Είστε άνω των 18 και μένετε μόνες σας; Τότε υπάρχουν κάποια πράγματα που δεν θα έπρεπε να έχετε μέσα στο σπίτι σας. Ξεφορτωθείτε τα, λοιπόν, και αμέσως θα νιώσετε πολύ καλύτερα. Δείτε ποια είναι αυτά; Πλαστικά συρτάρια Τα πλαστικά και διάφανα συρτάρια είναι λίγο κιτς και Εσείς, πόσο συχνά τρώτε παντζάρια; Αν απαντήσατε “σπάνια”, τότε ετοιμαστείτε να αλλάξετε γνώμη, μόλις διαβάσετε τις επόμενες γραμμές. Τα παντζάρια είναι από τα πιο πολύτιμα λαχανικά που υπάρχουν. Από τη διατήρηση των επιπέδων της γλυκόζης στο αίμα σας υπό έλεγχο, μέχρι τη Η Beyoncé είχε αποκαλύψει στην τηλεοπτική εκπομπή της Oprah, ότι κατάφερε να χάσει γρήγορα 10 ολόκληρα κιλά για τις ανάγκες της ταινίας Dreamgirls, πίνοντας ένα αποτοξινωτικό ρόφημα γνωστό ως η δίαιτα του σφενδάμου ή της λεμονάδας. H δίαιτα της λεμονάδας είναι ένα detox, διαιτητικό Ρινορραγία είναι η αιμορραγία από την μύτη. Είναι κάτι σύνηθες, που μπορεί να συμβεί στον καθένα. Αν εσείς, ή σε κάποιο δικό σας άτομο, έχει ρινορραγία, τότε είναι χρήσιμο να γνωρίζετε τα σωστά βήματα για να τη σταματήσετε. Στον καθένα μπορεί να συμβεί να δει να τρέχει αίμα Επιστήμονες, από τις ΗΠΑ και την Ιαπωνία, έδειξαν ότι είναι δυνατή η επιτυχής μεταμόσχευση ενός οργάνου που είχε αναπτυχθεί στο σώμα ενός άλλου είδους ζώου. Συγκεκριμένα, οι ερευνητές ανέπτυξαν μέσα σε αρουραίο ένα πάγκρεας ποντικιού, το οποίο συνέχεια μεταμόσχευσαν σε Ένα από τα πιο ζωτικά όργανα του σώματος, το ήπαρ, παίζει σημαντικό ρόλο σε πολλές σωματικές λειτουργίες και μεταβολικές διεργασίες. Είναι το μεγαλύτερο στερεό όργανο στο σώμα τοποθετημένο στο δεξί ανώτερο τεταρτημόριο της κοιλίας και καλύπτεται εν μέρει από νευρώσεις. Η Οι άνθρωποι με χρόνιο στρες, οι οποίοι έχουν άγχος ή κατάθλιψη, αντιμετωπίζουν αυξημένο κατά 32% κίνδυνο θανάτου από καρκίνο, σύμφωνα με μια νέα βρετανο-αυστραλιανή επιστημονική έρευνα, με τη συμμετοχή ενός Έλληνα επιστήμονα, του αναπληρωτή καθηγητή της Σχολής Επιστημών Η αισθητική πλαστική χειρουργική κερδίζει συνεχώς έδαφος και στα δύο φύλα, καθώς ολοένα περισσότεροι άνδρες και γυναίκες ζητούν να απαλλαγούν από τις ατέλειες που τους ενοχλούν και να αποκτήσουν το πρόσωπο και το σώμα των ονείρων τους. Σύμφωνα με τα στοιχεία που δόθηκαν Είτε από άγχος, στρες ή δυσφορία, πολλές φορές χάνουμε τον ύπνο μας, με αποτέλεσμα να νιώθουμε εξαντλημένες κατά την διάρκεια της ημέρας. Είναι μία κατάσταση που διαιωνίζεται και στην ουσία, δεν ξεκουραζόμαστε ποτέ! Τι πρέπει να κάνουμε. 1) Φτιάχνουμε ένα πρόγραμμα ύπνου. Οι άνθρωποι με χρόνιο στρες, οι οποίοι έχουν άγχος ή κατάθλιψη, αντιμετωπίζουν αυξημένο κατά 32% κίνδυνο θανάτου από καρκίνο, σύμφωνα με μια νέα βρετανο-αυστραλιανή επιστημονική έρευνα, με τη συμμετοχή ενός Έλληνα επιστήμονα, του αναπληρωτή καθηγητή της Σχολής Επιστημών Παραδόξως λίγες τροφές περιέχουν πολύ βιταμίνη D, εκτός και αν έχει προστεθεί τεχνητά σε αυτές. Αυτό συμβαίνει επειδή το σώμα είναι φτιαγμένο για να παίρνει βιταμίνη D (vitamin d) μέσω του δέρματος (την παράγει με την έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία) και μέσω όχι από το στόμα (μέσω Από τότε που θυμάσαι τον εαυτό σου αναζητάς κάτι γλυκό. Κι εμείς το ίδιο! Η ζάχαρη και γενικά τα γλυκά είναι η δική μας συντροφιά όταν είμαστε στεναχωρημένες, αλλά και χαρούμενες, όταν διανύουμε τις δύσκολες μέρες ή γενικά όταν η υπογλυκαιμία μας χτυπάει την πόρτα. Οι άνθρωποι με χρόνιο στρες, οι οποίοι έχουν άγχος ή κατάθλιψη, αντιμετωπίζουν αυξημένο κατά 32% κίνδυνο θανάτου από καρκίνο, σύμφωνα με μια νέα βρετανο-αυστραλιανή επιστημονική έρευνα, με τη συμμετοχή ενός Έλληνα επιστήμονα, του αναπληρωτή καθηγητή της Σχολής Επιστημών Αν αφαιρέσουμε από το σώμα μας το νερό, το 75% του βάρους που μένει είναι πρωτεΐνες. Από αυτές το 30% είναι κολλαγόνο. Το κολλαγόνο βρίσκεται παντού μέσα στο σώμα. Υπάρχει στην καρδιά, στα αιμοφόρα αγγεία, στο δέρμα, στα ούλα, στους τένοντες, στις αρθρώσεις, στα νύχια, ακόμα και Το άγχος των περισσότερων γυναικών μετά τη γέννηση του μωρού τους, είναι να μπορέσουν να χάσουν τα κιλά της εγκυμοσύνης τους. Αν ανήκετε σε αυτή την κατηγορία των μαμάδων -να ξέρετε ότι είστε η πλειοψηφία- δεν θα πρέπει να βιάζεστε. Μια εξαντλητική δίαιτα, ειδικά αν