ETIKETA - σώμα

Featured Image for Πράσινο τσάι: 10 αποδεδειγμένα οφέλη για “το πιο υγιεινό ρόφημα στον κόσμο”

Πράσινο τσάι: 10 αποδεδειγμένα οφέλη για “το πιο υγιεινό ρόφημα στον κόσμο”

Το πράσινο τσάι λέγεται πως είναι είναι το πιο υγιεινό ρόφημα στον πλανήτη. Είναι γεμάτο με αντιοξειδωτικά και θρεπτικά συστατικά που έχουν ισχυρές επιδράσεις στο σώμα. Αυτές περιλαμβάνουν βελτιωμένη λειτουργία του εγκεφάλου, απώλεια λίπους, χαμηλότερο κίνδυνο καρκίνου
Featured Image for Οι 6 αντικαρκινικές τροφές που πρέπει να υπάρχουν στην κουζίνα σας

Οι 6 αντικαρκινικές τροφές που πρέπει να υπάρχουν στην κουζίνα σας

Τα ποσοστά του καρκίνου συνεχίζουν να καταγράφουν ανοδικές τάσεις, με την υιοθέτηση της κατάλληλης διατροφής όμως, μπορείτε να ενισχύσετε σημαντικά την άμυνα του οργανισμού σας. Οι τροφές που είναι πλούσιες σε αντιοξειδωτικά που καταπολεμούν τον καρκίνο μπορούν να
Featured Image for Οι 5 αριθμοί που προβλέπουν τον πρόωρο θάνατο!!!

Οι 5 αριθμοί που προβλέπουν τον πρόωρο θάνατο!!!

Πέντε απλοί αλλά πολύ σημαντικοί δείκτες, πολλούς από τους οποίους μπορείτε μάλιστα να υπολογίσετε μόνοι σας στο σπίτι, μπορούν να σας δείξουν αν στο άμεσο ή το απώτερο μέλλον σας περιμένει μια υγιής και ποιοτική ζωή ή ένα σοβαρό πρόβλημα υγείας, όπως η καρδιοπάθεια. Η
Featured Image for 10 σημάδια που δείχνουν ότι τα νεφρά σας κινδυνεύουν!!!

10 σημάδια που δείχνουν ότι τα νεφρά σας κινδυνεύουν!!!

Οι δυσλειτουργίες των νεφρών προκαλούν ευρύ φάσμα συμπτωμάτων, αυτό όμως δεν σημαίνει πάντοτε ότι εντοπίζονται και αντιμετωπίζονται επαρκώς. Από τη μία, ένα γενικό σύμπτωμα όπως η κόπωση μπορεί να αποδοθεί σε άλλες αιτίες, ενώ από την άλλη είναι πιθανό να μην εκδηλωθούν
Featured Image for Έφαγε σούσι και ανέπτυξε σκουλήκι-παράσιτο μήκους μισού μέτρου στο έντερο! [φωτογραφία]

Έφαγε σούσι και ανέπτυξε σκουλήκι-παράσιτο μήκους μισού μέτρου στο έντερο! [φωτογραφία]

Η λοίμωξη από ταινία σκουλήκι (εντερικό παράσιτο) από την κατανάλωση σούσι είναι πλέον, περισσότερο από ποτέ άλλοτε, συχνό φαινόμενο. Η “μόδα» των τελευταίων ετών με την κατανάλωση φρέσκων, αλλά ωμών, ψαριών (το γνωστό σούσι της ιαπωνικής κουζίνας) έχει πολλαπλασιάσει τα
Featured Image for Καμπάνια για την πρόληψη – έγκαιρη διάγνωση του μελανώματος

Καμπάνια για την πρόληψη – έγκαιρη διάγνωση του μελανώματος

Η Novartis δημιουργεί μια καινοτόμo διαδικτυακή καμπάνια με στόχο όχι μόνο την ενημέρωση του κοινού για την πρόληψη και την έγκαιρη διάγνωση του μελανώματος, αλλά και την εμψύχωση και ενημέρωση ασθενών και φροντιστών. Η καμπάνια Melanoma B aware Greece αποτελεί μια πρωτοβουλία της
Featured Image for 5 Σίγουροι Τρόποι που θα σας Βοηθήσουν να μην Πάρετε Βάρος Αυτόν τον Χειμώνα!

5 Σίγουροι Τρόποι που θα σας Βοηθήσουν να μην Πάρετε Βάρος Αυτόν τον Χειμώνα!

Πολλοί είναι αυτοί -για να μην πούμε οι περισσότεροι- που παίρνουν βάρος τον Χειμώνα. Μιας και καθόμαστε περισσότερες ώρες μέσα στο σπίτι και δεν έχουμε και πολλά ενδιαφέροντα πράγματα να κάνουμε, το ρίχνουμε στο φαγητό πράγμα που μας προσθέτει μερικά κιλά παραπάνω. Από
Featured Image for Βάλε το ζεστό νερό με λεμόνι στην καθημερινότητά σου

