ETIKETA - σώμα

Featured Image for Καρδιακή ανεπάρκεια: Πώς θα μειώσετε τον κίνδυνο έως και 38%!!!

Καρδιακή ανεπάρκεια: Πώς θα μειώσετε τον κίνδυνο έως και 38%!!!

Στην καρδιακή ανεπάρκεια ο καρδιακός μυς δεν αντλεί όσο αίμα χρειάζεται το σώμα. Ανεπάρκεια δεν σημαίνει ότι η καρδιά έχει σταματήσει, αλλά ότι δεν αντλεί τόσο καλά όσο θα έπρεπε, με αποτέλεσμα το σώμα να κάνει κατακράτηση και η καρδιά να χτυπά πιο γρήγορα και να μεγαλώνει.
Featured Image for Αυτές Είναι οι Τροφές που σας Κάνουν να Δείχνετε Μεγαλύτεροι

Αυτές Είναι οι Τροφές που σας Κάνουν να Δείχνετε Μεγαλύτεροι

Μέχρι σήμερα εστιάζατε στο να καταναλώνετε τρόφιμα και χυμούς που μπορούν να σας κάνουν να δείχνετε νεότεροι με πιο λαμπερή και φρέσκια επιδερμίδα. Δεν αναρωτηθήκατε, όμως, ότι ταυτόχρονα μπορούν να υπάρχουν τροφές που έχουν το αντίθετο αποτέλεσμα. Δείτε προσεκτικά ποιες
Featured Image for Είναι μέρες που πεινάτε συνέχεια; Δείτε γιατί σας συμβαίνει!

Είναι μέρες που πεινάτε συνέχεια; Δείτε γιατί σας συμβαίνει!

Σίγουρα είναι κάτι που έχει συμβεί σε όλους μας κάποια στιγμή. Από το πρωί που θα ξυπνήσουμε μέχρι και το βράδυ που θα ξανακοιμηθούμε, έχουμε μια διαρκή τάση να… τσιμπολογάμε διάφορα σνακ, πέρα από τα κυρίως γεύματα που είναι ούτως ή άλλως… μεγάλα. Γιατί όμως μας συμβαίνει
Featured Image for Αντίσταση στην ινσουλίνη: Το είδος άσκησης που σας προστατεύει από τον διαβήτη

Αντίσταση στην ινσουλίνη: Το είδος άσκησης που σας προστατεύει από τον διαβήτη

Η αντίσταση στην ινσουλίνη δείχνει ότι το σώμα δεν ανταποκρίνεται στη δράση της ινσουλίνης, της ορμόνης που βοηθά το σώμα να επεξεργάζεται τη γλυκόζη. Η κατάσταση αυτή μπορεί σταδιακά να εξελιχθεί σε διαβήτη. Για να αποφευχθεί ο κίνδυνος, τα άτομα με αντίσταση στην
Featured Image for Καρδιακή ανεπάρκεια: Πώς θα μειώσετε τον κίνδυνο έως και 38%

Καρδιακή ανεπάρκεια: Πώς θα μειώσετε τον κίνδυνο έως και 38%

Στην καρδιακή ανεπάρκεια ο καρδιακός μυς δεν αντλεί όσο αίμα χρειάζεται το σώμα. Ανεπάρκεια δεν σημαίνει ότι η καρδιά έχει σταματήσει, αλλά ότι δεν αντλεί τόσο καλά όσο θα έπρεπε, με αποτέλεσμα το σώμα να κάνει κατακράτηση και η καρδιά να χτυπά πιο γρήγορα και να μεγαλώνει.
Featured Image for Τρία απλά διατροφικά tips για να νικήσετε τις φλεγμονές

Τρία απλά διατροφικά tips για να νικήσετε τις φλεγμονές

Τι κοινό έχουν η καρδιοπάθεια, η παχυσαρκία, η ρευματοειδής αρθρίτιδα, η ουρική αρθρίτιδα, το άσθμα και άλλες χρόνιες ασθένειες; Μα φυσικά τη φλεγμονή! Υπάρχουν δύο είδη φλεγμονής που εκδηλώνονται στο σώμα: η οξεία (μικρής διάρκειας) και η χρόνια (μεγάλης διάρκειας). Μια
Featured Image for Λιπογλυπτική: Ανάπλαση  όλου του σώματος σε ένα ραντεβού

Λιπογλυπτική: Ανάπλαση όλου του σώματος σε ένα ραντεβού

“Σμιλεύει» το σώμα με τη χρήση μόνο του δικού του λίπους, προσφέροντας το βέλτιστο αισθητικό αποτέλεσμα, χωρίς νυστέρι ή οποιαδήποτε άλλα ξένα υλικά. Η λιπογλυπτική είναι η πιο εξελιγμένη μορφή λιποαναρρόφησης και κερδίζει ολοένα και μεγαλύτερο έδαφος στο χώρο της
Featured Image for Δείτε τι θαύματα κάνει μία κουταλιά μέλι πριν τον ύπνο!

Δείτε τι θαύματα κάνει μία κουταλιά μέλι πριν τον ύπνο!

