ETIKETA - στομάχι

Featured Image for Ραγάδες: 4 «τρικ» για να τις απομακρύνετε οριστικά

Ραγάδες: 4 «τρικ» για να τις απομακρύνετε οριστικά

Οι ραγάδες είναι μια αντιαισθητική κατάσταση του δέρματος που επηρεάζει τόσο τους άνδρες, όσο και τις γυναίκες, που έχουν περάσει κάποια απότομη αύξηση ή απώλεια βάρους, ή σε έφηβους που αναπτύχθηκαν ραγδαία σε μικρό χρονικό διάστημα. Οι ραγάδες συχνά εμφανίζονται σε
Featured Image for Η τετράλεπτη μαγική γυμναστική που καίει το λίπος!

Η τετράλεπτη μαγική γυμναστική που καίει το λίπος!

Δεν έχει ονομαστεί τυχαία “η τετράλεπτη μαγική γυμναστική που καίει τα λίπη», αφού πρόκειται για την πιο αποτελεσματική υψηλής εντάσεως προπόνηση. To Tabata training είναι μια επιστημονικά αποδεδειγμένη μέθοδος, η οποία μπορεί να ενισχύσει την αντοχή σας και παράλληλα να κάνει
Featured Image for 3 ανθυγιεινές συνήθειες που μας προκαλούν φούσκωμα, δυσπεψία και γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση

3 ανθυγιεινές συνήθειες που μας προκαλούν φούσκωμα, δυσπεψία και γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση

Αν είναι κάτι που αντιμετωπίζετε ΚΑΘΕ φορά που τρώτε, μάλλον κάτι κάνετε λάθος. Δεν είναι φυσιολογικό να νιώθετε νύστα και φούσκωμα μετά το φαγητό. Τι συμβαίνει όμως αν τρώτε υγιεινά, νορμάλ ποσότητες, αλλά και πάλι νιώθετε έτσι; Εδώ είναι που έρχεται ο παράγοντας της πέψης.
Featured Image for Εκπληκτικό τσάι: Ένα φλιτζάνι την ημέρα θα σας κάνει να ξεχάσετε τις καρδιακές παθήσεις

Εκπληκτικό τσάι: Ένα φλιτζάνι την ημέρα θα σας κάνει να ξεχάσετε τις καρδιακές παθήσεις

Ένα τσάι που παράγεται από τα χωρίσματα του καρυδιού (που χωρίζουν το εσωτερικό του πυρήνα), βρέθηκε ότι είναι πολύ αποτελεσματικό απέναντι στο μπλοκάρισμα των στεφανιαίων αρτηριών, στις καρδιακές παθήσεις και στον πυρετό. Η στένωση των στεφανιαίων αρτηριών είναι συχνά
Featured Image for Η φυσική θεραπεία που σώζει ζωές! Ιδανική για τον καθαρισμό των αρτηριών μπορείτε να την φτιάξετε με 3 υλικά

Η φυσική θεραπεία που σώζει ζωές! Ιδανική για τον καθαρισμό των αρτηριών μπορείτε να την φτιάξετε με 3 υλικά

Σήμερα, θα αποκαλύψουμε τα συστατικά από μία παλιά συνταγή που καθαρίζει τις αρτηρίες και σταματάει την οστεοπόρωση. Εκτός από αυτά, περιέχει κάποια πολύ δυνατά φυσικά συστατικά που θα βοηθήσουν τον οργανισμό σας συνολικά. Συστατικά: 1 μικρό κομμάτι από ρίζα τζίντζερ 4
Featured Image for Πιείτε κάθε πρωί ένα ποτήρι ζεστό νερό με άδειο στομάχι και αυτά θα συμβούν στο σώμα σας

Πιείτε κάθε πρωί ένα ποτήρι ζεστό νερό με άδειο στομάχι και αυτά θα συμβούν στο σώμα σας

Οι περισσότεροι άνθρωποι ξεκινούν τη μέρα τους με ένα ζεστό φλιτζάνι τσάι ή καφέ. Αν, όμως, πίνετε νερό το πρωί, τότε μάλλον το πίνετε κρύο, έτσι δεν είναι; Ξέρατε, όμως, ότι αν πίνετε ζεστό νερό, ειδικά το πρωί, με άδειο στομάχι, μπορεί να σας προσφέρει ευεργετικά αποτελέσματα
Featured Image for Καούρες και δυσπεψία: Κάνοντας αυτά θα νιώσετε ανακούφιση

Καούρες και δυσπεψία: Κάνοντας αυτά θα νιώσετε ανακούφιση

Ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι ταλαιπωρούνται καθημερινά με προβλήματα στην χώνεψη ή και με καούρες μετά από την καταναλάνωση ενός γεύματος. Πόσο μάλλον μετά από ένα μεγάλο γέυμα. Οι καούρες συμβαίνουν όταν υγρά από το στομάχι εισέρχονται “προς τα επάνω” στον
Featured Image for Προσοχή: Τα προειδοποιητικά σημάδια του καρκίνου του στομάχου

