ETIKETA - σώμα

Featured Image for Το φαρμακείο των διακοπών και τι πρέπει να περιέχει

Το φαρμακείο των διακοπών και τι πρέπει να περιέχει

Η προετοιμασία των καλοκαιριών διακοπών ή των εξορμήσεων είναι αναμφισβήτητα μια διασκεδαστική διαδικασία η οποία πρέπει, ωστόσο, να γίνεται με προσοχή. Διότι εκτός από τα απαραίτητα ρούχα, παπούτσια και αξεσουάρ είναι αναγκαίο να βάλουμε στη βαλίτσα μας και ένα μίνι
Featured Image for Τα λαχανικά που ρυθμίζουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα

Τα λαχανικά που ρυθμίζουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα

Η σουλφοραφάνη είναι μία ουσία που, σύμφωνα με εργαστηριακές μελέτες, μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής στο σώμα και ίσως να καταπολεμήσει τον καρκίνο και την λιπώδη ηπατική νόσο. Ερευνητές του Πανεπιστημίου του Γκέτεμποργκ στη Σουηδία, με επικεφαλής τον Δρ
Featured Image for Ζέστη: Γιατί όταν έχει πάνω από 30°C “σκάμε”, ενώ η εσωτερική μας θερμοκρασία είναι 36°C [vid]

Ζέστη: Γιατί όταν έχει πάνω από 30°C “σκάμε”, ενώ η εσωτερική μας θερμοκρασία είναι 36°C [vid]

Οι επιστήμονες έχουν εξηγήσει επαρκώς στο παρελθόν ότι ο λόγος που το ανθρώπινο σώμα έχει εσωτερική θερμοκρασία περίπου 36,5°C είναι προκειμένου να μπορεί να είναι αρκετά υψηλή για να εξοντώνει τις ήπιες μυκητισιακές λοιμώξεις και αρκετά χαμηλή ώστε να μην χρειάζεται
Featured Image for Αυτή Είναι η Νέα Τάση στην Καταπολέμηση της Κυτταρίτιδας

Αυτή Είναι η Νέα Τάση στην Καταπολέμηση της Κυτταρίτιδας

Προσωπικά είχα ακούσει και διαβάσει σχετικά εδώ και ΠΟΛΥ καιρό αλλά ποτέ δεν είχα ασχοληθεί να το κάνω. Το body brushing λοιπόν, είναι αυτό ακριβώς που λέει το όνομά του: το να τρίβεις το σώμα σου στεγνά, με μια βούρτσα. Όχι βούρτσα μαλλιών, υπάρχουν ειδικές βούρτσες αλλά θα
Featured Image for Δεν πήγαινε το μυαλό μου ότι αυτό μου προκαλούσε τόσο πόνο! Τώρα που το ξέρω η ζωή μου έγινε πολύ καλύτερη!

Δεν πήγαινε το μυαλό μου ότι αυτό μου προκαλούσε τόσο πόνο! Τώρα που το ξέρω η ζωή μου έγινε πολύ καλύτερη!

Tο σώμα μας έχει την δική του φωνή και αντιλαμβάνεται ότι μας συμβαίνει. Οπως είναι φυσικό και η κακή ψυχολογία “χτυπάει» το σώμα μας. Η ζωή γίνεται σκληρή μερικές φορές. Πολλές φορές αισθάνεστε συναισθηματικά σκαμπανεβάσματα και αλλαγές της ψυχικής σας διάθεσης! Το
Featured Image for Η αγάπη της για το σούσι την οδήγησε σε περιπέτειες – Ζωντανό σκουλήκι 2,6 μέτρων βρέθηκε στο σώμα 8χρονου κοριτσιού

Η αγάπη της για το σούσι την οδήγησε σε περιπέτειες – Ζωντανό σκουλήκι 2,6 μέτρων βρέθηκε στο σώμα 8χρονου κοριτσιού

Ένα σκουλήκι 2,6 μέτρων αφαίρεσαν γιατροί στην Ταϊβάν από το σώμα ενός κοριτσιού που λατρεύει να τρώει σούσι. Μέλος της οικογένειας του 8χρονου παιδιού ανέφερε ότι η μικρή είχε φαγούρα στον πρωκτό της αφότου κατανάλωσε το αγαπημένο της πιάτο σε ένα εστιατόριο στην Ταϊπέι,
Featured Image for Ασκηθείτε σύμφωνα με τον σωματότυπό σας

