ETIKETA - σώμα

Featured Image for Έρευνα: Ο διαβήτης είναι πέντε και όχι δύο διαφορετικές ασθένειες

Έρευνα: Ο διαβήτης είναι πέντε και όχι δύο διαφορετικές ασθένειες

Ο διαβήτης δεν έχει μόνο δύο διαφορετικά είδη (τύπου 1 και 2), αλλά στην πραγματικότητα πέντε, σύμφωνα με μια νέα επιστημονική έρευνα Σκανδιναβών επιστημόνων, οι οποίοι θεωρούν ότι η νέα κατηγοριοποίηση θα οδηγήσει σε πιο στοχευμένη, πιο εξατομικευμένη και άρα
Featured Image for Είναι καλό να ιδρώνουμε πολύ;

Είναι καλό να ιδρώνουμε πολύ;

Όταν οι θερμοκρασίες είναι υψηλές, το σώμα μας παράγει ιδρώτα ώστε να ρυθμίσει τη θερμοκρασία του εσωτερικά. Στην περίπτωση αυτή η εφίδρωση είναι απολύτως φυσιολογική ακόμη κι αν είναι έντονη, όμως σε άλλες περιπτώσεις αποτελεί λόγο ανησυχίας. Το πόσο ιδρώνει κάθε
Featured Image for Καρδιακή ανεπάρκεια: Ο χυμός που βοηθά στη διαχείριση των συμπτωμάτων

Καρδιακή ανεπάρκεια: Ο χυμός που βοηθά στη διαχείριση των συμπτωμάτων

Η καρδιακή ανεπάρκεια είναι μια σοβαρή καρδιολογική πάθηση η οποία συνδέεται με έκπτωση της καρδιακής λειτουργίας και υψηλά ποσοστά θνησιμότητας όταν δεν γίνει έγκαιρη διάγνωση. Αποτελεί το τελικό στάδιο όλων των καρδιακών παθήσεων, κυρίως της αρτηριακής υπέρτασης και
Featured Image for Πρόσεχε ποιον αφήνεις να είναι στην ζωή σου, η ενέργεια του επηρεάζει την δική σου με τρόπους που δεν φαντάζεσαι

Πρόσεχε ποιον αφήνεις να είναι στην ζωή σου, η ενέργεια του επηρεάζει την δική σου με τρόπους που δεν φαντάζεσαι

Όλα γύρω μας είναι ενέργεια- εμείς είμαστε ενέργεια. Και όλη η ενέργεια μέσα σας επικοινωνεί με αυτή που είναι γύρω σας σε πολλά επίπεδα. Επικοινωνούμε ενεργειακά απλώς με το να στεκόμαστε ο ένας δίπλα στον άλλον. Και ο τρόπος που επικοινωνούμε είναι τόσο διακριτικός, που
Featured Image for Πόσο ποσοστό του εγκεφάλου μας χρησιμοποιούμε – Ο μύθος του 10% και η αλήθεια!!!

Πόσο ποσοστό του εγκεφάλου μας χρησιμοποιούμε – Ο μύθος του 10% και η αλήθεια!!!

Ο εγκέφαλος είναι το πιο πολύπλοκο όργανο στο ανθρώπινο σώμα. Πολλοί πιστεύουν ότι ο άνθρωπος χρησιμοποιεί μόνο το 10% του εγκεφάλου του. Υπάρχει κάποια αλήθεια σε αυτό; Ο εγκέφαλος ενός ατόμου καθορίζει το πώς βιώνει τον κόσμο γύρω του. Ο ανθρώπινος εγκέφαλος ζυγίζει
Featured Image for Μια γουλιά από αυτό το μείγμα αναζωογονεί και καθαρίζει το συκώτι

Μια γουλιά από αυτό το μείγμα αναζωογονεί και καθαρίζει το συκώτι

Το συκώτι παίζει θεμελιώδη ρόλο στη γενική σωματική υγεία. Είναι υπεύθυνο για το φιλτράρισμα του αίματος, τον καθαρισμό και την αποβολή των τοξικών ουσιών που θα μπορούσαν να βλάψουν τα υγιή κύτταρα. Τα λιπαρά οξέα στο ελαιόλαδο, μαζί με τις αντιοξειδωτικές ουσίες που
Featured Image for Έμφραγμα: Η περιφέρεια μέσης και η αναλογία μέσης-γοφών επηρεάζει την πιθανότητα – Κάντε τον υπολογισμό

Έμφραγμα: Η περιφέρεια μέσης και η αναλογία μέσης-γοφών επηρεάζει την πιθανότητα – Κάντε τον υπολογισμό

