ETIKETA - συνταγές

Featured Image for Τα 7 Καλύτερα Μέρη στην Αθήνα για να Φάτε Παγωτό που θα σας Μείνει… Αξέχαστο!

Τα 7 Καλύτερα Μέρη στην Αθήνα για να Φάτε Παγωτό που θα σας Μείνει… Αξέχαστο!

Το καλοκαίρι είναι η εποχή που το παγωτό έχει την τιμητική του. Παγωτό δεν είναι δύσκολο να βρείτε – υπάρχουν παντού. Ωστόσο, αν θέλετε καλό και ποιοτικό παγωτό, τότε θα πρέπει να ψάξετε λίγο παραπάνω. Εμείς συγκεντρώσαμε και σας παρουσιάζουμε τα καλύτερα μέρη της Αθήνας
Featured Image for Αποφεύγεις το κρέας; Δες 8 λαχανικά πλούσια σε πρωτεΐνες

Αποφεύγεις το κρέας; Δες 8 λαχανικά πλούσια σε πρωτεΐνες

Αν αποφεύγετε το κρέας ή θέλετε να ελαττώσετε την κατανάλωσή του, πρέπει να το αντικαταστήσετε με τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες. Η πιο υγιεινή επιλογή φυσικά, είναι να αυξήσετε την κατανάλωση λαχανικών με πρωτεΐνες. Οι επιλογές είναι πολλές, καθώς αν δεν θέλετε να τα φάτε
Featured Image for Επιπεφυκίτιδα: Το συχνό λάθος που παρατείνει τα συμπτώματα και τη δυσφορία

Επιπεφυκίτιδα: Το συχνό λάθος που παρατείνει τα συμπτώματα και τη δυσφορία

Η επιπεφυκίτιδα είναι μια συχνή φλεγμονή του ματιού και συγκεκριμένα του επιπεφυκότα, της διάφανης μεμβράνης που καλύπτει εσωτερικά βλέφαρο και το λευκό μέρος του βολβού. Όταν τα μικρά αιμοφόρα αγγεία του επιπεφυκότα φλεγμαίνουν γίνονται πιο εμφανή και σε αυτό οφείλεται
Featured Image for Θεραπεύστε πονόλαιμο και αμυγδαλίτιδα σε μόλις 4 ώρες

Θεραπεύστε πονόλαιμο και αμυγδαλίτιδα σε μόλις 4 ώρες

Οι άνθρωποι πέρασαν όλες αυτές τις συνταγές από τη μια γενιά στην άλλη – και ως εκ τούτου, ήρθαν σε μας. Οι πρόγονοί μας είχαν μεγάλη εμπειρία στη θεραπεία των διαφόρων ασθενειών και ήξεραν αποτελεσματικές συνταγές για τη θεραπεία τους. Γιατί, πρώτα απ “όλα, ότι είναι καλό
Featured Image for Έκδοση βιβλίου με συνταγές για άτομα με ΙΦΝΕ

Έκδοση βιβλίου με συνταγές για άτομα με ΙΦΝΕ

Το Ελληνικό Ίδρυμα Γαστρεντερολογίας & Διατροφής (ΕΛΙΓΑΣΤ) και o Σύλλογος Ατόμων με Νόσο του Crohn και Ελκώδη Κολίτιδα Ελλάδος (HELLESC) συμμετείχαν στην παρουσίαση βιβλίου του συγγραφέα και σεφ Ηλία Μαμαλάκη και της Μερόπης Κοντογιάννη Επίκουρης Καθηγήτριας στο Τμήμα
Featured Image for Κεράσια: μη πετάξεις τίποτα!

Κεράσια: μη πετάξεις τίποτα!

Στο κτήμα μας, κάτω από τον ξενώνα “Αμανίτα», έχουμε φυτέψει πάνω από 80 δέντρα. Τα πέντε από αυτά είναι κερασιές. Η καθεμιά και μια διαφορετική ποικιλία. Το κτήμα το διαχειριζόμαστε με βάση την αρχή “κανένα φυτοφάρμακο, κανένα λίπασμα». Τα δέντρα τα περιποιούμαστε με
Featured Image for Νευρική ανορεξία: Τα συμπτώματα μιας ύπουλης διατροφικής διαταραχής

Νευρική ανορεξία: Τα συμπτώματα μιας ύπουλης διατροφικής διαταραχής

Η νευρική ανορεξία (anorexia nervosa), που συνήθως αναφέρεται απλά ως ανορεξία, είναι ένας τύπος διατροφικής διαταραχής, αν και δεν είναι λίγοι εκείνοι που υποστηρίζουν ότι πρόκειται περισσότερο για μια ψυχολογική διαταραχή. Η ανορεξία είναι μια κατάσταση που ξεπερνάει την
Featured Image for Έχετε μαύρα στίγματα γύρω από τη μύτη; Υπάρχει λύση!

Έχετε μαύρα στίγματα γύρω από τη μύτη; Υπάρχει λύση!