Ασκηθείτε σύμφωνα με τον σωματότυπό σας

Γνωρίζατε ότι κάποιος ανάλογα με τη μορφολογία του σώματός του μπορεί να επιλέξει και το είδος άσκησης το οποίο του ταιριάζει περισσότερο, ώστε να έχει τα βέλτιστα αποτελέσματα; Σύμφωνα, λοιπόν, με τα διαφορετικά χαρακτηριστικά των τριών ειδών σωματότυπου (ενδομορφικός,
Featured Image for Μετανιώσατε για κάποιο τατουάζ; Δείτε πώς γίνεται αφαίρεση με λέιζερ [vids]

Μετανιώσατε για κάποιο τατουάζ; Δείτε πώς γίνεται αφαίρεση με λέιζερ [vids]

Από τη στιγμή που ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι επιλέγουν να κάνουν κάποιο τατουάζ στο σώμα τους, είναι φυσικό να έχει αυξηθεί αντίστοιχα και ο αριθμός εκείνων που μετανιώνουν για την επιλογή τους αυτή και αναζητούν τρόπους να αφαιρέσουν το τατουάζ από το σώμα τους.
Featured Image for 4 σημάδια ότι το σώμα σας έχει αφυδατωθεί

4 σημάδια ότι το σώμα σας έχει αφυδατωθεί

1. Ορθοστατική υπόταση Το αίμα δεν φθάνει στο κεφάλι σας αρκετά γρήγορα, καθώς αλλάζετε.. θέση (από καθιστή σε όρθια ή το αντίστροφο). Εάν νιώθετε ζάλη ενώ γυμνάζεστε ή όταν αλλάζετε θέση, είναι πιθανό να πάσχετε από αφυδάτωση. 2. Χαλαρό δέρμα Όταν ο οργανισμός είναι καλά
Featured Image for Εξωτερική ωτίτιδα: Πώς θα αποφύγετε τη συχνή καλοκαιρινή λοίμωξη

Εξωτερική ωτίτιδα: Πώς θα αποφύγετε τη συχνή καλοκαιρινή λοίμωξη

Η εξωτερική ωτίτιδα εκδηλώνεται όταν υπάρχει λοίμωξη στο εξωτερικό μέρος του ακουστικού πόρου, δηλαδή στο τμήμα του αυτιού από το τύμπανο μέχρι και το άκρο του, το λεγόμενο πτερύγιο. Προκαλείται στις περισσότερες περιπτώσεις από νερό που μένει μέσα στο αυτί μετά το
Featured Image for Παγκόσμια Ημέρα Γονιμότητας: Υπολογίστε τις γόνιμες μέρες σας (πίνακας)

Παγκόσμια Ημέρα Γονιμότητας: Υπολογίστε τις γόνιμες μέρες σας (πίνακας)

Ποιες είναι οι γόνιμες μέρες της γυναίκας; Για να επιτευχθεί εγκυμοσύνη θα πρέπει τα σπερματοζωάρια του άντρα να συναντηθούν με το ωάριο της γυναίκας, δηλαδή η σeξουαλική επαφή με έναν γόνιμο άντρα να συμβεί τις ημέρες της ωορρηξίας. Σύμφωνα με το Ινστιτούτο Μελέτης
Featured Image for Πίεση: Τι να προσέχετε τις ημέρες με υψηλή θερμοκρασία

Πίεση: Τι να προσέχετε τις ημέρες με υψηλή θερμοκρασία

Featured Image for 10 βότανα για να κόψετε πιο εύκολα το κάπνισμα

10 βότανα για να κόψετε πιο εύκολα το κάπνισμα

Featured Image for Προσοχή: Κινδυνεύετε από βακτηριακή μόλυνση αν κάνετε αυτό στο ντους

Προσοχή: Κινδυνεύετε από βακτηριακή μόλυνση αν κάνετε αυτό στο ντους

Σύμφωνα με νέα μελέτη, το ντους μπορεί να αποτελέσει πηγή αυξημένου κινδύνου για βακτηριακή μόλυνση και για κίνδυνο εκδήλωσης καρκίνου! Το θέμα αφορά εκείνες τις γυναίκες, οι οποίες συνηθίζουν να κατευθύνουν την ροή του νερού απευθείας στην περιοχή των γεννητικών τους
Featured Image for Με Αυτούς τους 8 Τρόπους Θα Βρείτε την Ευτυχία!!!

Με Αυτούς τους 8 Τρόπους Θα Βρείτε την Ευτυχία!!!

Το μεγαλύτερο ποσοστό του πληθυσμού είναι ευτυχισμένο τα Σαββατοκύριακα, ενώ τις καθημερινές οι περισσότεροι περνούν μια μίνι μελαγχολία ή κατάθλιψη. Οι επιστήμονες υποστηρίζουν πως δεν χρειάζεται να είστε μελαγχολικοί καμία μέρα της εβδομάδας. Με αυτούς τους 8 τρόπους,