Καθημερινά διαβάζουμε δεκάδες θαυματουργές δίαιτες που υπόσχονται να μας μεταμορφώσουν αλλά αυτό δε γίνεται ποτέ. Μπορούμε όμως να αποκτήσουμε ένα πιο αδύνατο και υγιές σώμα, προσέχοντας απλώς τη διατροφή μας και ακολουθώντας έξυπνα tips. Μία ακόμη δίαιτα ήρθε να φέρει τα
Featured Image for ΔΕΙΤΕ γιατί να βάλετε το ζεστό νερό με το λεμόνι στην καθημερινότητά σας!!

ΔΕΙΤΕ γιατί να βάλετε το ζεστό νερό με το λεμόνι στην καθημερινότητά σας!!

Γιατί το “ζεστό νερό με λεμόνι» είναι τόσο ευεργετικό το πρωί; 1. Γιατί ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα Τα λεμόνια είναι πλούσια σε βιταμίνη C και κάλιο. Η βιταμίνη C βοηθάει στην καταπολέμηση των κρυολογημάτων, ενώ το κάλιο διεγείρει τον εγκέφαλο και τη λειτουργία των
Featured Image for Το καλύτερο λιποδιαλυτικό δεν κοστίζει σχεδόν τίποτα και θα το φτιάξεις ΜΟΝΟ με ένα υλικό

Το καλύτερο λιποδιαλυτικό δεν κοστίζει σχεδόν τίποτα και θα το φτιάξεις ΜΟΝΟ με ένα υλικό

Το καλύτερο λιποδιαλυτικό δεν κοστίζει σχεδόν τίποτα και θα το φτιάξεις ΜΟΝΟ με ένα υλικό. Σας φαίνεται περίεργο? Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι μέσα σε ένα ποτήρι ζεστό νερό να στύψεις ένα γκρέιπφρουτ και να πίνεις ένα ποτήρι καθημερινά Τo γκρέιπφρουτ αποτελεί σούπερ
Featured Image for Λύσεις για να μειώσετε την βλέννα και το φλέγμα που εμποδίζουν την αναπνοή!!!

Λύσεις για να μειώσετε την βλέννα και το φλέγμα που εμποδίζουν την αναπνοή!!!

Το φλέγμα είναι ένας τύπος βλέννας που παράγεται στους πνεύμονες και στην κατώτερη αναπνευστική οδό. Είναι πιο αισθητό όταν το άτομο είναι έχει βαρύ κρυολόγημα, ή κάποια μακροχρόνιο πρόβλημα υγείας. Η βλέννα αποτελεί προστατευτική επένδυση σε ορισμένα μέρη του σώματος,
Featured Image for Ποια η σχέση της ζάχαρης με τον καρκίνο;

Ποια η σχέση της ζάχαρης με τον καρκίνο;

Ζάχαρη ναι ή όχι στον καρκίνο; Τα καρκινικά κύτταρα παρουσιάζουν αυξημένες ανάγκες σε γλυκόζη. Αλλά και ο πολλαπλασιασμός τους αυξάνεται ανάλογα με τη συσσώρευση της γλυκόζης. Ωστόσο, η γλυκόζη δεν αποτελεί “τροφή» μόνο των καρκινικών αλλά… και των υγιών κυττάρων. Το
Featured Image for ΟΙ ΑΡΧΑΙΟΙ ΕΛΛΗΝΕΣ ΤΟ ΗΞΕΡΑΝ! Γιατί ο Ιπποκράτης χρησιμοποιούσε το αλάτι

ΟΙ ΑΡΧΑΙΟΙ ΕΛΛΗΝΕΣ ΤΟ ΗΞΕΡΑΝ! Γιατί ο Ιπποκράτης χρησιμοποιούσε το αλάτι

ΑΘΩΟΣ Ή ΕΝΟΧΟΣ; ιδού η ετυμηγορία από έναν ειδικό Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε ακούσει ότι 1) μια δίαιτα με μειωμένη πρόσληψη αλατιού είναι υγιεινή και 2) δεν υπάρχει διαφορά μεταξύ του μαγειρικού και του θαλασσινού αλατιού. Τίποτα δεν θα μπορούσε να απέχει περισσότερο
Featured Image for Λιπομεταμόσχευση για την αυξητική στήθους

Λιπομεταμόσχευση για την αυξητική στήθους

Η λιπομεταμόσχευση, η αλλιώς αποκαλούμενη Lipofilling, αποτελεί τη νέα μεγάλη μόδα στο χώρο της πλαστικής χειρουργικής που βρίσκει εφαρμογή και στην αυξητικής στήθους. Ο πλαστικός χειρουργός αφαιρεί ανεπιθύμητο τοπικό λίπος από σχεδόν οποιοδήποτε σημείο του σώματος ( κοιλιά,
Featured Image for Μήπως έχετε φραγμένες αρτηρίες; Κάντε το τεστ με το μαξιλάρι!!!

Μήπως έχετε φραγμένες αρτηρίες; Κάντε το τεστ με το μαξιλάρι!!!

Η απόφραξη των αρτηριών είναι αποτέλεσμα της συσσώρευσης λιπαρών ουσιών στα εσωτερικά τοιχώματά τους. Πρόκειται για μια πολύ επικίνδυνη κατάσταση, αφού είναι “σιωπηλή», δηλαδή δεν προκαλεί εμφανή σημάδια και συμπτώματα, και συχνά περνά απαρατήρητη μέχρι να προκαλέσει