Βάλε το ζεστό νερό με λεμόνι στην καθημερινότητά σου

Γιατί το “ζεστό νερό με λεμόνι» είναι τόσο ευεργετικό το πρωί; 1. Γιατί ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα Τα λεμόνια είναι πλούσια σε βιταμίνη C και κάλιο. Η βιταμίνη C βοηθάει στην καταπολέμηση των κρυολογημάτων, ενώ το κάλιο διεγείρει τον εγκέφαλο και τη λειτουργία των
Featured Image for Φλεγμονή στις αρθρώσεις: Τι πρέπει να τρώτε για να μειώσετε τους πόνους

Φλεγμονή στις αρθρώσεις: Τι πρέπει να τρώτε για να μειώσετε τους πόνους

Οι παθήσεις των αρθρώσεων αποτελούν κοινές παθήσεις που προκαλούν πόνους και παραμορφώσεις. Υπολογίζεται ότι 1 στους 3 ασθενείς που απευθύνονται σε γενικό γιατρό ή παθολόγο, αντιμετωπίζουν κάποιο πρόβλημα στις αρθρώσεις. Γερμανοί ερευνητές ανακάλυψαν ότι μια διατροφή
Featured Image for Φέτος πείτε τέλος στις δίαιτες και ναι σε μια σωστή διατροφή

Φέτος πείτε τέλος στις δίαιτες και ναι σε μια σωστή διατροφή

Υπάρχει μαγική δίαιτα, μαγικός τρόπος να χάσουμε τα κιλά; Μήπως για ένα μήνα κολοκυθόσουπα ή μήπως λαχανόσουπα, ή μήπως θα είναι καλύτερα να τρώω πολύ το πρωί και από το μεσημέρι και μετά τίποτε; Πώς θα κάνουμε εκείνη την μαγική δίαιτα που θα μας κάνει να χάνουμε 10 κιλά τον
Featured Image for Δέκα πιθανοί λόγοι υγείας που νιώθετε συχνά κούραση όλη την ημέρα – Μην το αγνοείτε!

Δέκα πιθανοί λόγοι υγείας που νιώθετε συχνά κούραση όλη την ημέρα – Μην το αγνοείτε!

Ολοένα και περισσότεροι παραπονιούνται ότι αισθάνονται αυξημένη κούραση, εξάντληση, ατονία και αδυναμία να φέρουν εις πέρας τις υποχρεώσεις της καθημερινότητας. Υπάρχει μια σειρά από παθήσεις, ή ασθένειες που μπορεί να σας προκαλούν κούραση, την οποία δεν ξέρετε πώς να
Featured Image for Νευρική ανορεξία: Τα σημάδια ότι κάποιος ξεφεύγει από την κανονική δίαιτα

Νευρική ανορεξία: Τα σημάδια ότι κάποιος ξεφεύγει από την κανονική δίαιτα

Η νευρική ανορεξία είναι μια σύνθετη διατροφική διαταραχή με τρία βασικά χαρακτηριστικά: την άρνηση του ατόμου να διατηρήσει ένα υγιές σωματικό βάρος, τον έντονο φόβο ότι θα παχύνει και πλήρως μια διαστρεβλωμένη εικόνα του υγιούς σώματος. Αν και τα άτομα με νευρική
Featured Image for Δείτε τα τεστ φυσικής κατάστασης που πέρασαν οι παίκτες του Survivor 2 για να μπουν στο παιχνίδι

Δείτε τα τεστ φυσικής κατάστασης που πέρασαν οι παίκτες του Survivor 2 για να μπουν στο παιχνίδι

Πολλά λέγονται και γράφονται για τις δοκιμασίες που περνούν οι παίκτες στο Survivor, το τηλεοπτικό σόου που αντιμετωπίζεται πλέον ως φαινόμενο στην ελληνική κοινωνία. Όσο και αν νομίζετε ότι εσείς θα κάνατε τις δοκιμασίες στο Survivor καλύτερα, διαβάστε τι είδους απαιτήσεις
Featured Image for Αυτά τα 2 συστατικά θα καθαρίσουν εντελώς το εσωτερικό του παχέος εντέρου σας!

Αυτά τα 2 συστατικά θα καθαρίσουν εντελώς το εσωτερικό του παχέος εντέρου σας!

Κάνοντας έναν καθαρισμό του παχέος εντέρου είναι ένας καλός τρόπος για να ξεπλύνετε τις τοξίνες από το σώμα σας και να επαναφέρετε το πεπτικό σας σύστημα σε ένα νέο ξεκίνημα. Αυτή η εύκολη λύση που θα διαβάσετε παρακάτω θα βοηθήσει να καθαρίσει το έντερό σας όταν
Featured Image for Καρδιακή ανεπάρκεια: Αν τρώτε 6 γραμμάρια από ΑΥΤΟ τότε έχετε διπλάσιο κίνδυνο!

Καρδιακή ανεπάρκεια: Αν τρώτε 6 γραμμάρια από ΑΥΤΟ τότε έχετε διπλάσιο κίνδυνο!

Ο κίνδυνος καρδιακής ανακοπής διπλασιάζεται με την κατανάλωση υπερβολικού αλατιού, σύμφωνα με ανησυχητική νέα έρευνα. Η καρδιακή ανεπάρκεια εμφανίζεται όταν η καρδιά δεν είναι σε θέση να αντλεί σωστά το αίμα σε όλο το σώμα. Η καρδιακή προσβολή (έμφραγμα), η υψηλή αρτηριακή