Μάθε πώς μπορείς να το διορθώσεις αυτό. Αν συνεχίζεις να προσπαθείς να χάσεις βάρος και καμιά αλλαγή στη διατροφή ή την άσκησή σου δεν φέρνει ορατά αποτελέσματα, τότε η ορμόνη λεπτίνη μπορεί να είναι ο λόγος που συμβαίνει αυτό. Αυτή η ορμόνη εκκρίνεται από τα κύτταρά σου Αυτό δεν είναι νέο, όλοι γνωρίζουμε ότι το κάπνισμα είναι κακό για την υγεία σας! Περιέχει πολλές καρκινογόνες ουσίες που είναι γνωστό ότι είναι ιδιαίτερα επικίνδυνες. Αυξάνουν τον κίνδυνο των καρδιακών παθήσεων, του καρκίνου του πνεύμονα, το σύνδρομο αιφνίδιου βρεφικού Κατά καιρούς αποκαλύπτονται από τα… μέσα μαζική ενημέρωσης, “έξυπνες» τεχνικές που χρησιμοποιεί η βιομηχανία τροφίμων για να “βελτιώσει» τα περιθώρια κέρδους της, συχνά εις βάρος της ποιότητας των τελικών προϊόντων Στο εν λόγω βίντεο που αποτελεί απόσπασμα από Οι ξηροί καρποί αποτελούν τρόφιμα υψηλής διατροφικής αξίας, που προσφέρουν πλήθος θρεπτικών συστατικών. Τα τελευταία χρόνια, όλο και περισσότερες μελέτες αναδεικνύουν τα ευεργετικά τους οφέλη για την υγεία, τονίζοντας τη σημασία της ένταξής τους στο καθημερινό μας Η πέτρα είναι το κίτρινο ή καφέ κοίτασμα στα δόντια, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε περιοδοντίτιδα, αν δεν έχει αφαιρεθεί αρκετά μεγάλη ποσότητα…. Οι περισσότεροι από εσάς ίσως να επισκέπτεστε τον οδοντίατρο για να διευθετήσετε αυτό το ζήτημα, ωστόσο, μπορείτε να κάνετε Οι ευεργετικές δράσεις του σιδήρου και οι τροφές που είναι οι βασικότερες πηγές αυτού Ένα σημαντικός αριθμός ανθρώπων παρουσιάζει ολοένα και χαμηλότερη πρόσληψη σιδήρου μέσω της διατροφής τους. Οδηγίες για την υγιεινή διατροφή, όταν αυτές εφαρμόζονται μονόπλευρα, όπως η Ο καφές που φτιάχνεται σε μηχάνημα με κάψουλες, περιέχει πολλαπλάσια συγκέντρωση από φουράνιο –ένα τοξικό, καρκινογόνο συστατικό- από αυτόν που φτιάχνουν οι απλές καφετιέρες. Οι υψηλότερες συγκεντρώσεις βρέθηκαν στις κάψουλες του εσπρέσο. Η μελέτη έγινε από ειδικούς στο Η πέτρα είναι το κίτρινο ή καφέ κοίτασμα στα δόντια, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε περιοδοντίτιδα, αν δεν έχει αφαιρεθεί αρκετά μεγάλη ποσότητα. Οι περισσότεροι από εσάς ίσως να επισκέπτεστε τον οδοντίατρο για να διευθετήσετε αυτό το ζήτημα, ωστόσο, μπορείτε επίσης να Tα δόντια μας είναι η εικόνα του στόματός μας, του χαμόγελού μας, αλλά και της γενικότερης αντίληψης που έχουμε για την υγιεινή τουσώματός μας. Ένα στόμα απεριποίητο εκτός από επικίνδυνο για την υγεία μας είναι απωθητικό και προσθέτει χρόνια. Πόσο “φιλικό» για τα δόντια Φρέσκο κοτόπουλο; Πριν το μαγειρέψετε και το φάτε βάλτε το στην κατάψυξη. Αυτό συστήνει το Ινστιτούτο Δημόσιας Υγείας της Αγγλίας ώστε να αποφεύγονται δηλητηριάσεις που μπορεί να αποβούν ακόμα και μοιραίες. Η τακτική αυτή μπορεί να ελαττώσει σημαντικά τις αποικίες ενός Το Μέλι – ένα από τα πιο σημαντικά μη ευπαθή τρόφιμα – μπορεί να εξοντώσει σχεδόν κάθε είδους βακτήριο. Ερευνητές δήλωσαν πως θα μπορούσε, επίσης, να είναι μια γλυκιά λύση στο συνεχώς αυξανόμενο πρόβλημα της ανθεκτικότητας των βακτηρίων στα αντιβιοτικά. Επαγγελματίες Αν διαβάζεις τώρα αυτό το μήνυμα, μόλις έλαβες μια διπλή ευλογία! Είδα στον ύπνο μου πως επισκέφθηκα τον Παράδεισο κι ένας άγγελος ανέλαβε να με ξεναγήσει. Περπατούσαμε δίπλα – δίπλα σε μια τεράστια αίθουσα γεμάτη με αγγέλους.Ο άγγελος οδηγός μου σταμάτησε μπροστά στον Όταν σπάτε ένα αυγό για να το ρίξετε στο τηγάνι, πιθανώς να δείτε τον κρόκο να έχει ένα ανοιχτό κίτρινο χρώμα. Αυτό που ίσως δεν γνωρίζετε είναι ότι οι κρόκοι των αυγών υποτίθεται ότι δεν πρέπει να είναι κίτρινοι. Το χρώμα του κρόκου ενός αυγού, λέει πολλά για την υγεία του Το ξέρατε ότι υπάρχουν τρόφιμα κανονικοί… highlanders; Κι όμως, ναι! Θα σας παρουσιάσουμε οκτώ είδη (κάποια, πρώτης ανάγκης και μεγάλης διατροφικής αξίας για τον άνθρωπο) που δεν διαθέτουν “ημερομηνία λήξεως» και μπορούν να διατηρηθούν για χρόνια, αν ακολουθήσετε πιστά τις Ένα ισχυρό μείγμα για να καθαρίσετε το συκώτι σας. (με 2 υλικά) Τα οφέλη του ελαιολάδου είναι πολύ γνωστά, όπως και οι χρήσεις του λεμονιού ως σπιτικό γιατροσόφι είναι σχεδόν αμέτρητες. Αυτοί οι δύο στυλοβάτες της μεσογειακής διατροφής, οι οποίοι βρίσκονται συχνά μαζί σε