ETIKETA - σόγια

Featured Image for Πόνοι στις αρθρώσεις: Σταματήστε να τρώτε αυτές τις 5 τροφές

Πόνοι στις αρθρώσεις: Σταματήστε να τρώτε αυτές τις 5 τροφές

Η αρθρίτιδα είναι μια κοινή πάθηση που προκαλεί πόνο στις αρθρώσεις, περιορισμό των κινήσεων, καθώς επίσης θερμότητα και ερεθισμό των αρθρώσεων. Οι δύο πιο κοινοί τύποι αρθρίτιδας είναι η οστεοαρθρίτιδα και η ρευματοειδής αρθρίτιδα. Η οστεοαρθρίτιδα προκαλείται από τη
Featured Image for Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου: Τί να μην τρώτε

Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου: Τί να μην τρώτε

Αν και δεν είναι γνωστή η ακριβής αιτία για το Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου, αυτό που ξέρουμε είναι ότι πρόκειται για μια διαταραχή που επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο ο εγκέφαλος και το έντερο αλληλεπιδρούν. Όταν ένα άτομο έχει Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου μπορεί να
Featured Image for Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου: Ποιες τροφές να αποφεύγετε

Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου: Ποιες τροφές να αποφεύγετε

Το Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου (ΣΕΕ) είναι μια πάθηση κατά την οποία το άτομο εμφανίζει συχνά κοιλιακά συμπτώματα, όπως διάρροια, δυσκοιλιότητα ή και τα δύο. Αν και δεν είναι γνωστή η ακριβής αιτία για το Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου, αυτό που ξέρουμε είναι ότι πρόκειται
Featured Image for Έρευνα:Η ασπαραγίνη, σε πολλά τρόφιμα, ευνοεί την εξάπλωση του καρκίνου του μαστού

Έρευνα:Η ασπαραγίνη, σε πολλά τρόφιμα, ευνοεί την εξάπλωση του καρκίνου του μαστού

Αλλη μία ένδειξη ότι αυτό που τρώμε, μπορεί να επηρεάσει θετικά ή αρνητικά τον καρκίνο, αποτελεί μια νέα έρευνα επιστημόνων από τη Βρετανία και τις ΗΠΑ, μεταξύ των οποίων και δύο Έλληνες, σύμφωνα με την οποία η ασπαραγίνη, μια ουσία που υπάρχει σε πολλά τρόφιμα (σπαράγγι,
Featured Image for Προσοχή! Ουσία που ευνοεί την ανάπτυξη καρκίνου βρίσκεται σε πολλά τρόφιμα

Προσοχή! Ουσία που ευνοεί την ανάπτυξη καρκίνου βρίσκεται σε πολλά τρόφιμα

Featured Image for Ουσία που υπάρχει σε πολλά τρόφιμα ευνοεί στην εξάπλωση καρκίνου του μαστού

Ουσία που υπάρχει σε πολλά τρόφιμα ευνοεί στην εξάπλωση καρκίνου του μαστού

Η διατροφή φαίνεται να συνδέεται σημαντικά με το πώς επηρεάζει τον καρκίνο, καθώς μια ακόμη σχετική ένδειξη έρχεται από έρευνα επιστημόνων από τη Βρετανία και τις ΗΠΑ, μεταξύ των οποίων και δύο Έλληνες. Σύμφωνα με αυτήν, η ασπαραγίνη, μια ουσία που υπάρχει σε πολλά τρόφιμα
Featured Image for Οι τροφές που ευνοούν την εξάπλωση του καρκίνου

Οι τροφές που ευνοούν την εξάπλωση του καρκίνου

Όλο και περισσότερα επιστημονικά ευρήματα ενισχύουν τη θεωρία ότι η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στην πρόληψη, την ανάπτυξη αλλά και την εξέλιξη του καρκίνου. Στο πλαίσιο αυτό, μια νέα μελέτη στην επιθεώρηση Nature έρχεται να υπογραμμίσει ότι συγκεκριμένα συστατικά που
Featured Image for Η ουσία ασπαραγίνη, που υπάρχει σε πολλά τρόφιμα, ευνοεί την εξάπλωση του καρκίνου του μαστού!

Η ουσία ασπαραγίνη, που υπάρχει σε πολλά τρόφιμα, ευνοεί την εξάπλωση του καρκίνου του μαστού!