Οι γυναίκες με σώμα σχήματος μήλου, λόγω μεγάλης περιφέρειας μέσης και μεγάλης αναλογίας μέσης-γοφών, έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για έμφραγμα. Ο κίνδυνος για έμφραγμα είναι μεγαλύτερος και από όσες είναι απλώς παχύσαρκες αλλά με το πάχος ισόρροπα κατανεμημένο στο σώμα
Featured Image for Μετρήστε τη μέση και τους γοφούς σας για να δείτε αν κινδυνεύετε από έμφραγμα

Μετρήστε τη μέση και τους γοφούς σας για να δείτε αν κινδυνεύετε από έμφραγμα

Μια μεζούρα είναι αρκετή για να υπολογίσετε αν κινδυνεύετε από έμφραγμα! Το μόνο που πρέπει να κάνετε είναι να μετρήσετε την περιφέρεια της μέσης και των γοφών σας και στη συνέχεια να διαιρέσετε τους δύο αριθμούς μεταξύ τους. Ο αριθμός που θα προκύψει, δηλαδή η αναλογία
Featured Image for Οι 15 τροφές για να κάψετε το λίπος (φωτογραφίες)

Οι 15 τροφές για να κάψετε το λίπος (φωτογραφίες)

Ο αποκλεισμός της ζάχαρης και των κακών λιπαρών αποτελεί προϋπόθεση αν θέλετε να χάσετε βάρος. Μπορείτε όμως να τρώτε περισσότερο και να καίτε λίπος, αρκεί να επιλέγετε τις κατάλληλες τροφές. Πολλοί άνθρωποι κόβουν ολόκληρες ομάδες τροφών και κάνουν εντατική γυμναστική
Featured Image for Έρευνα δείχνει πώς ο χορός αντιστρέφει τα σημάδια της γήρανσης στον εγκέφαλο

Έρευνα δείχνει πώς ο χορός αντιστρέφει τα σημάδια της γήρανσης στον εγκέφαλο

Featured Image for Αποκάλυψη: Αυτά πρέπει να τρώτε κάθε βράδυ για να χάσετε βάρος!

Αποκάλυψη: Αυτά πρέπει να τρώτε κάθε βράδυ για να χάσετε βάρος!

Θέλεις να μάθεις πώς το τελευταίο γεύμα της ημέρας μπορεί να σε βοηθήσει να χάσεις μερικά κιλά; Δες τι λένε οι ειδικοί διατροφολόγοι σχετικά… Θερμίδες: Προσπάθησε οι θερμίδες του βραδινού σου να είναι μεταξύ 450 και 550 θερμίδων. Αν προσπαθείς να χάσεις βάρος μείνε κοντά στις
Featured Image for Άσχημα τα νέα για όσους έχουν τατουάζ! Δεν φαντάζεστε τι βρέθηκε στα μελάνια…

Άσχημα τα νέα για όσους έχουν τατουάζ! Δεν φαντάζεστε τι βρέθηκε στα μελάνια…

Τι βρέθηκε σε μελάνια Πολλά μελάνια τατουάζ περιέχουν βαρέα μέταλλα που έχουν συνδεθεί με ένα μεγάλο αριθμό προβλημάτων υγείας, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου και νευροεκφυλιστικών ασθενειών. Ανάμεσα στα άλλα μέταλλα που βρίσκονται στα τατουάζ είναι υδράργυρος,
Featured Image for Αναιμία: 7 συμπτώματα SOS που δεν πρέπει να αγνοείτε

Αναιμία: 7 συμπτώματα SOS που δεν πρέπει να αγνοείτε

Η αναιμία είναι η έλλειψη υγιών ερυθρών αιμοσφαιρίων για τη μεταφορά οξυγόνου σε όλο το σώμα.Υπάρχουν πολλές μορφές αναιμίας, όπως η μεσογειακή αναιμία (θαλασσαιμία) και η δρεπανοκυτταρική αναιμία, τις οποίες οι άνθρωποι κληρονομούν και κατά τις οποίες υπάρχει δυσκολία
Featured Image for Δερματολογικά συμπτώματα που φανερώνουν πρόβλημα στον θυρεοειδή!!!-ΦΩΤΟ

Δερματολογικά συμπτώματα που φανερώνουν πρόβλημα στον θυρεοειδή!!!-ΦΩΤΟ

Η λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα είναι άμεσα συνδεδεμένη με την όψη και την υγεία του δέρματος, των μαλλιών και των νυχιών. Μάλιστα, δεν είναι σπάνιες οι περιπτώσεις όπου μια διαταραχή του θυρεοειδούς εκδηλώνεται πρώτα με δερματολογικά συμπτώματα παρά με άλλες
Featured Image for Τα δέκα σημαντικότερα πράγματα για να έχεις καλή μνήμη … και ένα υγιές μυαλό

Τα δέκα σημαντικότερα πράγματα για να έχεις καλή μνήμη … και ένα υγιές μυαλό