ETIKETA - υγεία

Featured Image for Δείτε τα όσπρια που προστατεύουν από καρκίνο, διαβήτη και υπέρταση

Δείτε τα όσπρια που προστατεύουν από καρκίνο, διαβήτη και υπέρταση

Τα ρεβίθια προέρχονται παραδοσιακά από τη Μεσόγειο και τη Μέση Ανατολή, τα ρεβίθια, επίσης γνωστά ως φασόλια garbanzo, έχουν εξαπλωθεί σε όλο τον κόσμο. Έχουν εξέχουσα θέση στην ελληνική, ιταλική, ινδική, ισπανική και πορτογαλική κουζίνα. Ένα φλιτζάνι μαγειρεμένα ρεβίθια
Featured Image for Προσοχή! Έγκυοι και ευπαθείς ομάδες μην πλησιάζουν καν στις μολυσμένες παραλίες

Προσοχή! Έγκυοι και ευπαθείς ομάδες μην πλησιάζουν καν στις μολυσμένες παραλίες

Τον κώδωνα του κινδύνου κρούει ο πρόεδρος της ελληνικής εταιρείας τοξικολόγιας και μέλος του Ανώτατου Συμβουλίου Ειδικών Επιστημόνων διαχείρισης χημικών και διατροφικών κρίσεων της Ευρωπαϊκής Επιτροπής, Δημήτρης Κουρέτας, για τη μόλυνση στο Σαρωνικό μετά τη βύθιση του
Featured Image for Καθηγητής τοξικολογίας προειδοποιεί: Κίνδυνος και για όσους περπατούν στις παραλίες με τη ρύπανση, όχι μόνο από το κολύμπι

Καθηγητής τοξικολογίας προειδοποιεί: Κίνδυνος και για όσους περπατούν στις παραλίες με τη ρύπανση, όχι μόνο από το κολύμπι

Η ανησυχία για την οικολογική καταστροφή, αλλά και τους κινδύνους για την υγεία, εντείνεται στις παραλίες της Αττικής, εξαιτίας της πρωτοφανούς ρύπανσης από την πετρελαιοκηλίδα. Το υπουργείο Υγείας απαγόρευσε την κολύμβηση σε συγκεκριμένες ακτές, εξαιτίας και των υψηλών
Featured Image for Πίνετε αναψυκτικά; Τότε πρέπει οπωσδήποτε να διαβάσετε αυτό

Πίνετε αναψυκτικά; Τότε πρέπει οπωσδήποτε να διαβάσετε αυτό

Τα τεχνητά γλυκαντικά μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο ανάπτυξης διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με τα αποτελέσματα νέας έρευνας. Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων γλυκαντικών, οι οποίες περιέχονται σε light αναψυκτικά, δημητριακά πρωινού κα., αλλάζει
Featured Image for Καθηγητής τοξικολογίας προειδοποιεί: «Έγκυες και ευπαθείς ομάδες μην πλησιάζουν καν στις μολυσμένες παραλίες»

Καθηγητής τοξικολογίας προειδοποιεί: «Έγκυες και ευπαθείς ομάδες μην πλησιάζουν καν στις μολυσμένες παραλίες»

Ο πρόεδρος της ελληνικής εταιρείας τοξικολόγιας και μέλος του Ανώτατου Συμβουλίου Ειδικών Επιστημόνων διαχείρισης χημικών και διατροφικών κρίσεων της Ευρωπαϊκής Επιτροπής, Δημήτρης Κουρέτας, προειδοποιεί για τη μόλυνση στο Σαρωνικό μετά τη βύθιση του “Αγία Ζώνη ΙΙ»
Featured Image for Με ποιες τροφές θα καλύψετε τις ανάγκες σας σε σίδηρο

Με ποιες τροφές θα καλύψετε τις ανάγκες σας σε σίδηρο

Η έλλειψη σιδήρου είναι η συχνότερη διατροφική έλλειψη παγκοσμίως, ιδιαίτερα στα μικρά παιδιά και στις εγκύους. Δεδομένων των πολλαπλών και σημαντικότατων ρόλων του σιδήρου στον οργανισμό, όπως η παραγωγή αιμοσφαιρίνης μέσα στα ερυθρά αιμοσφαίρια και η δημιουργία των
Featured Image for Δίαιτα 5:2 – Τι είναι, τι προσφέρει και πώς γίνεται

Δίαιτα 5:2 – Τι είναι, τι προσφέρει και πώς γίνεται

Η “διαλείπουσα νηστεία” είναι ένα πλάνο διατροφής που περιλαμβάνει την τακτική νηστεία. Η δίαιτα 5:2, επίσης γνωστή και ως διατροφή νηστείας, είναι σήμερα μία από τις πιο δημοφιλείς δίαιτες. Έγινε ευρύτερα γνωστή και διαδόθηκε από τον Βρετανό γιατρό και δημοσιογράφο, Michael
Featured Image for Μεταβολικά υγιείς, αλλά με αυξημένο κίνδυνο για καρδιακά: Δείτε πότε συμβαίνει