Άλλη μία ένδειξη ότι αυτό που τρώμε, μπορεί να επηρεάσει θετικά ή αρνητικά τον καρκίνο, αποτελεί μια νέα έρευνα επιστημόνων από τη Βρετανία και τις ΗΠΑ, μεταξύ των οποίων και δύο Έλληνες, σύμφωνα με την οποία η ασπαραγίνη, μια ουσία που υπάρχει σε πολλά τρόφιμα (σπαράγγι,
Featured Image for Ποιο είναι το πιο θρεπτικό φυτικό γάλα

Ποιο είναι το πιο θρεπτικό φυτικό γάλα

Για όσους έχουν δυσανεξία στη λακτόζη ή απλώς δεν απολαμβάνουν τη γεύση του αγελαδινού γάλατος, το γάλα αμυγδάλου και το γάλα καρύδας είναι μερικές μόνο εναλλακτικές επιλογές για το πρωινό τους. Πόσο θρεπτικά όμως είναι τα φυτικά γάλατα και κατά πόσο μπορούν να συγκριθούν
Featured Image for Διατροφή: Πώς θα συρρικνώσετε το λίπος στην κοιλιά

Διατροφή: Πώς θα συρρικνώσετε το λίπος στην κοιλιά

Η σωστή διατροφή σε συνδυασμό με τη συστηματική γυμναστική είναι το δυναμικό ντουέτο που θα σας χαρίσουν το σώμα που ονειρεύεστε. Αν και είναι αδύνατο να στοχεύσουμε με τη βοήθεια της διατροφής στο τοπικό λίπος, ο David Zinczenko, συγγραφέας της επιτυχημένης σειράς βιβλίων Eat This,
Featured Image for 4 βιταμίνες που θεραπεύουν τους πνεύμονες μετά το κάπνισμα

4 βιταμίνες που θεραπεύουν τους πνεύμονες μετά το κάπνισμα

Featured Image for Αυτά είναι τα 11 φρούτα και λαχανικά που πραγματικά σε αδυνατίζουν

Αυτά είναι τα 11 φρούτα και λαχανικά που πραγματικά σε αδυνατίζουν

Είσαι σίγουρη πως τρως τα σωστά; Βρίσκεσαι πια σε μία ηλικία που δεν χρειάζεσαι τη επιστήμη για να σου πει πως η φρέσκια και υγιεινή τροφή είναι πολύ καλύτερη από την επεξεργασμένη και το junk food. Βέβαια για κάποιον λόγο πάντα η δεύτερη κατηγορία μας τραβάει λίγο περισσότερο,
Featured Image for Ωμέγα 3 λιπαρά: Τι ισχύει – Ποιες τροφές χρειάζεστε ουσιαστικά

Ωμέγα 3 λιπαρά: Τι ισχύει – Ποιες τροφές χρειάζεστε ουσιαστικά

Τα ωμέγα 3 λιπαρά οξέα είναι απαραίτητο είδος λιπαρών για τον οργανισμό, επειδή έχει αποδειχτεί μέσα από αλλεπάλληλες έρευνες ότι έχει πολλά οφέλη για την υγεία του ανθρώπου. Ωστόσο, δεν είναι όλα τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα ίσα μεταξύ τους. Τα ωμέγα 3 λιπαρά οξέα δεν μπορούν να
Featured Image for SOS για όλους: Πώς να αυξήσετε την φερριτίνη στο αίμα σας – Κίνδυνος αναιμίας

SOS για όλους: Πώς να αυξήσετε την φερριτίνη στο αίμα σας – Κίνδυνος αναιμίας

Η φερριτίνη είναι μια πρωτεΐνη που βοηθά στην αποθήκευση σιδήρου στο σώμα. Μια ειδική εξέταση αίματος χρησιμοποιείται για να μετρήσει την ποσότητα της φερριτίνης στο σώμα, η οποία ελέγχει έμμεσα την ποσότητα του σιδήρου στο σώμα σας. Αν η φερριτίνη σας είναι χαμηλότερα
Featured Image for Γάλα γαϊδούρας: Τα οφέλη του για την υγεία σας – Γιατί θεωρείται υπερτροφή

Γάλα γαϊδούρας: Τα οφέλη του για την υγεία σας – Γιατί θεωρείται υπερτροφή