Το κολύμπι δεν προσφέρει μόνο δροσιά, αλλά και ανακούφιση από τους πόνους, καθώς και ταχύτερη ανάρρωση από ένα ευρύ φάσμα τραυματισμών, όπως στο γόνατο και στην πλάτη ή μετά από κάποια χειρουργική επέμβαση. Πιο συγκεκριμένα πρόσφατη επιστημονική έρευνα της Mayo Clinic έδειξε Φροντίζουμε τα παιδιά μας, συντρόφους, γονείς, φίλους και συγγενείς που έχουν ανάγκη, τη δουλειά μας, το σπίτι, το αυτοκίνητο, φυσικά και τα κατοικίδια. Είναι ωραίο να νιώθεις ότι προσφέρεις! Και ακόμη περισσότερο να καμαρώνεις όταν βλέπεις ότι αυτό έχει θετικά H Bronnie Ware εργαζόταν στην παρηγορητική φροντίδα ασθενών, κυρίως σε αυτούς που γυρνούσαν στα σπίτια τους για να πεθάνουν Για χρόνια μιλούσε με ανθρώπους που δεν κατάφερναν να ξεπεράσουν τις ασθένειές τους και κρατούσε σημειώσεις απ’όσα έλεγαν. Έπειτα από καιρό έγραψε και Η συσχέτιση των μητρικών και εμβρυϊκών συγκεντρώσεων της βιταμίνης D με την υγεία των οστών στην παιδική ηλικία, αποτέλεσε το αντικείμενο πολυεθνικής μελέτης, η οποία χρηματοδοτήθηκε από το Ιατρικό Κέντρο Πανεπιστημίου Erasmus, τον Οργανισμό Έρευνας και Ανάπτυξης για την Το γιαούρτι είναι μία πολύτιμη τροφή, καθώς περιέχει πολλά θρεπτικά συστατικά με βασικό το ασβέστιο. Επιστήμονες από την Ιρλανδία μελέτησαν την επίδραση του γιαουρτιού στην οστική υγεία και κατέληξαν στο συμπέρασμα πως όσο περισσότερο γιαούρτι τρώει κάποιος, τόσο Αχ, o καφές. Τι θα κάναμε χωρίς αυτό το υγρό χρυσάφι που μας βοηθά κατά την διάρκεια της ημέρας; Είναι ζεστός, γευστικός και περιέχει μια αρκετή δόση καφεΐνης που μας ξυπνάει στις δύσκολες πρωινές ώρες. Για πολύ καιρό, πίστευα ότι ο καφές ήταν εντελώς κακός για μας, χωρίς Γνωρίζουμε κάποια πράγματα για την νόσο Αlzheimer, αλλά υπάρχουν ακόμα πολλά σκοτεινά σημεία, που δεν μπορούμε να εξακριβώσουμε. Και καθώς τα συμπτώματα και η εξέλιξη της ασθένειας μπορεί να διαφέρει σημαντικά από ασθενή σε ασθενή, είναι ανάγκη να ξέρουμε τι να μην πιστέψουμε. Για το καλό της υγείας και της σιλουέτας σας είναι ανάγκη να προσπαθήσετε να αφαιρέσετε υλικά που βάζατε στον καφέ σας μέχρι σήμερα… Είτε απολαμβάνετε τον καφέ σας στο σπίτι σας, είτε σε ένα από τα διάφορα cafe της πόλης, το πιθανότερο είναι να τον προτιμάτε με διάφορες Αν έχετε δερματικά προβλήματα στο πρόσωπο, μπορεί να αντανακλούν κάποια ασθένεια σε άλλα ζωτικά όργανα, ή κακές επιλογές του τρόπου ζωής. Το πρόσωπο, σύμφωνα με την αρχαία κινεζική ιατρική, “είναι το παράθυρο για την υγεία σας». Το παρακάτω βίντεο, συσχετίζει άμεσα την Η συχνή κατανάλωση καρυδιών μπορεί να είναι επωφελής για την υγεία του πεπτικού συστήματος, καθώς συμβάλλει στην αύξηση των καλών βακτηρίων του εντέρου. Στο συμπέρασμα αυτό κατέληξε αμερικανική μελέτη που έγινε στο Πολιτειακό Πανεπιστήμιο της Λουϊζιάνα. Στα πειράματα Ένα απλό τεστ 19 ερωτήσεων αποκαλύπτει αν το μυαλό σας παραμένει κοφτερό ή αν η άνοια πρόκειται να σας χτυπήσει σύντομα την πόρτα! Το τεστ αξιολογεί καθημερινές συνήθειες που επηρεάζουν τη μνήμη, το ρυθμό γήρανσης του εγκεφάλου και τη συλλογιστική διαδικασία. Προσθέστε Οι απανταχού λάτρεις της μπύρας μπορούν να ενθουσιαστούν μετά τη μελέτη ερευνητών από το “Mediterranean Neurological Institute» στην Ιταλία, οι οποίοι κατέληξαν στο συμπέρασμα πως η μέτρια κατανάλωση μπύρας καθημερινά έχει ευεργετικά αποτελέσματα στην υγεία. Η ομάδα ερευνητών μελέτησε Η κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να βελτιώσει τη μνήμη, τουλάχιστον παροδικά, υποστηρίζουν ερευνητές, οι οποίοι διαπίστωσαν ότι όσοι πίνουν θυμούνται καλύτερα αυτά που έμαθαν. Η βελτίωση αφορά κυρίως αναμνήσεις που δημιουργούνται πριν από την κατανάλωση αλκοόλ και όχι στη