ETIKETA - τρόφιμα

Featured Image for Μεταβολικό σύνδρομο: Το φρούτο που σας προστατεύει & πώς πρέπει να καταλώνεται

Μεταβολικό σύνδρομο: Το φρούτο που σας προστατεύει & πώς πρέπει να καταλώνεται

Το μεταβολικό σύνδρομο είναι ένας συνδυασμός επικίνδυνων παραγόντων που δρα αθροιστικά αλλά και πολλαπλασιαστικά ως προς την εμφάνιση καρδιαγγειακών προβλημάτων και την ανάπτυξη διαβήτη τύπου 2. Τέτοιοι είναι η παχυσαρκία, τα υψηλά τριγλυκερίδια, η υπέρταση και η
Featured Image for Γονιμότητα: Απαντήσεις σε 5 απορίες που έχουν οι περισσότερες γυναίκες

Γονιμότητα: Απαντήσεις σε 5 απορίες που έχουν οι περισσότερες γυναίκες

Η γονιμότητα είναι κάτι που οι περισσότερες γυναίκες θεωρούν δεδομένο, μέχρι τη στιγμή που αποφασίζουν κάνουν παιδιά. Συνήθως τότε συνειδητοποιούν ότι μέχρι εκείνη τη στιγμή αγνοούσαν πολλά πράγματα για τη λειτουργία του αναπαραγωγικού τους συστήματος. Φυσικά, η
Featured Image for Πότε πρέπει να αφαιρείται ο θυρεοειδής!!!

Πότε πρέπει να αφαιρείται ο θυρεοειδής!!!

Αυτό το μικρό, σε σχήμα πεταλούδας όργανο, που βρίσκεται ακριβώς κάτω από το μήλο του Αδάμ, αποτελεί τον ρυθμιστή πολλών λειτουργιών του οργανισμού, μέσω των ορμονών που εκκρίνει στο αίμα, τις οποίες συνθέτει από το ιώδιο που λαμβάνει ο οργανισμός από τα τρόφιμα. Οι δύο από
Featured Image for Ιγμορίτιδα: 3 φυσικές λύσεις για ανακούφιση από τα συμπτώματα!!!

Ιγμορίτιδα: 3 φυσικές λύσεις για ανακούφιση από τα συμπτώματα!!!

Η ιγμορίτιδα είναι η φλεγμονή των κοιλοτήτων γύρω από τη μύτη. Οι παραρρίνιοι κόλποι μολύνονται από τα μικρόβια ή τους ιούς των κρυολογημάτων (στρεπτόκοκκοι, αιμόφιλοι κ.ά.), καθώς και από αλλεργιογόνους ή άλλους παράγοντες. Πολλοί συγχέουν την ιγμορίτιδα με το κοινό
Featured Image for Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου: Το λαχανικό που βελτιώνει τα συμπτώματα

Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου: Το λαχανικό που βελτιώνει τα συμπτώματα

Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου είναι μια γαστρεντερολογική διαταραχή που θεωρείται ότι σχετίζεται στενά με το στρες. “Προτιμά» τις νέες γυναίκες, οι οποίες πάσχουν από το σύνδρομο τρεις φορές συχνότερα από τους άνδρες. Τα συνηθισμένα συμπτώματα είναι δυσκοιλιότητα,
Featured Image for Είστε καπνιστής; Αυτές είναι οι 7 τροφές που καθαρίζουν τους πνεύμονες

Είστε καπνιστής; Αυτές είναι οι 7 τροφές που καθαρίζουν τους πνεύμονες

Αδιαμφισβήτητα οι πνεύμονες είναι από τα σημαντικότερα όργανα για τη λειτουργία του σώματος. Σε καθημερινή βάση πραγματοποιούμε κατά μέσο όρο 20.000 εισπνοές και εκπνοές και είναι ευνόητο πως επιβαρύνονται ιδιαίτερα εξαιτίας της συσσώρευσης των… βλαβερών ουσιών που
Featured Image for Φραγκόσυκο – μια υπερτροφή που καταπολεμά πληθώρα ασθενειών!

Φραγκόσυκο – μια υπερτροφή που καταπολεμά πληθώρα ασθενειών!

Το φραγκόσυκο είναι από τα πλέον νόστιμα καλοκαιρινά φρούτα. Έχει τη δυνατότητα να σε ξεδιψάσει, καθώς έχει μεγάλη περιεκτικότητα σε νερό (87.5%).Το κιτρικό και μηλικό οξύ που περιέχει, του προσδίδει φυσική συντήρηση , βοηθά στη καλή πέψη μέσω του μεταβολισμού των σακχάρων
Featured Image for Κόβοντας ΕΝΑ μόνο Πράγμα από τη διατροφή της, εξαφάνισε ΟΛΑ τα Σπυράκια της. Δείτε ΤΙ.

Κόβοντας ΕΝΑ μόνο Πράγμα από τη διατροφή της, εξαφάνισε ΟΛΑ τα Σπυράκια της. Δείτε ΤΙ.

