ETIKETA - τρόφιμα

Featured Image for Πρώιμα σημάδια καρκίνου του στομάχου – Πως μπορεί κάποιος να τα μπερδέψει με άλλες ασθένειες

Πρώιμα σημάδια καρκίνου του στομάχου – Πως μπορεί κάποιος να τα μπερδέψει με άλλες ασθένειες

Ο καρκίνος του στομάχου είναι πιο κοινός στους άντρες και σε εκείνους που είναι άνω των 55 ετών. Είναι επίσης πιο πιθανό να εμφανιστεί σε καπνιστές, υπέρβαρα ή παχύσαρκα άτομα, καθώς και σε όσους ακολουθούν μια χαμηλής περιεκτικότητας σε φυτικές ίνες διατροφή και με υψηλή
Featured Image for Γιατί να ΜΗ λειτουργείτε το φούρνο μικροκυμάτων άδειο – Προσοχή!

Γιατί να ΜΗ λειτουργείτε το φούρνο μικροκυμάτων άδειο – Προσοχή!

Οι φούρνοι μικροκυμάτων προσφέρουν ταχύτητα και αποδοτικότητα για τη θέρμανση τροφίμων και νερού. Η λειτουργία της συσκευής είναι αρκετά απλή και οι φούρνοι συνήθως παρέχουν αξιόπιστη εξυπηρέτηση, εάν ο χειριστής τις χρησιμοποιεί με μερικές απλές προφυλάξεις,
Featured Image for Μάτια: Ποια γιορτινά πιάτα τους κάνουν καλό

Μάτια: Ποια γιορτινά πιάτα τους κάνουν καλό

Τα θρεπτικά συστατικά που περιέχουν μερικά κλασικά πιάτα των γιορτών ωφελούν τα μάτια και την όραση, σύμφωνα με τις υπάρχουσες μελέτες. Τα παραδοσιακά γιορτινά πιάτα είναι πλούσια σε ορισμένα θρεπτικά συστατικά που ωφελούν τα μάτια και την όραση. Μελέτες έχουν δείξει ότι
Featured Image for Διατροφή: Πως επηρεάζει τα ούρα και το χρώμα τους

Διατροφή: Πως επηρεάζει τα ούρα και το χρώμα τους

Το χρώμα των ούρων οφείλεται σε μία ουσία που παράγεται από την διάσπαση της αιμοσφαιρίνης, αλλά είναι πολλοί οι παράγοντες στη διατροφή που μπορεί να το επηρεάσουν. Ο μέσος ενήλικας παράγει σχεδόν 6,5 φλιτζάνια ούρα κάθε μέρα, συνήθως με τέσσερις έως οκτώ επισκέψεις στην
Featured Image for ΤΙ ΘΑ ΣΑΣ ΣΥΜΒΕΙ ΑΝ ΤΡΩΤΕ 2 ΜΠΑΝΑΝΕΣ ΤΗΝ ΗΜΕΡΑ!

ΤΙ ΘΑ ΣΑΣ ΣΥΜΒΕΙ ΑΝ ΤΡΩΤΕ 2 ΜΠΑΝΑΝΕΣ ΤΗΝ ΗΜΕΡΑ!

Μετά την ανάγνωση αυτού του κειμένου, δεν πρόκειται ποτέ ξανά να κοιτάξετε μια μπανάνα με τον ίδιο τρόπο. Οι μπανάνες περιέχουν τρία φυσικά σάκχαρα – σακχαρόζη, φρουκτόζη και γλυκόζη σε συνδυασμό με ίνες. Μια μπανάνα δίνει μια άμεση, διαρκή και ουσιαστική ώθηση ενέργειας.
Featured Image for Γιατροσόφια για γερό στομάχι. Αντίο στους πόνους

Γιατροσόφια για γερό στομάχι. Αντίο στους πόνους

Το φαρμακείο της φύσης μάς παρέχει αρκετές λύσεις για να ξεπεράσουμε τα ενοχλητικά συμπτώματα της δυσπεψίας, της καούρας, του φουσκώματος και της ναυτίας. Καλή χώνεψη Λουίζα: Καταπολεμά τη δυσπεψία, ενώ συμβάλλει και στην αποσυμφόρηση της κοιλιακής χώρας. Φτιάχνουμε
Featured Image for Ζαλάδα μετά το φαγητό: Γιατί συμβαίνει- Τι να κάνετε εκείνη τη στιγμή

Ζαλάδα μετά το φαγητό: Γιατί συμβαίνει- Τι να κάνετε εκείνη τη στιγμή

Ένα αίσθημα ζάλης μετά την κατανάλωση κυρίως γευμάτων είναι σύνηθες στους ανθρώπους μεγαλύτερης ηλικίας και επηρεάζει περίπου το ένα τρίτο των ηλικιωμένων ανδρών και γυναικών.Δεν είναι τόσο κοινή σε νεότερους ανθρώπους.Αυτή η ζαλάδα, γνωστή επίσης και ως “μεταγευματική
Featured Image for Πονόλαιμος: Πότε είναι απλό κρυολόγημα και πότε στρεπτόκοκκος

