ETIKETA - σακχάρου

Featured Image for Φούσκωμα περιόδου: Ακολουθήστε αυτές τις συμβουλές και θα σωθείτε!

Φούσκωμα περιόδου: Ακολουθήστε αυτές τις συμβουλές και θα σωθείτε!

Το φούσκωμα πριν την περίοδο ή τις πρώτες μέρες της περιόδου είναι ένα σύνηθες πρόβλημα που αντιμετωπίζουν σχεδόν όλες οι γυναίκες. Πολλές φορές συνδυάζεται με επίπονες κράμπες στην κοιλιά ή πόνους στη μέση και προκαλεί ιδιαίτερη δυσφορία. Εύλογα λοιπόν ο στόχος κάθε
Featured Image for Διαβήτης: Με ποια σειρά πρέπει να καταναλώνονται οι τροφές

Διαβήτης: Με ποια σειρά πρέπει να καταναλώνονται οι τροφές

Παρότι πολλοί θεωρούν ότι ο διαβήτης τύπου 2 είναι λιγότερο επικίνδυνος από τον τύπου 1, οι ειδικοί τον αποκαλούν “σιωπηλό δολοφόνο», καθώς μπορεί να οδηγήσει σταδιακά σε καρδιακή ανεπάρκεια, τύφλωση, νεφροπάθεια και ακρωτηριασμό των κάτω άκρων. Το κλειδί για τη μείωση του
Featured Image for Καρδιακή προσβολή: Αυτά είναι τα συμπτώματα

Καρδιακή προσβολή: Αυτά είναι τα συμπτώματα

Οι γυναίκες βρίσκονται σε πολύ δυσκολότερη θέση σε σύγκριση με τους άντρες στο θέμα της καρδιακής προσβολής. Οι γυναίκες έχουν περισσότερες πιθανότητες από τους άντρες να πεθάνουν, να αποκτήσουν μόνιμη αναπηρία ή να παρουσιάσουν δεύτερο επεισόδιο μέσα στον χρόνο. Ωστόσο,
Featured Image for Πέντε βότανα και μπαχαρικά που κάνουν καλό στην καρδιά

Πέντε βότανα και μπαχαρικά που κάνουν καλό στην καρδιά

Με αφορμή τη σημερινή Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς, δες πέντε βότανα και μπαχαρικά που θα σε βοηθήσουν να μειώσεις τον καρδιαγγειακό σου κίνδυνο! Η Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς εορτάζεται κάθε χρόνο στις 29 του Σεπτέμβρη με πρωτοβουλία της Παγκόσμιας Καρδιολογικής Ομοσπονδίας (WHF).
Featured Image for Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς: Δες 3 απλούς τρόπους να προστατεύσεις τη δική σου!

Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς: Δες 3 απλούς τρόπους να προστατεύσεις τη δική σου!

Featured Image for Ούτε τύπου 1, ούτε τύπου 2: Τι είναι ο διαβήτης τύπου 1,5 – Τι θα νιώσετε και τι διαφορές έχει!!!

Ούτε τύπου 1, ούτε τύπου 2: Τι είναι ο διαβήτης τύπου 1,5 – Τι θα νιώσετε και τι διαφορές έχει!!!

Η ορολογία διαβήτης τύπου 1,5 αναφέρεται στο γεγονός ότι η πάθηση είναι μια μορφή διαβήτη τύπου 1 που μπορεί να μοιράζεται μερικά χαρακτηριστικά τα οποία συνηθέστερα σχετίζονται με διαβήτη τύπου 2. Ο διαβήτης τύπου 1,5 διαγιγνώσκεται κατά τη διάρκεια της ενηλικίωσης και έχει
Featured Image for ΣΑΡΩΝΕΙ ΤΙΣ ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ! Ένας δυναμίτης υγείας!!! Δείτε ποιος είναι!

ΣΑΡΩΝΕΙ ΤΙΣ ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ! Ένας δυναμίτης υγείας!!! Δείτε ποιος είναι!

Σαρώνει τις ασθένειες!!! Το αποκαλούν και δυναμίτη υγείας… Και δεν είναι άλλο από το ιπποφαες…. Στη σύγχρονη Ελλάδα το ιπποφαές χρησιμοποιείται την τελευταία διετία. Το ιπποφαές περιέχει ένα μοναδικό συνδυασμό αντιοξειδωτικών συστατικών που δρουν προληπτικά κατά της
Featured Image for Διαβήτης: Αυτά είναι τα προειδοποιητικά σημάδια για διαβήτη τύπου-1 και διαβήτη τύπου-2 -ΒΙΝΤΕΟ

Διαβήτης: Αυτά είναι τα προειδοποιητικά σημάδια για διαβήτη τύπου-1 και διαβήτη τύπου-2 -ΒΙΝΤΕΟ

