Ξέρετε ότι για να χάσετε κιλά και για να είστε υγιείς, πρέπει να ισορροπείτε στην άσκηση και την υγιεινή διατροφή, αλλά θέλετε να ενισχύσετε την διαδικασία όσο γίνεται; Τότε δοκιμάστε αυτό το φυσικό ρόφημα που ενισχύει το μεταβολισμό. Θα χρειαστείτε: – 2/3 κούπας βραστό νερό Η σκουριά στο μπάνιο είναι ένα πρόβλημα που εμφανίζεται αναπόφευκτα ιδιαίτερα στα πιο παλιά σπίτια Το πέρασμα των χρόνων φέρνει φθορά, την οποία όμως μπορoύμε να αντιμετωπίσουμε με απλά υλικά που έχουμε στο ντουλάπι του σπιτιού μας. Δείτε δύο απλές και εύκολες συνταγές Αυτή η θεραπεία που μπορεί να ανανεώσει τα οστά για 20 χρόνια έχει χρησιμοποιηθεί από τις γιαγιάδες μας, και τώρα μπορείτε να φτιάξετε τη δική σας με τη βοήθεια τριών απλών συστατικών. Έτσι, εάν αισθάνεστε βάρος στα πόδια, πόνο στις αρθρώσεις, πόνο στην πλάτη και αισθάνεστε Τα λεμόνια έχουν χρησιμοποιηθεί για εκατοντάδες χρόνια, τόσο για το δέρμα όσο και για τα μαλλιά. Το κιτρικό οξύ στα λεμόνια ενεργεί ως ένα αποτελεσματικό στυπτικό με διείσδυση μέσω των πόρων για να απομακρύνει το περίσσευμα των ελαίων, τη βρωμιά, τα νεκρά κύτταρα του Σύμφωνα με πολλούς ειδικούς υγείας, η κακή στάση σώματος, είναι ένας από τους βασικούς παράγοντες που ευθύνονται για τους πόνους στη μέση, στην πλάτη, στις αρθρώσεις και στα πόδια. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να τη διορθώσουμε, προκειμένου να αποφευχθούν περαιτέρω Συνήθως, η τριχόπτωση θεωρείται αισθητικό πρόβλημα. Οι περισσότεροι άνθρωποι αντιμετωπίζουν το πρόβλημα της τριχόπτωσης και αναζητούν θεραπείες για να μακρύνουν τα μαλλιά τους καθώς τα πυκνά και υγιή μαλλιά είναι συνώνυμα με την ομορφιά και την υγεία. Κυκλοφορούν πολλές Τα ζαχαρωτά είναι πολύ αγαπητά από όλους. Θέλετε να μάθετε πώς να τα φτιάχνετε μόνοι σας; Κι όμως υπάρχει τρόπος! Το America’s Test Kitchen μας δείχνει πώς να φτιάξουμε μόνοι μας ζαχαρωτά! Θα χρειαστείτε: -2 1/2 κ.σ. Ζελατίνη -1/2 φλιτζανιού νερό -1/3 φλιτζανιού σιρόπι καλαμποκιού -2 Πιθανόν να έχετε ακούσει για τις Hasselback πατάτες ή τα μήλα Hasselback. Αν όχι, είναι η πατάτα που έχει τεμαχιστεί αρκετές φορές, αλλά όχι μέχρι κάτω. Και για να κάνουμε τα πράγματα νοστιμότερα, μπορείτε να γεμίσετε το χώρο μεταξύ των περικοπών με βούτυρο, τυρί, ή ό,τι άλλο προτιμάτε. Κάνοντας έναν καθαρισμό του παχέος εντέρου είναι ένας καλός τρόπος για να ξεπλύνετε τις τοξίνες από το σώμα σας και να επαναφέρετε το πεπτικό σας σύστημα σε ένα νέο ξεκίνημα. Αυτή η εύκολη λύση που θα διαβάσετε παρακάτω θα βοηθήσει να καθαρίσει το έντερό σας όταν Θαυμάσιο για το πρωινό, ως νόστιμο σνακ ή σαν λιχουδιά οποιαδήποτε ώρα της ημέρας, το αφράτο κέικ μήλου είναι απολαυστικό για όλη την οικογένεια. Φτιάχνεται απλά και περιέχει ένα ξεχωριστό συστατικό που δεν είναι μόνο υγιεινό αλλά και εύκολα διαθέσιμο. Ποιος δεν Οι σύγχρονοι εξοντωτικοί ρυθμοί ζωής έχουν μειώσει τη μέση ποσότητα ύπνου του ανθρώπου. Τρέχοντας να προλάβουμε το κάθε τι της γεμάτης ζωής μας, έχουμε καταλήξει να κοιμόμαστε ολοένα και λιγότερο. Τα τελευταία χρόνια, ο ύπνος έχει μειωθεί από τις 7-8 ώρες κάθε βράδυ, στις 6-7 Η σούπα του Ιπποκράτη επανεφευρέθηκε από τον αμερικανό Δρ Max Gerson. Η διάσημη διατροφή Gerson έιναι ευεργετική και λέγεται ότι βοηθάει στην θεραπεία πολλών ανθρώπων, με ανίατες ασθένειες όπως καρκίνος , φυματίωση , διαβήτης, αρθρίτιδα , αλλεργίες, έλκη , καρδιακές παθήσεις, Προϊόντα 2 πολύ ισχυρά συστατικά που καθαρίζουν το σώμα σας από τα παράσιτα & μειώνουν δραστικά το λίπος!! Όλοι γνωρίζουμε ότι τα παράσιτα είναι επιβλαβείς μικροοργανισμοί. Χρησιμοποιούν τα θρεπτικά συστατικά του οργανισμού μας. Μπορεί να λάβουν διαφορετικές μορφές και Νέα πανεύκολη συνταγή για να φτιάξετε βάμμα πρόπολης στο σπίτι! Είναι τόσο απλή που χρειάζονται μόνο δύο υλικά, πρόπολη και τσίπουρο. Το αποτέλεσμα είναι εντυπωσιακό, εφόσον μπορεί να χρησιμοποιηθεί για χίλιους δυο σκοπούς και πιστέψτε με δεν είμαι καθόλου υπερβολικός. Σας παρουσιάζουμε μία σπιτική συνταγή για τη λεύκανση των δοντιών. Αυτή η μέθοδος είναι πολύ χρήσιμη Σημείωση: Η λεύκανση δεν δρα εξίσου σε όλα τα δόντια. Για παράδειγμα, αν έχετε γκριζωπά δόντια η λεύκανση μπορεί να μην είναι ορατή ενώ στην περίπτωση κίτρινων δοντιών η