ETIKETA - σώμα
Έτσι θα αφαιρέσετε όλο το λίπος από το σώμα σας! Πως να χάσετε 4,5 κιλά σε μια εβδομάδα! Είναι ένα υγρό το οποίο θα σας βοηθήσει να χάσετε το περιττό λίπος, πολύ γρήγορα. Το ακόμα καλύτερο είναι ότι φτιάχνεται με δύο συστατικά που όλου έχουν στο ψυγείο τους: σέλινο και λεμόνι.
του Κωνσταντίνου Λούβρου, M.D., medlabnews.gr, Αν δεν μπορείτε να δείτε καλά κάποια αντικείμενα, δεν μπορείτε να διακρίνετε ανθρώπους (κυρίως τα πρόσωπά τους), δυσκολεύεστε να διαβάσετε ή νιώθετε ότι τα γράμματα κινούνται γύρω από τον υπολογιστή ή οι σελίδες από ένα βιβλίο καλύτερα
Πόσοι από εσάς έχετε παραμελήσει να αλλάξετε τα σεντόνια σας για περισσότερο από μία εβδομάδα; Ακόμα και εάν εσείς πλένεστε καθημερινά και δεν λερώνετε τα σεντόνια με τρόφιμα, αυτά δεν παύει να εμποτίζονται με τον ιδρώτα και τα σωματικά υγρά σας, γεγονός που κάνει το
Η άσκηση πρέπει να συνδυάζεται και με σωστή διατροφή για να έχει σωστά αποτελέσματα. Επιπλέον, κάθε μορφή άσκησης είναι καλό να συνδυάζεται με συγκεκριμένη διατροφή. Σε καμία περίπτωση δεν θα πρέπει να πηγαίνουμε για γυμναστιή αμέσως μετά το φαγητό, αφού κάτι τέτοιο
Φάκελος χάσιμο βάρους: Αυτοί είναι 7 έξυπνοι τρόποι για να αδυνατίσετε, να κάψετε λίπος και να χτίσετε σώμα σε λιγότερα από 60 δευτερόλεπτα. Είναι γεγονός: μπορείτε να μειώσετε τις θερμίδες που λαμβάνετε και να κάψετε λίπος με πράγματα που μπορείτε να κάνετε σε 60
Πότε μια γυναίκα μπορεί να μείνει ξανά έγκυος; Υπάρχει κατάλληλη στιγμή; Για τους επιστήμονες και δη τους γυναικολόγους υπάρχει, αν και δεν είνα καθολικά αποδεκτή. Συστήνουν στις γυναίκες, αν δεν συντρέχουν άλλοι λόγοι (π.χ. υγείας), να περιμένουν τουλάχιστον 18 μήνες μετά τη
Οι μαραθωνοδρόμοι, οι ποδηλάτες, οι κολυμβητές μεγάλων αποστάσεων και γενικότερα κάθε αθλητής που χρειάζεται αντοχή, γνωρίζουν ότι χρειάζονται χρόνια προπόνησης για να την πετύχουν. Όμως επιστήμονες στις ΗΠΑ, μετά από επιτυχή πειράματα σε ποντίκια, αισιοδοξούν ότι είναι
Η Παγκόσμια Ημέρα κατά της Δίαιτας καθιερώθηκε το 1992 και έκτοτε γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 6 Μαΐου, με πρωτοβουλία της Βρετανίδας Μέρι Έβανς-Γιανγκ, η οποία έπασχε από νευρική ανορεξία. Σκοπός της ημέρας αυτής είναι να εμπνεύσει κάθε άνθρωπο να αγαπήσει το σώμα του και να
Μία νέα έρευνα με τίτλο “Why Night Owls Are More Intelligent” αποδεικνύει πως οι άνθρωποι που έχουν τον έλεγχο στο πότε κοιμούνται και πότε ξυπνούν, είναι πιο έξυπνοι. Δηλαδή, αν μπορείτε να ακούσετε το ξυπνητήρι σας, να ξυπνήσετε, να το κλείσετε και ξανακοιμηθείτε, μάλλον είστε
Η ποσότητα του αίματος που απορρίπτει το σώμα, η “συνέπεια» της περιόδου ανά μήνα και ο πόνος που τη συνοδεύει μπορούν να αποτελέσουν ενδείξεις για διαταραχές που ίσως η γυναίκα δεν έχει αντιληφθεί. Δείτε ποια είναι τα συμπτώματα που πρέπει οπωσδήποτε να αναφέρετε στο
Ο καρκίνος του δέρματος αποτελεί τον πιο συχνό τύπο καρκίνου και ειδικά στις χώρες με αυξημένη ηλιακή ακτινοβολία, όπως η Ελλάδα. Ο καρκίνος του δέρματος εμφανίζεται συχνότερα στην περιοχή του δέρματος που εκτίθεται στην ηλιακή ακτινοβολία, μπορεί όμως να εμφανιστεί και
Επί σειρά ετών οι άνθρωποι πίστευαν πως οι διατάσεις είναι κάτι που μόνο οι αθλητές χρειάζεται να κάνουν πριν από τις ασκήσεις ή πριν από τους αγώνες. Όμως οι διατάσεις είναι σημαντικές για όλους, ιδιαίτερα για εκείνους που είναι λιγότερο ή καθόλου σωματικά δραστήριοι.
Η κατανάλωση πολύ αλμυρών σνακ αλλά και η σκληρή γυμναστική είναι δύο λόγοι που συνήθως μας κάνουν να αναζητήσουμε επειγόντως ένα ποτήρι νερό. Ωστόσο, κάποιοι άνθρωποι παραπονιούνται για δίψα πολύ πιο συχνά, πράγμα το οποίο μπορεί να υποδηλώνει ότι υπάρχει μια ασθένεια.
Η ασπιρίνη είναι γνωστή σε όλον τον κόσμο για την ανακούφιση του πονοκέφαλου και του πυρετού. Δεδομένου ότι είναι ένα φάρμακο γενικής χρήσης, πολλοί άνθρωποι το επιλέγουν σεκαθημερινή βάση. Εκτός, όμως, από το να είναι ένα σπουδαίο αναλγητικό και αντιπυρετικό φάρμακο, η