Μεταβολικά υγιείς, αλλά με αυξημένο κίνδυνο για καρδιακά: Δείτε πότε συμβαίνει

Μπορεί ορισμένοι παχύσαρκοι άνθρωποι να είναι μεταβολικά υγιείς, παρόλα αυτά αντιμετωπίζουν αυξημένο καρδιαγγειακό κίνδυνο, σε σχέση με τους επίσης μεταβολικά υγιείς που έχουν κανονικό βάρος. Αυτό δείχνει μια νέα βρετανική επιστημονική μελέτη – η μεγαλύτερη του είδους
Featured Image for ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΟΥΝ: Αυτό το σπυράκι θα σας σκοτώσει γιατί είναι…

ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΟΥΝ: Αυτό το σπυράκι θα σας σκοτώσει γιατί είναι…

Ένα φαινομενικά αθώο εξάνθημα μπορεί να αποτελέσει κίνδυνο για την υγεία μας εάν ο γιατρός δεν… το εντοπίσει έγκαιρα. Το λεγόμενο οζώδες μελάνωμα είναι μια εξαιρετικά επικίνδυνη μορφή καρκίνου του δέρματος που κοστίζει εκατοντάδες ζωές και πολλές φορές δε
Featured Image for Κάνεις δίαιτα; Πιες ένα ποτήρι καφέ ή κρασί παραπάνω.

Κάνεις δίαιτα; Πιες ένα ποτήρι καφέ ή κρασί παραπάνω.

Σίγουρα υπάρχουν απόψεις που διίστανται και διαφέρουν. Τελικά ο καφέςκαι τοκρασίκάνουν καλό στην υγεία και τοαδυνάτισμα; Μια νέα έρευνα κατέφθασε, με σκοπό να μας ενημερώσει και να μας εξηγήσει πως τελικά βοηθούν στοαδυνάτισμααυτά τα δύο στοιχεία, που κατά περιόδους
Featured Image for Καρκινογόνα δημητριακά, όσπρια και ζυμαρικά στα σουπερμάρκετ

Καρκινογόνα δημητριακά, όσπρια και ζυμαρικά στα σουπερμάρκετ

Η επικίνδυνη ουσία εντοπίστηκε σε πολλές κατηγορίες τροφίμων που κυκλοφορούν στην ευρωπαϊκή αγορά Συναγερμό έχει σημάνει στον ΟΗΕ μετά τα αποτελέσματα ερευνών που εξέδωσε μια ΜΚΟ, για την παρουσία καρκινογόνου ουσίας σε δεκάδες είδη προϊόντων καθημερινής διατροφής που
Featured Image for Δείτε πως Αλλάζει ο Εγκέφαλος όταν Καταναλώνετε συχνά Κουρκουμά!

Δείτε πως Αλλάζει ο Εγκέφαλος όταν Καταναλώνετε συχνά Κουρκουμά!

Τα οφέλη που έχει για την υγεία μας η κατανάλωση κουρκουμά είναι γνωστά εδώ και καιρό. Αποτελεί ένα φυσικό αντιβιοτικό, αντιφλεγμονώδες και αναλγητικό, ενώ έχει επίσης αντικαρκινική δράση. Θεωρείται ως το μπαχαρικό θαύμα. Η αντιοξειδωτική ουσία κουρκουμίνη που περιέχει
Featured Image for Πως να αποκτήσετε ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα – Συνταγή για το καλύτερο φυσικό αντιγριπικό

Πως να αποκτήσετε ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα – Συνταγή για το καλύτερο φυσικό αντιγριπικό

Η Φύση διαθέτει το απόλυτο εμβόλιο κατά της γρίπης και προσφέρει μια καθαρή κι εξαιρετικά ισχυρή τόνωση του ανοσοποιητικού συστήματος που ένα εμβόλιο δεν μπορεί καν να ανταγωνιστεί. Δεν υπάρχει καμία αμφιβολία ότι ο ιός του κοινού κρυολογήματος είναι πιο σταθερός στις
Featured Image for Ποια τρόφιμα βλάπτουν την υγεία των δοντιών

Ποια τρόφιμα βλάπτουν την υγεία των δοντιών

Οι διατροφικές συνήθειες των παιδιών συνδέονται στενά με τη στοματική υγεία, καθώς υπάρχουν τρόφιμα που μπορεί να προκαλέσουν φθορά των δοντιών και άλλα, που δρουν προστατευτικά. Στην πρώτη κατηγορία περιλαμβάνονται τρόφιμα και ροφήματα με υψηλή περιεκτικότητα σε απλά
Featured Image for Απλοί κανόνες φροντίδας της γυναικείας υγείας μετά τις καλοκαιρινές διακοπές!!!

Απλοί κανόνες φροντίδας της γυναικείας υγείας μετά τις καλοκαιρινές διακοπές!!!

“Η γυναικεία μοναδικότητα, πέραν από την αναγνώρισή της από κάθε άνδρα, πρέπει να αναγνωρίζεται πρωτίστως από την ίδια τη γυναίκα, η οποία οφείλει στον εαυτό της τη συστηματική φροντίδα της γυναικολογικής της υγείας». Αυτό υπογραμμίζει ο Δρ. Νικόλαος Σκαρτάδος,