώμα. Πώς πρέπει όμως να λαμβάνεται για έχετε τα περισσότερα δυνατά οφέλη για την υγεία σας; Σύμφωνα με την κλινική και αθλητική διατροφολόγο και ειδική στην αποτοξίνωση Autumn Bates, Το νερό δεν χαρακτηρίζεται τυχαία πηγή ζωής, καθώς είναι το δεύτερο απαραίτητο συστατικό για τη ζωή μας μετά το οξυγόνο. Τι γνωρίζετε όμως για το καλό που κάνει στον οργανισμό μας; Η 22α Μαρτίου έχει καθιερωθεί από τον ΟΗΕ ως Παγκόσμια Ημέρα για το Νερό. Το νερό είναι ζωτικής Η σωστή και έγκαιρη αντιμετώπιση της κακής σύγκλεισης των δοντιών μόνο οφέλη έχει να προσφέρει στην υγεία. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι γονείς και παιδιά δεν φοβούνται τα “σιδεράκια” ούτε ότι δεν υπάρχουν μύθοι γύρω από την εφαρμογή τους. Αλλά το βασικό που πρέπει να Αν πάσχετε από γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (παλινδρόμηση οξέος, ή καούρες) τότε μάλλον προσπαθείτε να αποφύγετε ορισμένες τροφές και καλά κάνετε. Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση είναι μια κατάσταση όπου τα οξέα του στομάχου ρέουν προς τα πάνω, προς τον οισοφάγο. Τα Τα μπαχαρικά βρίσκονται από την αρχαιότητα στην κορυφή των αφροδισιακών μαζί με άλλες τροφές όπως είναι τα θαλασσινά. Κάποια από αυτά, ωστόσο, είναι πιο ισχυρά και θεωρούνται τα πιο φυσικά διεγερτικά! Δείτε παρακάτω τρία από αυτά… 1. Κανέλα Η κανέλα έχει σίδηρο, ασβέστιο