ETIKETA - σώμα
Σήμερα και μετά από καιρό, θα κάνουμε ένα αφιέρωμα στην κυτταρίτιδα. Ναι αυτά τα ενοχλητικά λακουβάκια που εμφανίζονται στην επιφάνεια του δέρματος, χωρίς καν να το πιέσουμε με τα δάχτυλά μας. Μπορεί ακόμα να μην σε νοιάζει τόσο, μιας και το χειμώνα “καλύπτεις” κάθε σημείο
Το πιο δύσκολο μέρος της απώλειας βάρους είναι να ακολουθήσουμε πιστά μια διατροφή. Ξεκινάμε καλά για μια-δυο ημέρες και στη συνέχεια, όταν η πείνα ξεπεράσει τον έλεγχό μας, συνήθως τα παρατάμε. Ωστόσο, μερικοί άνθρωποι έχουν πρόβλημα να χάσουν βάρος ακόμα και όταν
Το καλύτερο λιποδιαλυτικο δεν κοστίζει σχεδόν τίποτα και θα το φτιάξεις ΜΟΝΟ με ένα υλικό. Σας φαινεται περιεργο? Το μόνο που εχεiς να κάνεις ειναι μέσα σε ενα ποτήρι ζεστο νερο να στύψεις ένα γκρειπφρουτ και να πίνεις ενα ποτήρι καθημερινά Τo γκρέιπφρουτ αποτελεί σούπερ
Παρά το μικρό του μέγεθος, ο θυρεοειδής αδένας επιτελεί σημαντικότατες λειτουργίες στο σώμα. Μεταξύ άλλων, οι ορμόνες που παράγει ελέγχουν τον μεταβολισμό, ρυθμίζουν τη θερμοκρασία του σώματος και συμβάλλουν στην καλή λειτουργία του εγκεφάλου. Όταν λοιπόν παρατηρείται
Με βάρος περίπου 1,3 κιλά, το ήπαρ (συκώτι) είναι το 2ο μεγαλύτερο όργανο του σώματος μετά το δέρμα. Το συκώτι εκτελεί πολλές βασικές λειτουργίες που σχετίζονται με την πέψη, τον μεταβολισμό, την ανοσία σε βλαβερές ουσίες και την αποθήκευση των θρεπτικών ουσιών μέσα στο σώμα.
Αν οι τελευταίες σας εξετάσεις έδειξαν ανεβασμένο ουρικό οξύ, τότε σίγουρα ο γιατρός σας σας συμβούλεψε να προσέχετε τη διατροφή σας για να αποφύγετε τους ισχυρούς πόνους. Όταν το ουρικό οξύ στον οργανισμό είναι αυξημένο, κατάσταση γνωστή ως ουρική αρθρίτιδα, προκαλείται
Ο ατμός των ηλεκτρονικών τσιγάρων φαίνεται να βοηθά τα βακτήρια που προκαλούν πνευμονία, να προσκολληθούν στα κύτταρα των πνευμόνων, σύμφωνα με βρετανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο European Respiratory Journal. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον Δρ Τζόναθαν Γκριγκ,
Κανονικά, η ποσότητα των ούρων που παράγει το σώμα σας μειώνεται το βράδυ. Αυτό επιτρέπει στους περισσότερους ανθρώπους να κοιμούνται 6 έως 8 ώρες χωρίς να χρειάζεται να ουρήσουν. Μερικοί άνθρωποι, ωστόσο, ξυπνούν συχνά από τον ύπνο τους για να ουρήσουν κατά τη διάρκεια της
Αν δεν έχετε σαπούνι και νερό διαθέσιμα για να πλύνετε τα χέρια σας, το απολυμαντικό τζελ είναι μια γρήγορη και εύκολη λύση. Ωστόσο, λίγοι γνωρίζουν, ότι, υπό ορισμένες συνθήκες, δεν είναι και τόσο ασφαλές, ειδικά για το δέρμα. Το κύριο συστατικό που περιέχουν αυτά τα τζελ, το
Όπως όλοι ξέρουμε, η ζωή χωρίς νερό στον πλανήτη μας θα ήταν αδύνατη…Το νερό είναι το πολυτιμότερο στοιχείο της φύσης, που χρειάζονται όλοι οι οργανισμοί για να ζήσουν. Όταν νοιώθουμε δίψα, δεν υπάρχει τίποτα απολαυστικότερο από ένα δροσερό ποτήρι νερό. Ενώ πάντα ακούμε,
Αλλη μία ένδειξη ότι αυτό που τρώμε, μπορεί να επηρεάσει θετικά ή αρνητικά τον καρκίνο, αποτελεί μια νέα έρευνα επιστημόνων από τη Βρετανία και τις ΗΠΑ, μεταξύ των οποίων και δύο Έλληνες, σύμφωνα με την οποία η ασπαραγίνη, μια ουσία που υπάρχει σε πολλά τρόφιμα (σπαράγγι,
Το διάφραγμα αποτελεί ένα πανίσχυρο μυϊκό χιτώνα, ο οποίος χωρίζει το σώμα σε δύο διαμερίσματα: τον θώρακα και την κοιλιά. Ο ρόλος του πέρα απο διαχωριστικός και προστατευτικός είναι και λειτουργικός διότι αποτελεί τον σημαντικότερο μυ της αναπνοής. Το διάφραγμα φέρει
Το πνευμονικό οίδημα είναι μια κατάσταση που προκαλείται από την περίσσεια υγρού στους πνεύμονες. Αυτό το υγρό συλλέγεται στους πολυάριθμους θύλακες αέρα στους πνεύμονες, καθιστώντας δύσκολη την αναπνοή. Στις περισσότερες περιπτώσεις, το πνευμονικό οίδημα προκαλείται