Ο διαβήτης μπορεί να είναι μια δύσκολη ασθένεια ως προς τον εντοπισμό της, αλλά υπάρχουν ορισμένα προειδοποιητικά σημάδια που μπορείτε να προσέχετε πάντα. Μερικά από τα συμπτώματα του διαβήτη τύπου-1 και τύπου-2 περιλαμβάνουν στοματικές μολύνσεις και υπερβολική δίψα. Ο
Featured Image for Ούτε τύπου 1, ούτε τύπου 2: Τι είναι ο διαβήτης τύπου 1,5! – Τι θα νιώσετε και τι διαφορές έχει

Ούτε τύπου 1, ούτε τύπου 2: Τι είναι ο διαβήτης τύπου 1,5! – Τι θα νιώσετε και τι διαφορές έχει

Ο διαβήτης τύπου 1,5 είναι ένας μη επίσημος όρος που μερικές φορές χρησιμοποιείται για να περιγραφεί μια μορφή διαβήτη τύπου 1 γνωστή ως Λανθάνων Αυτοάνοσος Διαβήτης σε Ενήλικες (Latent Autoimmune Diabetes in Adults – LADA). Η ορολογία διαβήτης τύπου 1,5 αναφέρεται στο γεγονός ότι η πάθηση
Featured Image for Πέντε τροφές που κόβουν την όρεξη

Πέντε τροφές που κόβουν την όρεξη

Η όρεξή μας για φαγητό και για συγκεκριμένες τροφές επηρεάζεται αρκετά τόσο από οργανικούς παράγοντες όσο και από τον τρόπο διατροφής μας. Συγκεκριμένα, ο εγκέφαλος έχει ένα τμήμα που ονομάζεται υποθάλαμος είναι υπεύθυνο για τον έλεγχο της αίσθησης της όρεξης και του.
Featured Image for Διαβήτης: Αυτά είναι τα προειδοποιητικά σημάδια για διαβήτη τύπου-1 και διαβήτη τύπου-2 [vid]

Διαβήτης: Αυτά είναι τα προειδοποιητικά σημάδια για διαβήτη τύπου-1 και διαβήτη τύπου-2 [vid]

Ο διαβήτης μπορεί να είναι μια δύσκολη ασθένεια ως προς τον εντοπισμό της, αλλά υπάρχουν ορισμένα προειδοποιητικά σημάδια που μπορείτε να προσέχετε πάντα. Μερικά από τα συμπτώματα του διαβήτη τύπου-1 και τύπου-2 περιλαμβάνουν στοματικές μολύνσεις και υπερβολική δίψα. Ο
Featured Image for Μηλόξυδο: 3 σημαντικά οφέλη εκτός από τη συμβολή του στο αδυνάτισμα

Μηλόξυδο: 3 σημαντικά οφέλη εκτός από τη συμβολή του στο αδυνάτισμα

Το μηλόξυδο έχει γίνει πολύ δημοφιλές τα τελευταία χρόνια, κυρίως λόγω της συμβολής του στο αδυνάτισμα. Φτιάχνεται από μήλα τα οποία υφίστανται αργή διαδικασία ζύμωσης, με αποτέλεσμα να αποκτά αντιοξειδωτικές και αντιμικροβιακές ιδιότητες λόγω των βιοδραστικών
Featured Image for Ρεβίθια: Γνωρίστε τη διατροφική τους αξία

Ρεβίθια: Γνωρίστε τη διατροφική τους αξία

Τα ρεβίθια αποτελούν ένα ιδιαίτερα θρεπτικό όσπριο, το οποίο συνηθίζουμε να καταναλώνουμε με πολλούς τρόπους. Από την παραδοσιακή σούπα, τα μαγειρευτά πιάτα, τις σαλάτες και τα γνωστά σε όλους στραγάλια, έως τα ανατολίτικα φαλάφελ και το χούμους, τα ρεβίθια προσφέρουν
Featured Image for 6 παράδοξα συμπτώματα που προκαλεί το στρες

6 παράδοξα συμπτώματα που προκαλεί το στρες

Όταν βρισκόμαστε κάτω από ψυχολογική πίεση οι παλμοί της καρδιάς μας ανεβαίνουν, η αναπνοή γίνεται κοφτή και τα άκρα μας κινούνται νευρικά. Αυτά είναι μερικά από τα εμφανή σημάδια του στρες, όμως πολλές φορές το σώμα μας αντιδρά σε αυτό με τρόπους λιγότερο σαφείς. Παρακάτω
Featured Image for Διαβουλιμία: Τι πρέπει να γνωρίζετε για την πιο επικίνδυνη διατροφική διαταραχή

Διαβουλιμία: Τι πρέπει να γνωρίζετε για την πιο επικίνδυνη διατροφική διαταραχή

Αν και ακόμη δεν αναγνωρίζεται επίσημα από τους γιατρούς και τους επαγγελματίες ψυχικής υγείας ως διατροφική διαταραχή, η διαβουλιμία αποτελεί αναδυόμενο φαινόμενο που συνδέεται με σοβαρές επιπλοκές για την υγεία. Με τον όρο διαβουλιμία περιγράφεται η εμφάνιση