ETIKETA - σώμα

Featured Image for Απλή καούρα ή γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση; 5 συμπτώματα για να ξεχωρίσετε τις δύο καταστάσεις

Απλή καούρα ή γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση; 5 συμπτώματα για να ξεχωρίσετε τις δύο καταστάσεις

Νιώθετε ότι δεν μπορείτε να κρατήσετε το φαγητό στο στομάχι και αυτό επιστρέφει προς το λαιμό προκαλώντας αίσθημα καψίματος; Αυτό που βιώνετε μπορεί να μην είναι απλή καούρα αλλά γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, μία κατάσταση που οδηγεί τα οξέα και τις τροφές από το
Featured Image for Πώς «προειδοποιεί» το έμφραγμα: Τι θα νιώσετε λίγη ώρα πριν

Πώς «προειδοποιεί» το έμφραγμα: Τι θα νιώσετε λίγη ώρα πριν

Οι περισσότεροι θάνατοι από εμφράγματα προκαλούνται από κοιλιακή μαρμαρυγή της καρδιάς που εμφανίζεται πριν προλάβει ο ασθενής να φτάσει στα Επείγοντα ενός νοσοκομείου. Όσοι καταφέρνουν να φτάσουν εκεί, έχουν εξαιρετικές πιθανότητες επιβίωσης. Με τη σύγχρονη θεραπεία
Featured Image for Τα καλύτερα 5 είδη γυμναστικής αν είστε άνω των 40!!!

Τα καλύτερα 5 είδη γυμναστικής αν είστε άνω των 40!!!

Ακόμα και αν γυμνάζεστε τακτικά για χρόνια, η επίσκεψη στο γυμναστήριο μετά τα 40 μπορεί να γίνεται όλο και πιο δύσκολη, τόσο ψυχολογικά όσο και σωματικά. Ειδικά αν ακολουθείτε το ίδιο πρόγραμμα για μεγάλα χρονικά διαστήματα, είναι λογικό το ενδιαφέρον να ατονεί και η
Featured Image for Το ήξερες ότι ο ελληνικός καφές αγαπάει την καρδιά σου;

Το ήξερες ότι ο ελληνικός καφές αγαπάει την καρδιά σου;

O καφές αποτελεί αγαπημένη συνήθεια και όχι μόνο! Για εκατομμύρια ανθρώπους, πέρα από απόλαυση αποτελεί και μία καθημερινή ανάγκη… Πόσοι από εσάς δεν μπορείτε να ξυπνήσετε το πρωί εάν δεν πιείτε έστω μία γουλιά καφέ; Πόσοι κάνετε ανατροφοδότηση σε καφέ μετά το μεσημέρι,
Featured Image for Πόσο επικίνδυνο είναι το Wi-Fi; Όσα πρέπει να γνωρίζετε

Πόσο επικίνδυνο είναι το Wi-Fi; Όσα πρέπει να γνωρίζετε

Στο σπίτι και στην δουλειά, δεκάδες ασύρματα δίκτυα μεταδίδουν αόρατα ραδιοκύματα μέσα από το χώρο και το σώμα σας. Το ίδιο κάνουν και τα κινητά τηλέφωνα, οι υπολογιστές, οι συσκευές με ενεργό Bluetooth και άλλες συσκευές που συνδέονται με αυτές. Είναι λογικό να αναρωτιέστε -και
Featured Image for Ξέρατε ότι ο Καφές προκαλεί ΑΥΤΑ στο σώμα σας; ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟ!

Ξέρατε ότι ο Καφές προκαλεί ΑΥΤΑ στο σώμα σας; ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟ!

Αχ, o καφές. Τι θα κάναμε χωρίς αυτό το υγρό χρυσάφι που μας βοηθά κατά την διάρκεια της ημέρας; Είναι ζεστός, γευστικός και περιέχει μια αρκετή δόση καφεΐνης που μας ξυπνάει στις δύσκολες πρωινές ώρες. Για πολύ καιρό, πίστευα ότι ο καφές ήταν εντελώς κακός για μας, χωρίς
Featured Image for Υποψιάζεσαι ότι είσαι έγκυος; Τα πρώτα σημάδια της εγκυμοσύνης εκτός από την καθυστέρηση

Υποψιάζεσαι ότι είσαι έγκυος; Τα πρώτα σημάδια της εγκυμοσύνης εκτός από την καθυστέρηση

Δεν είναι μόνο η καθυστέρηση της περιόδου το πρώτο σημάδι εγκυμοσύνης. Υπάρχουν κι άλλα που δείχνουν από νωρίς πως ίσως έχεις μείνει έγκυος. Με το που γίνει η σύλληψη θα χρειαστεί περίπου μια εβδομάδα για το γονιμοποιημένο ωάριο να εμφυτευτεί στη μήτρα. Κατά το διάστημα
Featured Image for Άνοια – Αλτσχάιμερ: Ποια είναι τα τρία ποτά προστατεύουν από την απώλεια μνήμης