Προσοχή: Τα προειδοποιητικά σημάδια του καρκίνου του στομάχου

Ο καρκίνος του στομάχου αποτελεί μία από τις πιο επώδυνες μορφές καρκίνου. Για πολλούς πάσχοντες, ωστόσο, ο πόνος δεν συγκαταλέγεται στα προειδοποιητικά σημάδια της ασθένειας. Αυτό συμβαίνει γιατί, σύμφωνα με τους επιστήμονες, το πιο κοινό χαρακτηριστικό των πρώτων
Featured Image for Πώς θα χάσεις τα κιλά των γιορτών χωρίς δίαιτες express

Πώς θα χάσεις τα κιλά των γιορτών χωρίς δίαιτες express

Το πρώτο πράγμα που σκεπτόμαστε με το που κλείνει η αυλαία των γιορτών είναι το ‘’αδυνάτισμα”. Γιατί, συγγνώμη κιόλας, αλλά αν δεν φας αυτές τις ημέρες δεν μπαίνεις και στο ανάλογο Christmas mood. Τι κάνεις όμως την επόμενη ημέρα; Όταν τα λαμπάκια σβήσουν από το δέντρο και το jean
Featured Image for Ποια είναι τα κρυφά μηνύματα που στέλνει η ψυχή στο σώμα;

Ποια είναι τα κρυφά μηνύματα που στέλνει η ψυχή στο σώμα;

Featured Image for Πέψη και θερμίδες: Σε τι ποσοστό να καταναλώνετε υδατάνθρακες, πρωτεΐνη και λίπη

Πέψη και θερμίδες: Σε τι ποσοστό να καταναλώνετε υδατάνθρακες, πρωτεΐνη και λίπη

Η πέψη είναι σημαντική για την διάσπαση των τροφών σε θρεπτικά συστατικά, τα οποία χρησιμοποιεί ο οργανισμός για να πάρει ενέργεια, να αναπτυχθεί και να επισκευάσει τα κύτταρά του. Με την πέψη οι τροφές και τα ποτά διασπώνται σε μικρότερα μόρια θρεπτικών ουσιών, προτού
Featured Image for Πονοκέφαλος από hangover: Γιατί συμβαίνει – Τι να κάνετε

Πονοκέφαλος από hangover: Γιατί συμβαίνει – Τι να κάνετε

Ο πονοκέφαλος και το “βαρύ κεφάλι” μετά από μια έντονη βραδιά με… αρκετή κατανάλωση αλκοόλ είναι κάτι που έχει συμβεί στους περισσότερους, αν όχι σε όλους τους ανθρώπους. Γιατί όμως συμβαίνει αυτό; Γιατί έχουμε πονοκέφαλο από το hangover; Το κλειδί βρίσκεται στο γεγονός ότι
Featured Image for Πέντε συμπτώματα καρδιακής ανακοπής που εμφανίζονται μόνο στις γυναίκες

Πέντε συμπτώματα καρδιακής ανακοπής που εμφανίζονται μόνο στις γυναίκες

Παρόλο που μπορεί να τα παραμελήσετε θεωρώντας τα μια κοινή ενόχληση, στην πραγματικότητα υπάρχουν ορισμένα συμπτώματα που μπορεί να υποδηλώνουν καρδιακή ανακοπή, γι’ αυτό δεν πρέπει να τα αγνοήσετε. Οι καρδιακές ανακοπές επηρεάζουν τους άνδρες και τις γυναίκες.
Featured Image for Έλκος στομάχου: Τα 5 κύρια προειδοποιητικά σημάδια

Έλκος στομάχου: Τα 5 κύρια προειδοποιητικά σημάδια

Σε αντίθεση με ότι πιστεύουν πολλοί άνθρωποι, το έλκος στομάχου δεν προκαλείται από πικάντικες τροφές ή άγχος. Σύμφωνα με την Shipla Ravella, γαστρεντερολόγο στο Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου Κολούμπια στις ΗΠΑ, δύο βασικές αιτίες είναι το ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού, ένα
Featured Image for Τι να κάνετε αν σας πιάσει διάρροια

Τι να κάνετε αν σας πιάσει διάρροια

Σε όλους μας μπορεί να συμβεί να αισθανθούμε εκείνη την… επείγουσα ανάγκη να πάμε στην τουαλέτα με πόνους στην κοιλιά. Η διάρροια είναι τις περισσότερες φορές αποτέλεσμα κάποιας τροφής που καταναλώσαμε ή ήπιαμε. Είναι μια ιδιαιτέρως άβολη κατάσταση, αφού οι τακτικές και