Αλήθεια, πόσες φορές έχετε “κολλήσει» το πρόσωπό σας στον καθρέφτη μετά το μπάνιο σας ή λίγο πριν βαφτείτε και χαζεύετε με τις ώρες τα αντιαισθητικά μαύρα στίγματα γύρω και πάνω στη μύτη σας; Πόσες από αυτές, πανικόβλητες, ψάχνετε για μια σωτήρια λύση που θα σας απαλλάξει
Featured Image for ΜΕΛΙ: Όλα όσα δεν ήξερες!

ΜΕΛΙ: Όλα όσα δεν ήξερες!

Το μέλι είναι από τα πιο αγαπημένα συστατικά της καθημερινής μας διατροφής. Εμένα προσωπικά, μου θυμίζει τα παιδικά μου χρόνια και τη θρεπτική αξία που τόσο έντονα μου τόνιζε η μαμά μου, όταν διαμαρτυρόμουν γιατί στο ψωμί μου δεν υπάρχει πραλίνα. Που να ήξερα ότι καθώς
Featured Image for Να πώς θα Καταπολεμήσετε την Κυτταρίτιδα με ένα Μοχίτο

Να πώς θα Καταπολεμήσετε την Κυτταρίτιδα με ένα Μοχίτο

Σχεδόν όλο τον χειμώνα μιλούσαμε για θερμαντικά, πολυτελή scrub με σοκολάτα και κανέλα! Τώρα όμως είναι καλοκαίρι, ο καιρός θέλει δροσερές συνταγές και τυχαίνει να έχουμε το τέλειο DIY για να αποκτήσεις βελούδινο δέρμα σε ένα απόγευμα! Καλωσόρισε το mojito body scrub στην ζωή σου… Η
Featured Image for Κι όμως, Αυτό Είναι το πιο Δημοφιλές Τοστ στο Pinterest!

Κι όμως, Αυτό Είναι το πιο Δημοφιλές Τοστ στο Pinterest!

Τρία είναι τα σάντουιτς που κάνουν χαμό στο Pinterest αυτή τη στιγμή και εμείς είμαστε εδώ για να σας δώσουμε τις συνταγές και των τριών. Μπορεί εσείς να έχετε στο μυαλό σας πως σάντουιτς είναι ό,τι βρίσκεται ανάμεσα σε ψωμί αλλά το Pinterest και η νέα εποχή που διανύουμε έρχεται να
Featured Image for Έτσι θα Κάνετε τις Βρώμικες Λευκές Κάλτσες σας… Πεντακάθαρες! 

Έτσι θα Κάνετε τις Βρώμικες Λευκές Κάλτσες σας… Πεντακάθαρες! 

Τις χρησιμοποιείτε απίστευτα πολύ πράγμα που σημαίνει πως είναι από ταmείδη ρουχισμού που βρωμίζουν και φθείρονται περισσότερο από πολλά άλλα. Δείτε τι μπορείτε να κάνετε για να καθαρίζονται τέλεια και να είναι πάντα… σαν καινούργιες. Εμείς σας έχουμε 2 συνταγές πολύ
Featured Image for 2 Πανεύκολοι Τρόποι για να Κάνετε το Σπίτι σας να Μυρίζει Υπέροχα! 

2 Πανεύκολοι Τρόποι για να Κάνετε το Σπίτι σας να Μυρίζει Υπέροχα! 

Υπάρχουν πολλοί λόγοι που μπορεί το σπίτι σας να μυρίζει κλεισούρα ή να μην μυρίζει όμορφα. Εμείς είμαστε εδώ για να σας δώσουμε τη λύση. Το να ανοίξετε ένα παράθυρο μπορεί να βοηθήσει αλλά δεν είναι αυτή η λύση που αναζητάτε. Θέλετε κάτι πολύ πιο αποτελεσματικό που θα κάνει
Featured Image for 7 ελαφριά ροφήματα που θα σας βοηθήσουν να πείτε αντίο στο περιττό βάρος

7 ελαφριά ροφήματα που θα σας βοηθήσουν να πείτε αντίο στο περιττό βάρος

Όσοι άνθρωποι έχουν δοκιμάσει να κάνουν δίαιτα, ξέρουν πως χρειάζεται αρκετός χρόνος για να χάσουν τα επιπλέον κιλά. Ωστόσο, υπάρχει ένας τρόπος να διευκολύνετε τη διαδικασία και το μόνο που χρειάζεστε, είναι μερικά βασικά προϊόντα. Παρακάτω θα μάθετε μερικές συνταγές για
Featured Image for Λουκούμια Σπιτικά

Λουκούμια Σπιτικά

Υπέροχα σπιτικά λουκούμια. Η συνταγή είναι από εμένα. Μετά από αρκετή έρευνα συνταγών και βίντεο σε Ελληνικά και ξένα site, και μετά από πολλές δοκιμές, διότι οι περισσότερες συνταγές ήταν αποτυχία, κατέληξα και έφτιαξα αυτή την συνταγή. 100% επιτυχία, δοκιμάστε την. Υλικά: 2