H κοπέλα της ιστορίας είχε πάντα καθαρό δέρμα. Αλλά ένα χρόνο πριν, άρχισε να βγάζει σπυριά στα μάγουλά της. Αρχικά νόμιζε ότι ήταν το κρύο και ότι θα έφευγαν από μόνα τους. Αλλά δεν έγινε έτσι. Πήγε στον δερματολόγο Της έγραψε μία κρέμα για την ακμή και της πρότεινε να
Featured Image for Χαμηλή πίεση (υπόταση): Αιτίες, συμπτώματα & αντιμετώπιση

Χαμηλή πίεση (υπόταση): Αιτίες, συμπτώματα & αντιμετώπιση

Η χαμηλή πίεση είναι ένας επιθυμητός στόχος για τους περισσότερους ενήλικες και συνήθως δεν προκαλεί προβλήματα στην υγεία ή στις καθημερινές δραστηριότητες. Ωστόσο, για μια μικρή μερίδα του πληθυσμού η υπερβολικά χαμηλή πίεση, κατάσταση γνωστή ως υπόταση, προκαλεί
Featured Image for Ιγμορίτιδα: Τρεις φυσικές λύσεις για ανακούφιση από τα συμπτώματα

Ιγμορίτιδα: Τρεις φυσικές λύσεις για ανακούφιση από τα συμπτώματα

Η ιγμορίτιδα είναι η φλεγμονή των κοιλοτήτων γύρω από τη μύτη. Οι παραρρίνιοι κόλποι μολύνονται από τα μικρόβια ή τους ιούς των κρυολογημάτων (στρεπτόκοκκοι, αιμόφιλοι κ.ά.), καθώς και από αλλεργιογόνους ή άλλους παράγοντες. Πολλοί συγχέουν την ιγμορίτιδα με το κοινό
Featured Image for Πώς θα διατηρήσετε φρέσκα τα λεμόνια για τρεις μήνες

Πώς θα διατηρήσετε φρέσκα τα λεμόνια για τρεις μήνες

Τα λεμόνια δεν είναι ένα ευαίσθητο εσπεριδοειδές, ούτε, όμως, και από τα πολύ ανθεκτικά.
Featured Image for Φαρμακευτικό ποτό για τις γυναίκες – Ιδανικό για απώλεια βάρους, λαμπερό δέρμα και κυτταρίτιδα

Φαρμακευτικό ποτό για τις γυναίκες – Ιδανικό για απώλεια βάρους, λαμπερό δέρμα και κυτταρίτιδα

To να χάσετε βάρος δεν είναι πάντα εύκολο πράγμα να γίνει το ίδιο συμβαίνει και με την κυτταρίτιδα. Τώρα δεν έχετε να ανησυχείτε γι “αυτό, με αυτό το απλό ποτό λέτε σε όλα τα προβλήματά σας αντίο! Ο λιναρόσπορος είναι γεμάτος με βιταμίνες, μέταλλα, ίνες, και τα λιπαρά οξέα τα
Featured Image for Ακράτεια ούρων: Που οφείλεται και πότε πρέπει να πάτε στο γιατρό!!!

Ακράτεια ούρων: Που οφείλεται και πότε πρέπει να πάτε στο γιατρό!!!

Μπορεί να είναι παροδική ή επίμονη και έχει διάφορες αιτίες, που συνήθως μπορούν να αντιμετωπιστούν αποτελεσματικά – αρκεί να πάει ο ασθενής στο γιατρό. Η ακράτεια ούρων είναι ένα πολύ συνηθισμένο πρόβλημα, που προσβάλλει ολοένα περισσότερους ανθρώπους με το πέρασμα του
Featured Image for Πότε πρέπει να αφαιρείται ο θυρεοειδής

Πότε πρέπει να αφαιρείται ο θυρεοειδής

Σημαντικές και περίπλοκες είναι οι λειτουργίες του θυρεοειδούς αδένα, η παραμικρή δυσλειτουργία του οποίου μπορεί να επιφέρει μεγάλη αναστάτωση στον οργανισμό. Αυτό το μικρό, σε σχήμα πεταλούδας όργανο, που βρίσκεται ακριβώς κάτω από το μήλο του Αδάμ, αποτελεί τον
Featured Image for Τα τρία σημαντικά οφέλη του βερίκοκου

Τα τρία σημαντικά οφέλη του βερίκοκου

Το βερίκοκο είναι ένα φρούτο με εξαιρετικές θρεπτικές ουσίες το οποίο εκτός από το να φαγωθεί σκέτο, μπορεί να χρησιμοποποιηθεί στη ζαχαροπλαστική αλλά και στην μαγειρική. Επιπλέον, τα αποξηραμένα βερίκοκα έχουν μεγάλη διάρκεια, δίνουν πολύ ενέργεια, είναι πλούσια πηγή