ETIKETA - στομάχι
Αυτό το ρόφημα ινδικής προέλευσης πίνεται ιδανικά το βράδυ και υπόσχεται να μας λυτρώσει από τη δυσάρεστη αίσθηση που προκαλεί το φούσκωμα. Λίγο το άγχος, λίγο οι αλλαγές στη θερμοκρασία, λίγο οι ανθυγιεινές επιλογές στη διατροφή μας και η ελάχιστη κατανάλωση λαχανικών, ο
Ακολουθούν, οι ασκήσεις που θα σας βοηθήσουν να ξεφορτωθείτε το υπερβολικό σας βάρος γρήγορα και θα κάνουν το σώμα σας να αποκτήσει το κατάλληλο σχήμα. Απλά μην ξεχνάτε ότι πρέπει πάντα να τις συνδυάζετε με υγιεινή διατροφή! Σανίδα (μια άσκηση για τους κοιλιακούς σας)1.
Είναι συχνό το φαινόμενο, όταν πηγαίνουμε για ολιγοήμερη διαμονή σε κάποιο νέο μέρος, με χαλαρό πρόγραμμα διακοπών και εντελώς διαφορετικά ωράρια από αυτά της καθημερινότητας, να χάνουμε λίγο τον… βιολογικό μας ρυθμό. Έτσι, στις διακοπές, η δυσκοιλιότητα είναι ένα από τα
Η συστηματική χρήση ασπιρίνης από ανθρώπους άνω των 75 ετών συνδέεται με μεγαλύτερο του αναμενομένου κίνδυνο γαστρεντερικής αιμορραγίας, πιθανώς θανατηφόρας, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. Ενώ η βραχύχρονη χρήση ασπιρίνης μετά από εγκεφαλικό ή
Άτομα ηλικίας άνω των 75 ετών που λαμβάνουν καθημερινά ασπιρίνη μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο ή καρδιακή προσβολή, διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο μείζονος -και μερικές φορές θανατηφόρας- αιμορραγίας στο στομάχι από ό,τι πιστεύαμε μέχρι σήμερα, σύμφωνα με έρευνα από τον
Όταν ένα από τα μεγαλύτερα όργανα μας – το δέρμα μας, αρχίζει να δίνει συμπτώματα, αυτό μπορεί να είναι μια ένδειξη ότι κάτι δεν πάει καλά. Και τι είναι αυτό, μπορούμε να δούμε από το πρόσωπό μας. Σύμφωνα με την κινεζική ιατρική, κάθε μέρος του προσώπου μας αντιπροσωπεύει
Η ελαιοθεραπεία είναι μια απλή αλλά πολύ αποτελεσματική μέθοδος καθαρισμού του αίματος. Έχει αποδειχτεί ευεργετική για πολλές διαταραχές… όπως οι παθήσεις του αίματος πνευμονικές και ηπατικές διαταραχές παθήσεις δοντιών και ούλων πονοκέφαλοι δερματοπάθειες πεπτικά
Η στιγμή που το στομάχι αρχίζει να γουργουρίζει έντονα, δύσκολα αγνοείται… κι εκεί κάπου ξεκινάει μια διαδρομή προς το ψυγείο ή τα ντουλάπια της κουζίνας… Η παγίδα είναι ότι κάποιες τροφές μας κάνουν να πεινάμε περισσότερο από πριν, ακόμη κι αν το στομάχι μας είναι
Η αλόη αποτελεί ένα φαρμακευτικό φυτό, το οποίο είναι πολύ δημοφιλές σε όλο τον κόσμο και συνιστάται σε αρκετές θεραπείες υγείας κι ομορφιάς. Αυτό το φυτό είναι πλούσιο σε βιταμίνες, μεταλλικά στοιχεία, αμινοξέα και φυτοστερόλες, που δίνουν όλα τους τα οφέλη για την υγεία
Λέμφωμα είναι ένας τύπος καρκίνου που χτυπάει τα κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος, που ονομάζονται λεμφοκύτταρα. Καρκίνος – Ακριβώς όπως ο καρκίνος αντιπροσωπεύει πολλές διαφορετικές ασθένειες, το λέμφωμα αντιπροσωπεύει πολλούς διαφορετικούς καρκίνους των
Έχεις δοκιμάσει σχεδόν τα πάντα, αλλά ακόμα δυσκολεύεσαι να κοιμηθείς; Όχι πια! Εαν έχεις αυπνίες ενώ έχεις δοκιμάσει τα πάντα, μην σκας πια! Σου βρήκαμε τα καλύτερα σνακ που θα φας πριν τον ύπνο και θα κοιμηθείς σαν πουλάκι! Ένα ποτήρι ζεστό ή χλιαρό γάλα είναι ότι καλύτερο