ETIKETA - σακχάρου

Featured Image for Παγωτό: Πόσες θερμίδες έχει η μία μπάλα

Παγωτό: Πόσες θερμίδες έχει η μία μπάλα

Το παγωτό έχει πολλά είδη και δεν είναι όλα τα παγωτά το ίδιο. Ορισμένοι τύποι μπορεί να έχουν λιγότερο λίπος, αλλά περισσότερη ζάχαρη, πράγμα που σημαίνει ότι χάνονται θερμίδες από το λίπος, αλλά αντικαθίστανται με εκείνες από τη ζάχαρη. Πέρα από το λίπος και ζάχαρη, οι
Featured Image for Έχετε ζάχαρο; Με αυτό το ποτό… θα είναι παρελθόν!

Έχετε ζάχαρο; Με αυτό το ποτό… θα είναι παρελθόν!

Επιστήμονες ανακάλυψαν ότι ένα συγκεκριμένο συστατικό που περιέχει ένα δημοφιλές ποτό, που σίγουρα έχετε πιει κάποια στιγμή στη ζωή σας, θα μπορούσε να λειτουργήσει κατευναστικά για τα επίπεδα ζαχάρου του οργανισμού σας. Όσο απίστευτο και αν σας φαίνεται, πρόκειται για
Featured Image for Βάλτε κάπαρη στο φαγητό σας. Είναι μεγάλης διατροφικής αξίας με πολλές θεραπευτικές ιδιότητες

Βάλτε κάπαρη στο φαγητό σας. Είναι μεγάλης διατροφικής αξίας με πολλές θεραπευτικές ιδιότητες

της Αγγελικής Μήλιου, βιολόγος, medlabnews.gr Η κάπαρη, το περίεργο αυτό φυτό με την αψιά μυρωδιά και τη γεύση, που ευδοκιμεί πάνω στις πέτρες, στα βράχια και τους γκρεμούς και φημίζεται για τις ευεργετικές ιδιότητες του που έχει στον ανθρώπινο οργανισμό, μας δίνει με τα
Featured Image for Οι τροφές που θα βελτιώσουν τη μνήμη σου

Οι τροφές που θα βελτιώσουν τη μνήμη σου

Νιώθετε ατονία, αδυναμία συγκέντρωσης ή παρατηρείτε κενά στη μνήμη σας; Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην πνευματική διαύγεια, ενώ συγκεκριμένες τροφές βοηθούν τον εγκέφαλο να δουλεύει γρήγορα και αποτελεσματικά. Είναι χαρακτηριστικό ότι η γλυκόζη, είναι η βασική
Featured Image for Σάκχαρο νηστείας: Τι είναι και πώς βοηθά στην πρόγνωση του διαβήτη

Σάκχαρο νηστείας: Τι είναι και πώς βοηθά στην πρόγνωση του διαβήτη

Η μέτρηση του πρωινού σακχάρου νηστείας είναι η πιο συνηθισμένη εξέταση και προϋποθέτει κάποιος να είναι νηστικός για 12 ώρες πριν την κάνει. Οι φυσιολογικές τιμές στο σάκχαρο νηστείας κυμαίνονται από 60 mg/dl μέχρι 110 mg/dl. Αυξημένη τιμή θεωρείται πάνω από 125 mg/dl, σύμφωνα με την
Featured Image for Κουρκουμάς: Μια βόμβα υγείας!

Κουρκουμάς: Μια βόμβα υγείας!

Είμαστε πολύ τυχεροί που υπάρχει ο κουρκουμάς. Είναι μια βόμβα υγείας, ένα φυσικό αντιφλεγμονώδες που αντικαθιστά την κορτιζόνη! Γι` αυτό από πολλούς βοτανολόγους συστήνεται στα άτομα που πάσχουν απο ρευματοειδή αρθρίτιδα πριν καταφύγουν στην κορτιζόνη, να αποφύγουν
Featured Image for Υδατάνθρακες: Οι επιπτώσεις τους στη γονιμότητα

Υδατάνθρακες: Οι επιπτώσεις τους στη γονιμότητα

Η μείωση στην κατανάλωση υδατανθράκων μπορεί να βοηθήσει τα ζευγάρια να αυξήσουν τις πιθανότητες τεκνοποίησης. Σύμφωνα με τη Βρετανική Εταιρεία Γονιμότητας, οι υδατάνθρακες φαίνεται ότι διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο τόσο στη σύλληψη όσο και στην ποιότητα των ωαρίων. Οι
Featured Image for Η πιο γλυκιά ασπίδα σε καρκίνο και διαβήτη!

Η πιο γλυκιά ασπίδα σε καρκίνο και διαβήτη!

