ETIKETA - σακχάρου
Η ανεπαρκής ενυδάτωση, η κατανάλωση πολύ αλμυρών σνακ ή η πολύ σκληρή γυμναστική είναι συνήθως οι λόγοι που μας κάνουν να αναζητήσουμε επειγόντως ένα ποτήρι νερό. Εάν όμως τον τελευταίο καιρό το στόμα σας θυμίζει την… έρημο Σαχάρα, ίσως το σώμα σας προσπαθεί να σας
Το ρύζι καταναλώνεται από ανθρώπους σε όλο τον κόσμο και αποτελεί βασική τροφή, ιδιαίτερα εκείνους που ζουν στην Ασία. Το ρύζι έχει διάφορα χρώματα, σχήματα και μεγέθη, αλλά οι πιο δημοφιλείς ποικιλίες του είναι το λευκό και το καστανό. Το λευκό ρύζι είναι σαφώς το πιο
Ο διαβήτης μπορεί να είναι μια δύσκολη ασθένεια ως προς τον εντοπισμό της, αλλά υπάρχουν ορισμένα προειδοποιητικά σημάδια που μπορείτε να προσέχετε πάντα. Μερικά από τα συμπτώματα του διαβήτη τύπου-1 και τύπου-2 περιλαμβάνουν στοματικές μολύνσεις και υπερβολική δίψα. Ο
Αν έχετε αποφασίσει να χάσετε τα επιπλέον κιλά πριν βγείτε στην παραλία, τότε σίγουρα γνωρίζετε ότι ο μόνος τρόπος να γίνει αυτό είναι μέσω του συνδυασμού άσκησης και υγιεινής, ισορροπημένης και θρεπτικής διατροφής.Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένα αφεψήματα που μπορούν να
Ο διαβήτης μπορεί να επιτεθεί με λίγα ή καθόλου προειδοποιητικά σημάδια. Μάθετε να τους δίνετε περισσότερη προσοχή και να τα αντιμετωπίσετε προτού μετατραπούν σε χρόνια πάθηση, ειδικά αν έχετε οικογενειακό ιστορικό διαβήτη. Στο σημερινό άρθρο, θα θέλαμε να σας πούμε τα
Σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες ο αριθμός των ανθρώπων που πάσχουν από διαβήτη παγκοσμίως έχει εκτοξευθεί τα τελευταία χρόνια, απόρροια της κακής διατροφής από το “γρήγορο φαγητό” και της ελλιπούς σωματικής άσκησης από την καθιστική εργασία και τις πολλές ώρες μπροστά
To περιοδικό Journal of Cell Metabolism δημοσίευσε μια επαναστατική δίαιτα που όπως ισχυρίζεται μπορεί να βελτιώσει σημαντικά θέματα υγείας και να σας προστατέψει από ένα σωρό παθήσεις. Πρόκειται για τη δίαιτα των 5 ημερών που ισχυρίζεται πως αν μειώνετε τις θερμίδες σας κατά 34-54% για 5
Αν ο διαβήτης δεν ρυθμιστεί σωστά, μπορεί να έχει ολέθριες συνέπειες για τον οργανισμό. Νευροπάθειες, λοιμώξεις, προβλήματα στα νεφρά, ανωμαλίες στην κυκλοφορία του αίματος των ποδιών και των χεριών, που μπορούν να καταλήξουν σε γάγγραινα, είναι μερικές από τις κοινές
Ένα ποτήρι κρασί με το βραδινό φαγητό μπορεί να βοθήσει τους ανθρώπους με διαβήτη τύπου 2 να βελτιώσουν την καρδιαγγειακή υγεία τους και να αυξήσουν την “καλή» χοληστερόλη τους, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική έρευνα. Είναι η πρώτη κλινική μελέτη που εξέτασε σε
Η βιταμίνη Β12 παίζει ζωτικό ρόλο στη λειτουργία του νευρικού συστήματος και είναι απαραίτητη για τη σύνθεση του DNA και του RNA, δηλαδή των δομικών μονάδων κάθε κυττάρου. Επίσης, χρειαζόμαστε τη βιταμίνη Β12 για να διατηρήσουμε τη λειτουργία της μνήμης, για να έχουμε καλή
To να χάσετε βάρος δεν είναι πάντα εύκολο πράγμα να γίνει το ίδιο συμβαίνει και με την κυτταρίτιδα. Τώρα δεν έχετε να ανησυχείτε γι “αυτό, με αυτό το απλό ποτό λέτε σε όλα τα προβλήματά σας αντίο! Ο λιναρόσπορος είναι γεμάτος με βιταμίνες, μέταλλα, ίνες, και τα λιπαρά οξέα τα
Μια διεθνής επιστημονική ομάδα ανέπτυξε επιτέλους το πρώτο μη επεμβατικό τεστ ούρων για την ευκολότερη, ακριβέστερη και ταχύτερη διάγνωση της φυματίωσης, σε σχέση με τις έως τώρα υπάρχουσες μεθόδους διάγνωσης. Το τεστ ανιχνεύει γρήγορα σε δείγματα ούρων τις ενεργές
Κι όμως υπάρχουν τροφές που η κατανάλωση τους καίει πιο εύκολα το λίπος. Αυτό συμβαίνει γιατί ενεργοποιούν το μεταβολισμό λόγω συγκεκριμένων ουσιών που περιέχουν. Αν τις καταναλώνεις καθημερινά θα δεις αποτελέσματα στις καύσεις και στο σώμα σου χωρίς να το καταλάβεις.!
Το φούσκωμα είναι δυσάρεστο και δεν είναι λίγοι εκείνοι που αισθάνονται ακόμα πιο άσχημα επειδή αλλοιώνει την εξωτερική τους εμφάνιση και τους κάνει να φαίνονται τεράστιοι… Δείτε τρεις απρόσμενες αιτίες που έχετε φούσκωμα: Ακανόνιστα ωράρια στα κυρίως γεύματα της
Τα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα της εγκύου μπορεί να προκαλέσουν βλάβη στην καρδιά του εμβρύου. Η συγγενής καρδιοπάθεια επηρεάζει σχεδόν 1 στα 100 παιδιά που γεννιούνται στις ΗΠΑ, καθιστώντας την ένα συνηθισμένο γενετικό ελάττωμα. Η σοβαρότητα των συμπτωμάτων που