Πονόλαιμος: Πότε είναι απλό κρυολόγημα και πότε στρεπτόκοκκος

Υπάρχουν πολλοί λόγοι που μπορεί να έχετε πονόλαιμο. Αλλεργίες, οπισθορρινική καταρροή, κρυολογήματα, γρίπη και βακτηριακές λοιμώξεις είναι οι βασικές αιτίες που προκαλούν σε όλους μας πόνο στον λαιμό. Υπάρχουν, ωστόσο, κάποια συμπτώματα, που δείχνουν ότι ο πονόλαιμος
Featured Image for Δέκα σίγουρες λύσεις για την δυσάρεστη αναπνοή

Δέκα σίγουρες λύσεις για την δυσάρεστη αναπνοή

Όλοι μας “τρέμουμε” την αμήχανη εκείνη στιγμή που, ενώ θα είμαστε σε κάποια κοινωνική εκδήλωση ή σε κάποια στιγμή στενής αλληλεπίδρασης με άλλους ανθρώπους, θα συνειδητοποιήσουμε ότι η αναπνοή μας μυρίζει άσχημα. Πόσο μάλλον, όταν δεν το καταλάβουμε καν εγκαίρως και το
Featured Image for Προσοχή: Χριστούγεννα και γαλοπούλα – Δείτε πως μπορεί να γίνει αιτία δηλητηρίασης!

Προσοχή: Χριστούγεννα και γαλοπούλα – Δείτε πως μπορεί να γίνει αιτία δηλητηρίασης!

Featured Image for Κουραμπιές vs Μελομακάρονο: Ποιο είναι πιο υγιεινό;

Κουραμπιές vs Μελομακάρονο: Ποιο είναι πιο υγιεινό;

Έχει επικρατήσει λανθασμένα η αντίληψη ότι το μελομακάρονο υπερέχει διατροφικά έναντι του κουραμπιέ γιατί το μελομακάρονο φτιάχνεται με μέλι, καρύδια και ελαιόλαδο, ενώ ο κουραμπιές με βούτυρο και ζάχαρη, αναφέρει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ η Δρ Ελένη Παπαγιαννίδου, κλινική
Featured Image for ΜΕΓΑΛΗ ΠΡΟΣΟΧΗ με τα αυγά!!! – Τί μαρτυρά το χρώμα του – Τί πρέπει να προσέχετε!!!

ΜΕΓΑΛΗ ΠΡΟΣΟΧΗ με τα αυγά!!! – Τί μαρτυρά το χρώμα του – Τί πρέπει να προσέχετε!!!

Όταν σπάτε ένα αυγό για να το ρίξετε στο τηγάνι, πιθανώς να δείτε τον κρόκο να έχει ένα ανοιχτό κίτρινο χρώμα. Αυτό που ίσως δεν γνωρίζετε, είναι ότι οι κρόκοι των αυγών υποτίθεται ότι δεν πρέπει να είναι κίτρινοι. Το χρώμα του κρόκου ενός αυγού, λέει πολλά για την υγεία του
Featured Image for 5 Σημαντικοί Λόγοι για να Χρησιμοποιήσετε ΑΥΤΑ τα Γάντια στο Μαγείρεμα

5 Σημαντικοί Λόγοι για να Χρησιμοποιήσετε ΑΥΤΑ τα Γάντια στο Μαγείρεμα

Τα Χριστούγεννα είναι μια εποχή που το μαγείρεμα είναι (σχεδόν) βασική προτεραιότητα όλων μας. Φίλοι έρχονται στο σπίτι, φιλοξενούμε συγγενείς και περνάμε όμορφες στιγμές με άτομα που αγαπάμε. Τα μελομακάρονα, οι κουραμπιέδες, η γαλοπούλα και η βασιλόπιτα είναι τα βασικά
Featured Image for Μία μόνο αλλαγή στη διατροφή μπορεί να ρίξει τη χοληστερίνη!

Μία μόνο αλλαγή στη διατροφή μπορεί να ρίξει τη χοληστερίνη!

Το “κλειδί» βρίσκεται στις… πρωτεΐνες! Μια απλή αλλαγή στη διατροφή είναι δυνατό να βοηθήσει στη μείωση της χοληστερίνης, δείχνει μια νέα καναδική επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση JAMA της Αμερικανικής Ένωσης Καρδιολογίας. Η υψηλή χοληστερίνη και
Featured Image for Έκζεμα: 9 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε!!!

Έκζεμα: 9 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε!!!

Οι περισσότεροι ασθενείς πάσχουν από ατοπική δερματίτιδα, η οποία σε πολλούς από αυτούς πρωτοεμφανίστηκε στην παιδική ηλικία. Στην πραγματικότητα, το 40-60% των παιδιών με ατοπική δερματίτιδα θα την έχουν και μετά την ενηλικίωση. Τί είναι όμως η κατάσταση αυτή; Όπως απαντούν