Έρευνες έχουν επιβεβαιώσει ότι η μαύρη σοκολάτα είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό, που καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες, οι οποίες με τη σειρά τους εξασθενούν το ανοσοποιητικό σύστημα. Ωστόσο, σε αντίθεση με τη μαύρη σοκολάτα, η σοκολάτα γάλακτος περιέχει μικρό ποσοστό από
Featured Image for Πώς να φτιάξετε χυμό αλόης για φαρμακευτικές θεραπείες

Πώς να φτιάξετε χυμό αλόης για φαρμακευτικές θεραπείες

Η αλόη αποτελεί ένα φαρμακευτικό φυτό, το οποίο είναι πολύ δημοφιλές σε όλο τον κόσμο και συνιστάται σε αρκετές θεραπείες υγείας κι ομορφιάς. Αυτό το φυτό είναι πλούσιο σε βιταμίνες, μεταλλικά στοιχεία, αμινοξέα και φυτοστερόλες, που δίνουν όλα τους τα οφέλη για την υγεία
Featured Image for Διαβήτης & διακοπές: 10 συμβουλές για ασφαλές ταξίδι

Διαβήτης & διακοπές: 10 συμβουλές για ασφαλές ταξίδι

Τα άτομα που έχουν διαγνωστεί με διαβήτη πρέπει να λαμβάνουν ορισμένα επιπρόσθετα μέτρα πρόληψης και προστασίας το καλοκαίρι προκειμένου να μπορέσουν να έχουν ένα ασφαλές ταξίδι και να απολαύσουν τις διακοπές τους. Η Πανελλήνια Ένωση Αγώνος κατά του Νεανικού Διαβήτη
Featured Image for Διαβήτης & διακοπές: Δέκα συμβουλές για ασφαλές ταξίδι

Διαβήτης & διακοπές: Δέκα συμβουλές για ασφαλές ταξίδι

Τα άτομα που έχουν διαγνωστεί με διαβήτη πρέπει να λαμβάνουν ορισμένα επιπρόσθετα μέτρα πρόληψης και προστασίας το καλοκαίρι προκειμένου να μπορέσουν να έχουν ένα ασφαλές ταξίδι και να απολαύσουν τις διακοπές τους. Η Πανελλήνια Ένωση Αγώνος κατά του Νεανικού Διαβήτη
Featured Image for Διαβήτης: Τα πρώτα συμπτώματα που πρέπει να σας ανησυχήσουν

Διαβήτης: Τα πρώτα συμπτώματα που πρέπει να σας ανησυχήσουν

Ο διαβήτης –που για τους περισσότερους σημαίνει ανεβασμένο επίπεδο σακχάρου στο αίμα– είναι κατά βάση μια πάθηση του μεταβολισμού των τροφών λόγω μερικής ή πλήρους έλλειψης μιας ζωτικής σημασίας ορμόνης που παράγεται στο πάγκρεας, της ινσουλίνης. Επιστημονικά
Featured Image for Δείτε 5 λόγους που οι επιστήμονες συνιστούν να καταναλώνουμε δύο μπανάνες την ημέρα

Δείτε 5 λόγους που οι επιστήμονες συνιστούν να καταναλώνουμε δύο μπανάνες την ημέρα

Αν μία μπανάνα κάθε μέρα σας φαίνεται υπερβολή, τότε μάθετε πως οι επιστήμονες συνιστούν να καταναλώνουμε όχι μία… αλλά δύο. Στις Ηνωμένες Πολιτείες, η μπανάνα είναι το πρώτο σε πωλήσεις φρούτο, ξεπερνώντας τα πορτοκάλια και τα μήλα. Οι επιστήμονες επισημαίνουν πως παρά
Featured Image for Διαβήτης: Tips για τα πρώτα συμπτώματα

Διαβήτης: Tips για τα πρώτα συμπτώματα

Ο διαβήτης –που για τους περισσότερους σημαίνει ανεβασμένο επίπεδο σακχάρου στο αίμα– είναι κατά βάση μια πάθηση του μεταβολισμού των τροφών λόγω μερικής ή πλήρους έλλειψης μιας ζωτικής σημασίας ορμόνης που παράγεται στο πάγκρεας, της ινσουλίνης. Επιστημονικά
Featured Image for Κατάθλιψη: Γιατί επιβραδύνει την ανάρρωση των ασθενών

Κατάθλιψη: Γιατί επιβραδύνει την ανάρρωση των ασθενών

Η κατάθλιψη επηρεάζει περίπου το ένα τρίτο των νοσοκομειακών ασθενών επιβραδύνοντας την ανάρρωσή τους. Επισκόπηση 20 ερευνών για τα περιστατικά κατάθλιψης στα νοσοκομεία, διαπίστωσε ότι το 33% των ασθενών είχε συμπτώματα κατάθλιψης. Οι ερευνητές ανάφεραν ότι οι ασθενείς