ETIKETA - σώμα

Featured Image for Μην ξαναπετάξετε το νερό από το βρασμένο ρύζι!

Μην ξαναπετάξετε το νερό από το βρασμένο ρύζι!

Είναι σίγουρο ότι πολλοί από εμάς δεν πίνουν το νερό από το βρασμένο ρύζι. Αυτό ίσως να συμβαίνει επειδή δεν γνωρίζουμε τα οφέλη που προσδίδει στην υγεία μας, με αποτέλεσμα να το αφαιρούμε και να το πετάμε αντί να το πίνουμε. Πώς να το προετοιμάσετε: Είναι πραγματικά απλό, το
Featured Image for Προσοχή: Αυτά είναι 7 σημάδια όγκου στον εγκέφαλο

Προσοχή: Αυτά είναι 7 σημάδια όγκου στον εγκέφαλο

Οι όγκοι εγκεφάλου ποικίλουν σε μέγεθος και σχήμα και τα συμπτώματά τους εξαρτώνται από το σημείο που αναπτύσσονται στον εγκέφαλο. Εάν για παράδειγμα, ο όγκος αναπτύσσεται κοντά στο σημείο του εγκεφάλου που ελέγχει την κίνηση ή την όραση, τα συμπτώματα περιλαμβάνουν
Featured Image for Μεσογειακή διατροφή: Από ποιον πολύ συχνό καρκίνο προστατεύει

Μεσογειακή διατροφή: Από ποιον πολύ συχνό καρκίνο προστατεύει

Οι άνδρες που ακολουθούν μια ολοκληρωμένη μεσογειακή διατροφή, έχουν μικρότερο κίνδυνο να εμφανίσουν επιθετικό καρκίνο του προστάτη, σύμφωνα με μια ισπανική επιστημονική έρευνα με τη συμμετοχή ενός έλληνα ερευνητή. Η μεσογειακή διατροφή φαίνεται επίσης να λειτουργεί
Featured Image for Γιατί είναι καλύτερο να βάζετε τα λεμόνια στην κατάψυξη

Γιατί είναι καλύτερο να βάζετε τα λεμόνια στην κατάψυξη

Είναι γνωστό ότι το να πίνετε νερό με λεμόνι σας βοηθάει στην καλύτερη ισορροπία του οργανισμού και στην αποτοξίνωσή του. Τα φυτοχημικά συστατικά που βρίσκονται στα λεμόνια, τα οποία ονομάζονται limonoids (λεμονοειδή), περιέχουν την ουσία λιμονίνη, η οποία έχει αποδειχτεί ότι
Featured Image for Η μεσογειακή διατροφή μειώνει τον κίνδυνο για επιθετικό καρκίνο του προστάτη

Η μεσογειακή διατροφή μειώνει τον κίνδυνο για επιθετικό καρκίνο του προστάτη

Οι άνδρες που ακολουθούν μια ολοκληρωμένη μεσογειακή διατροφή, έχουν μικρότερο κίνδυνο να εμφανίσουν επιθετικό καρκίνο του προστάτη, σύμφωνα με μια ισπανική επιστημονική έρευνα με τη συμμετοχή ενός έλληνα ερευνητή. Η μεσογειακή διατροφή φαίνεται επίσης να λειτουργεί
Featured Image for Από το στόμα ξεκινά μία από τις πιο θανατηφόρες μορφές καρκίνου

Από το στόμα ξεκινά μία από τις πιο θανατηφόρες μορφές καρκίνου

Η καλή στοματική υγιεινή δεν είναι απαραίτητη μόνο για λόγους αισθητικής, για να διατηρήσουμε δηλαδή το χαμόγελό μας αστραφτερό και εντυπωσιακό. Σύμφωνα με νέα διεθνή επιστημονική μελέτη, από τη στοματική κοιλότητα ξεκινά ένας από τους πιο “δύσκολους» και θανατηφόρους
Featured Image for Πως θα σταματήσετε το κρυολόγημα πριν ξεσπάσει

Πως θα σταματήσετε το κρυολόγημα πριν ξεσπάσει

Ο καιρός αυτήν τη στιγμή είναι αρκετά ασταθής, ώστε να “βοηθάει” με τον τρόπο του για να καταγράφεται μια άνοδος στα κρυολογήματα. Αν νιώθετε ότι μπορεί να αρρωστήσετε ή αν νιώθετε ότι σας “τριγυρνάει” κρυολόγημα, τότε υπάρχουν ορισμένα απλά, αλλά βασικά πράγματα, που
Featured Image for Βήχας που δεν περνάει: Τι να κάνετε για να ηρεμήσετε!!!

Βήχας που δεν περνάει: Τι να κάνετε για να ηρεμήσετε!!!