Άνοια – Αλτσχάιμερ: Ποια είναι τα τρία ποτά προστατεύουν από την απώλεια μνήμης

Ο κίνδυνος άνοιας μπορεί να αυξηθεί με την ηλικία, αλλά υπάρχουν τρόποι για να μειώσετε την πιθανότητα να πάθετε απώλεια μνήμης. Ωστόσο, υπάρχουν τρία ποτά που θα μπορούσαν να ενισχύσουν τη λειτουργία του εγκεφάλου. Η άνοια μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα απώλειας μνήμης,
Featured Image for Τροφές που μας κάνουν κακό χωρίς να το ξέρουμε

Τροφές που μας κάνουν κακό χωρίς να το ξέρουμε

Υπάρχουν κάποια “ύπουλα” τρόφιμα, που κάνουν κακό στην υγεία σας κι όμως δεν έχουν κακή φήμη, όπως θα έπρεπε. Σας τα παρουσιάζουμε, καθώς είναι διατροφικοί πειρασμοί που καταστρέφουν τον οργανισμό και τη σιλουέτα σας. Σόδα διαίτης Κάθε γεύμα είναι μια καλή ευκαιρία να
Featured Image for Τα καλύτερα 5 είδη γυμναστικής αν είστε άνω των 40

Τα καλύτερα 5 είδη γυμναστικής αν είστε άνω των 40

Ακόμα και αν γυμνάζεστε τακτικά για χρόνια, η επίσκεψη στο γυμναστήριο μετά τα 40 μπορεί να γίνεται όλο και πιο δύσκολη, τόσο ψυχολογικά όσο και σωματικά. Ειδικά αν ακολουθείτε το ίδιο πρόγραμμα για μεγάλα χρονικά διαστήματα, είναι λογικό το ενδιαφέρον να ατονεί και η
Featured Image for Τα πιο κοινά φυτά που χρησιμοποιούνταν στη λαϊκή θεραπευτική των ινδιάνων της Βόρειας Αμερικής

Τα πιο κοινά φυτά που χρησιμοποιούνταν στη λαϊκή θεραπευτική των ινδιάνων της Βόρειας Αμερικής

Featured Image for Δείτε πως μπορείτε να κάνετε βαθιά αποτοξίνωση σε μια εβδομάδα μέσω διατροφής.

Δείτε πως μπορείτε να κάνετε βαθιά αποτοξίνωση σε μια εβδομάδα μέσω διατροφής.

Τι κάνει μία δίαιτα αποτοξίνωσης; Αποφορτίζει τον οργανισμό: Με την αποχή από μερικές τροφές σταματά να υπερφορτώνει τον οργανισμό με βλαβερές ουσίες Επιταχύνει το μεταβολισμό: Με τη δίαιτα παρέχονται πολλά θρεπτικά συστατικά επιταχύνοντας την αποβολή παλαιών τοξινών
Featured Image for Φυσική αντιμετώπιση για τα δερματικά κονδυλώματα (μυρμηγκιές)!

Φυσική αντιμετώπιση για τα δερματικά κονδυλώματα (μυρμηγκιές)!

Αν έχετε βγάλει μυρμηγκιά, σημαίνει ότι πάσχετε από τον ιό των ανθρωπίνων θηλωμάτων (HPV), ο οποίος έχει εισχωρήσει στο δέρμα σας πιθανόν από κάποια μικρή αμυχή. Ο HPV είναι ένας γενικός όρος για πολλά στελέχη του ιού ο οποίος μπορεί να εμφανιστεί σε όλο το σώμα. Ορισμένοι τύποι
Featured Image for Ο τρόπος για να αντιμετωπίσεις τις κράμπες περιόδου είναι πιο απλός απ’ όσο νόμιζες!!!

Ο τρόπος για να αντιμετωπίσεις τις κράμπες περιόδου είναι πιο απλός απ’ όσο νόμιζες!!!

Και ξέχνα τις μια για πάντα! Κι εκεί που απολαμβάνεις τις καλοκαιρινές σου διακοπές, ξαφνικά αρχίζεις και νιώθεις κάποιους δυνατούς πόνους, μαζί με την όρεξη που σου έχει ανοίξει υπερβολικά, και δυστυχώς μόλις ξεκίνησαν οι δύσκολες μέρες του μήνα σου. Μπορούσε να σου
Featured Image for Διατροφή για αρθρίτιδα: Ποιες 6 τροφές να αποφεύγετε αν έχετε επώδυνα συμπτώματα

Διατροφή για αρθρίτιδα: Ποιες 6 τροφές να αποφεύγετε αν έχετε επώδυνα συμπτώματα

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια μακροχρόνια κατάσταση που προκαλεί πόνο, οίδημα και ακαμψία στις αρθρώσεις και επηρεάζει κυρίως τα χέρια πόδια και τους καρπούς. Οι άνθρωποι που πάσχουν από ρευματοειδή αρθρίτιδα συχνά βιώνουν περιόδους όπου τα συμπτώματα