Είναι γνωστό ότι οι τηγανητές πατάτες δεν είναι και η πιο… υγιεινή επιλογή στην διατροφή. Αλλά ορισμένες τεχνικές και συστατικά μπορούν δώσουν τους προσδώσουν κάποια θρεπτική αξία, όπως το μαγείρεμα με ελαιόλαδο. Αλλά το ελαιόλαδο στο τηγάνισμα δεν προσφέρει τον ίδιο Το συκώτι είναι ένα μεγάλο σε μέγεθος όργανο που βρίσκεται στο ανώτερο τμήμα του γαστρεντερικού σωλήνα και ζυγίζει περίπου 1,5 κιλό. Ένας από τους βασικότερους ρόλους του είναι η απομάκρυνση των τοξινών από το σώμα, όμως επιτελεί και άλλες σημαντικότατες λειτουργίες, όπως Τα κουκούτσια των καρπουζιών έχουν τεράστια και σημαντικά οφέλη για την υγεία που δυστυχώς οι περισσότεροι αγνοούν. Όλοι μας απολαμβάνουμε μια φέτα καρπούζι κατά διάρκεια μιας θερμής ημέρας του καλοκαιριού, είναι πραγματικά αναζωογονητικό και και κρατά το σώμα μας Πρόκειται για μια φυσική μέθοδο που λειτουργεί εκ των έσω, χωρίς καμία επικινδυνότητα και παρενέργεια! Κάποιοι μάλιστα που έχουν προτίμηση στις εναλλακτικές μεθόδους γενικά, κάνουν βελονισμό για διάφορα θέματα υγείας… Όπως επισημαίνει η Γενική Ιατρός Βελονισμού, Χειμώνας: κόκκινη μύτη από το κρύο, κρύα δάχτυλα μέσα στα παπούτσια και – ίσως το χειρότερο όλων – έξοδα που αυξάνονται λόγω της θέρμανσης. Κατά τη διάρκεια της νύχτας, ωστόσο, το μόνο δωμάτιο που χρησιμοποιείτε είναι το υπνοδωμάτιό σας. Γιατί, λοιπόν, να ανοίγετε θέρμανση Αν και πρόκειται για δημοφιλή συνήθεια λόγω της ανάγκης για αποχή από το αλκοόλ μετά από την περίοδο των γιορτών, στη διάρκεια της οποίας οι περισσότεροι ξεφεύγουν, παραμένει άγνωστο πόσοι άνθρωποι καταφέρνουν τελικά να απέχουν εντελώς από το αλκοόλ έστω και για αυτό τον Το σύνδρομο Ehlers-Danlos είναι σχεδόν άγνωστο στο ευρύ κοινό, καθώς είναι αρκετά σπάνιο. Πρόκειται για ένα σύνολο 13, κατά βάση κληρονομικών, διαταραχών των συνδετικών ιστών του σώματος που προσβάλλουν κυρίως το δέρμα, τις αρθρώσεις και τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων. Πολλές Από τις σημαντικότερες βιταμίνες, αν όχι η σημαντικότερη για την εύρυθμη καισωστή λειτουργία του ανθρώπινου οργανισμού, είναι η βιταμίνη Β12… Ευρύτερα γνωστή και ως η “βιταμίνη της ενέργειας», η Β12 συμβάλλει στη σωστή λειτουργία του νερυικού σου συστήματος, στην σωστή Είναι ένα από τα σημεία του σώματος που “μαζεύουν» πολύ λίπος όσο περνάνε τα χρόνια και λόγω της καθιστικής ζωής που κάνουμε οι περισσότεροι από εμάς. Πώς μπορούμε, όμως, να εξαφανίσουμε αυτό το λίπος από την κοιλιά; Για να έχετε ένα υγιές, αδύνατο και γυμνασμένο σώμα Αν το σάκχαρο στο αίμα είναι διαρκώς εκτός κανονικών ορίων, αυξάνεται ο κίνδυνος για προβλήματα υγείας σε όλο το σώμα, συμπεριλαμβανομένης της καρδιάς, των αιμοφόρων αγγείων, των ματιών, των νεφρών και των νεύρων. Οι επιπλοκές που θα προκύψουν θα μπορούσαν να οδηγήσουν Η καρδιά είναι το όργανο που επιτελεί το πιο δύσκολο έργο από όλα τα υπόλοιπα. Οι γυναίκες βρίσκονται σε πολύ δυσκολότερη θέση σε σύγκριση με τους άντρες στο θέμα της καρδιακής προσβολής. Οι γυναίκες έχουν περισσότερες πιθανότητες από τους άντρες να πεθάνουν, να Περίπου το 16% των γυναικών υποφέρουν από δυσκολία των κινήσεων του εντέρου. Η δυσκοιλιότητα είναι συχνότερη στις γυναίκες παρά στους άνδρες, γεγονός που φαίνεται ότι σχετίζεται με τις ορμόνες. Παράγοντες που εμπλέκονται στην κατάσταση είναι επίσης η εμμηνορρυσία, οι Μην περιμένετε το αύριο ή την επόμενη εβδομάδα για να ξεκινήσετε να φροντίζετε τον εαυτό σας. Η ζωή συμβαίνει τώρα. Αν θέλετε να ξεκινήσετε να ζείτε την απίστευτη ζωή που αξίζετε, θα χρειάζεται να φροντίζετε καλύτερα τον εαυτό σας. Για να βεβαιωθείτε πως δεν χαραμίζετε τον Ο “στεγνός Ιανουάριος» είναι μία εκστρατεία που πραγματοποιείται στη Μ. Βρετανία και ενθαρρύνει τους ανθρώπους να απέχουν από την κατανάλωση αλκοόλ ή τουλάχιστον να σκέφτονται πριν πιούν. Αν και πρόκειται για δημοφιλή συνήθεια λόγω της ανάγκης για αποχή από το αλκοόλ Υπάρχουν άνθρωποι που όταν ξυπνούν το πρωί δεν μπορούν να φάνε ή να πιουν τίποτα. Μεταξύ αυτών και το νερό, αλλά μάλλον δεν κάνουν καλό στο στομάχι τους. Το νερό, όπως αναφέρει το iatropedia.gr είναι ένα απαραίτητο θρεπτικό συστατικό για τη ζωή. Το σώμα σας εξαρτάται από το νερό για