Ο “παραγωγικός” βήχας είναι συχνά χρήσιμος και δεν πρέπει να προσπαθήσετε να τον περιορίσετε. Μπορεί ο βήχας, να αποτελεί ένδειξη για κάτι πιο σοβαρό. Συνήθως προκαλείται από έναν ερεθισμό στις αναπνευστικές οδούς, από λοίμωξη ή διάφορους περιβαλλοντικούς παράγοντες,
Featured Image for Άνοια: 5 παράγοντες κινδύνου που πρέπει να γνωρίζετε

Άνοια: 5 παράγοντες κινδύνου που πρέπει να γνωρίζετε

Η εκδήλωση Αλτσχάιμερ ή κάποιας άλλης μορφής άνοιας μοιάζει αναπόφευκτη όσο μεγαλώνουμε. Υπολογίζεται ότι αυτή τη στιγμή πάσχει από άνοια το 9% των Αμερικανών άνω των 65 ετών, με το ποσοστό να εκτοξεύεται σχεδόν στο 33% για όσους έχουν φτάσει τα 85. Τα νούμερα αυτά είναι
Featured Image for Τα μυστικά της θεραπείας με κρυστάλλους: Πλήρης οδηγός για να υπερφορτίσετε το μυαλό, το σώμα και το πνεύμα με ιερούς λίθους και ορυκτά.

Τα μυστικά της θεραπείας με κρυστάλλους: Πλήρης οδηγός για να υπερφορτίσετε το μυαλό, το σώμα και το πνεύμα με ιερούς λίθους και ορυκτά.

Featured Image for Παλμοί καρδιάς: 5 πράγματα που δείχνουν για την υγεία σας

Παλμοί καρδιάς: 5 πράγματα που δείχνουν για την υγεία σας

Το πόσο γρήγορα χτυπάει η καρδιά σας όταν βρίσκεστε σε κατάσταση ηρεμίας (ανάπαυση), αποτελεί έναν από τους πιο εύκολους τρόπους να εκτιμήσετε την κατάσταση της υγείας σας. Οι φυσιολογικοί παλμοί της καρδιάς σε κατάσταση ηρεμίας κυμαίνονται για τους ενήλικες από 60 έως 100
Featured Image for 5 σημάδια που δείχνουν ότι δεν σέβεστε τον εαυτό σας

5 σημάδια που δείχνουν ότι δεν σέβεστε τον εαυτό σας

Αν έχετε κι εσείς οποιοδήποτε από τα 5 σημάδια που δείχνουν ότι δεν αγαπάτε τον εαυτό σας, εύχομαι αφού διαβάσετε αυτό το άρθρο να βρείτε χρόνο για να τα ξαναβρείτε με το πιο σημαντικό πρόσωπο στη ζωή σας – τον εαυτό σας. 1. Ζηλεύετε την ευτυχία, την επιτυχία και τις σχέσεις
Featured Image for ΤΟ ΓΝΩΡΙΖΑΤΕ; Ποιος ξηρός καρπός διώχνει “άμεσα” τον πονοκέφαλο καλύτερα και από την ασπιρίνη;

ΤΟ ΓΝΩΡΙΖΑΤΕ; Ποιος ξηρός καρπός διώχνει “άμεσα” τον πονοκέφαλο καλύτερα και από την ασπιρίνη;

Ο πονοκέφαλος μπορεί να προκληθεί είτε από το άγχος, την κούραση ή από τη σωματική υπερφόρτωση. Και ενώ οι περισσότεροι ασθενείς θεραπεύουν τους πονοκέφαλους με ασπιρίνη, ξεχνούν ότι ένα συνθετικό προϊόν όπως αυτό μπορεί να βλάψει το σώμα. Ευτυχώς η φύση έχει τη λύση και σε
Featured Image for Κρυολόγημα… STOP: Τα 6 άμεσα βήματα για να το γλιτώσετε!

Κρυολόγημα… STOP: Τα 6 άμεσα βήματα για να το γλιτώσετε!

Ο καιρός αυτήν τη στιγμή είναι αρκετά ασταθής, ώστε να “βοηθάει” με τον τρόπο του για να καταγράφεται μια άνοδος στα κρυολογήματα. Αν νιώθετε ότι μπορεί να αρρωστήσετε ή αν νιώθετε ότι σας “τριγυρνάει” κρυολόγημα, τότε υπάρχουν ορισμένα απλά, αλλά βασικά πράγματα, που
Featured Image for Τι δείχνει το χρώμα των ούρων για την υγεία σας -ΕΙΚΟΝΕΣ!!!

Τι δείχνει το χρώμα των ούρων για την υγεία σας -ΕΙΚΟΝΕΣ!!!

Όταν τα ούρα έχουν πολύ ελαφρύ κίτρινο χρώμα ή είναι σχεδόν διάφανα, αυτό σημαίνει ότι το σώμα είναι επαρκώς ενυδατωμένο. Τι σημαίνει όμως εάν τα ούρα έχουν κόκκινο, πράσινο ή ακόμη και μπλε χρώμα; – Κόκκινα ούρα Τροφές όπως το παντζάρι και τα βατόμουρα μπορεί να δώσουν στα