Είναι γνωστό πως εάν τρώτε πολλά κορεσμένα λιπαρά, τα οποία τείνουν να φράζουν τις αρτηρίες, έχετε πολύ αυξημένο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων. Αυτό είναι καλά τεκμηριωμένο. Αλλά το να κόψετε απλά αυτά τα κορεσμένα λιπαρά από τη διατροφή σας δεν είναι αρκετό για πιο υγιή Η κετογονική (ή απλώς κετονική) δίαιτα, που μειώνει στο ελάχιστο τους υδατάνθρακες, βελτίωσε τη μνήμη και την αντοχή σε πειραματόζωα προχωρημένης ηλικίας, αυξάνοντας παράλληλα τη διάρκεια της ζωής τους. Αυτό έδειξαν δύο νέες αμερικανικές επιστημονικές έρευνες που έγιναν Ίσως σας ταλαιπωρεί ένας πονοκέφαλος ή ένας πόνος στο σαγόνι. Ή πάλι νιώθετε μια γενικευμένη δυσφορία και κακουχία. Όταν κάτι δεν πάει καλά στο σώμα μας δεν είναι πάντα εύκολο να καταλάβουμε πόσο σοβαρή είναι η κατάσταση ή αν πρέπει να επισκεφτούμε τον γιατρό μας ή το Όλοι έχουμε αισθανθεί πρήξιμο. Εκείνη την απαίσια αίσθηση ότι θα σκάσει η κοιλιά μας, επειδή φάγαμε πολύ. Κι όμως, το πρήξιμο δεν συμβαίνει πάντα επειδή το παρακάναμε στο τραπέζι. Μήπως το σώμα μας κατακρατά υγρά; Μήπως μας πείραξε κάτι που φάγαμε; Ας ερευνήσουμε λίγο τις Η ουρολοίμωξη είναι μια ιδιαίτερα ενοχλητική κατάσταση, καθώς τα συμπτώματά της, όπως ο πόνος κατά την ούρηση και οι κοιλιακές κράμπες, προκαλούν έντονη δυσφορία. Οι γυναίκες, λόγω της ιδιαίτερης ανατομίας τους, είναι πιο επιρρεπείς στις ουρολοιμώξεις σε σύγκριση με τους Όταν έχετε κάποιο κρυολόγημα, αυτό συχνά συνοδεύεται από πονόλαιμο, πυρετό, βήχα και φυσικά, βουλωμένη μύτη. Το τελευταίο αυτό σύμπτωμα, σας δυσκολεύει στο να μυρίσετε και να δοκιμάσετε πράγματα, ενώ η μύτη σας τρέχει κάθε λίγα λεπτά. Είναι ένα απαίσιο συναίσθημα, αλλά τα Η κετογονική δίαιτα, η οποία περιλαμβάνει δραστική μείωση στην πρόσληψη υδατανθράκων, βελτίωσε τη μνήμη και την αντοχή σε πειραματόζωα προχωρημένης ηλικίας, αυξάνοντας παράλληλα τη διάρκεια της ζωής τους. Αυτό έδειξαν δύο νέες αμερικανικές επιστημονικές έρευνες που Οι γιατροί τον προειδοποίησαν ότι θα “πέθαινε σε λίγες εβδομάδες» εάν δεν ακολουθούσε τη συμβουλή τους… Όταν οι γιατροί είπαν στον 74χρονο Danny McDonald Dunaff από την Ιρλανδία ότι είχε μια πολύ σοβαρής μορφής καρκίνο του στομάχου που θα μπορούσε να τον σκοτώσει μέσα σε τρεις Παγκοσμίως, 176 εκατομμύρια γυναίκες πάσχουν από ενδομητρίωση. Γράφει ο κ. Ιωάννης Κουτουκός, Μαιευτήρας-Γυναικολόγος, Επιστημονικός Συνεργάτης ΜΗΤΕΡΑ Η ενδομητρίωση είναι η πάθηση όπου τα κύτταρα εσωτερικού της μήτρας βρίσκονται σε τοποθεσίες εκτός αυτής, όπως μέσα στην Η έλλειψη της πολύτιμης “βιταμίνης του ήλιου» έχει σοβαρές επιπτώσεις για την υγεία, όπως ο αυξημένος κίνδυνος για νόσο Αλτσχάιμερ, διαβήτη, οστεοπόρωση και καρδιοπάθεια. Από την άλλη, τα επαρκή επίπεδα βιταμίνης D στον οργανισμό αυξάνουν τις πιθανότητες επιβίωσης Στo πλαίσιo του εορτασμού της 4ης Παγκόσμιας Ημέρας Ευαισθητοποίησης για τη Μυϊκή Δυστροφία Duchenne (WDAD), 7 Σεπτεμβρίου, το MDA HELLAS, Σωματείο Φροντίδας Ατόμων με Νευρομυϊκές Παθήσεις, και η Ομάδα Γονέων παιδιών με Duchenne (Parent Project MDA HELLAS) διοργανώνουν εκδήλωση στην Τεχνόπολη Δήμου Οι τροφικές δυσανεξίες μπορούν συχνά να εντοπιστούν από συμπτώματα, όπως το φούσκωμα και ο πονοκέφαλος. Ωστόσο, το πρόσωπό σας θα μπορούσε επίσης “να σας δείξει”, εάν θα πρέπει να αλλάξετε τη διατροφή σας σε ορισμένους τομείς. Οι τροφικές δυσανεξίες έχουν αυξηθεί τα Πιέστε αυτό το σημείο στο πόδι σας για ένα μόνο λεπτό. Το αποτέλεσμα θα σας αφήσει με το στόμα ανοιχτό…. Στη σημερινή εποχή, τα προβλήματα με τον ύπνο είναι πολύ συνηθισμένα… Πολλοί παραπονιούνται πως δεν κοιμούνται καλά και πως υποφέρουν από αϋπνία. Εάν δεν το έχετε