ETIKETA - υγεία

Featured Image for Αυτός είναι ο λόγος που μας πιάνει πονοκέφαλος μετά την βροχή!

Αυτός είναι ο λόγος που μας πιάνει πονοκέφαλος μετά την βροχή!

Έχετε παρατηρήσει ότι μετά από μια καταιγίδα νιώθετε βαρύ το κεφάλι σας, ότι έχετε έλλειψη προσοχής και αισθάνεστε κόπωση; Αν ναι τότε ήρθε η ώρα να μάθετε το γιατί. Η χαμηλή ατμοσφαιρική πίεση, η οποία παρατηρείται συχνά στις καταιγίδες, έχει αποδειχθεί ότι προκαλεί
Featured Image for Καρδιά και εγκεφαλικό: Πόσες ώρες εργασίας την εβδομάδα είναι το όριο για σοβαρά προβλήματα

Καρδιά και εγκεφαλικό: Πόσες ώρες εργασίας την εβδομάδα είναι το όριο για σοβαρά προβλήματα

Η κολπική μαρμαρυγή συμβαίνει όταν οι ηλεκτρικοί παλμοί που ελέγχουν τον κανονικό ρυθμό της καρδιάς εξέρχονται από τον φυσικό τους συγχρονισμό. Η καρδιά μπορεί στη συνέχεια να χτυπάει πολύ γρήγορα ή να χτυπάει με ακανόνιστο τρόπο. Οι πάσχοντες μπορεί να αισθανθούν
Featured Image for Καρκίνος στο συκώτι: Η διατροφή που αυξάνει τον κίνδυνο

Καρκίνος στο συκώτι: Η διατροφή που αυξάνει τον κίνδυνο

Γαστρεντερικό και συκώτι συνδέονται άμεσα, επομένως οι διατροφικές μας συνήθειες είναι δυνατό να επηρεάσουν τον κίνδυνο εμφάνισης νοσημάτων όπως ο καρκίνος, δείχνει μια νέα επιστημονική μελέτη ερευνητών στις ΗΠΑ. Η δυτικού τύπου διατροφή που έχουν υιοθετήσει
Featured Image for Εξάπλωση του καρκίνου στην Ευρώπη λόγω αλκοόλ, σύμφωνα με μελέτη

Εξάπλωση του καρκίνου στην Ευρώπη λόγω αλκοόλ, σύμφωνα με μελέτη

Ανησυχητικός παράγοντας είναι το χαμηλό επίπεδο ενημέρωσης του κοινού για τη σχέση μεταξύ του αλκοόλ και των καρκίνων του πεπτικού συστήματος Μια νέα έκθεση συνδέει την κατανάλωση αλκοόλ με την αύξηση των περιπτώσεων του καρκίνου του πεπτικού συστήματος στην ΕΕ και
Featured Image for Ο καλός ύπνος είναι σύμαχος της υγιεινής διατροφής – Δείτε γιατί

Ο καλός ύπνος είναι σύμαχος της υγιεινής διατροφής – Δείτε γιατί

Οι άνθρωποι που εργάζονται σε συνθήκες έντονου στρες συχνά κάνουν ανθυγιεινές διατροφικές επιλογές, που αυξάνουν τον κίνδυνο παχυσαρκίας και άλλων επιπτώσεων στην υγεία. Σύμφωνα με νέα επιστημονικά ευρήματα όμως, ο καλός βραδινός ύπνος μπορεί να συμβάλει στην αποφυγή
Featured Image for ΔΕΙΤΕ τι τρώνε οι ΜΟΝΑΧΟΙ και ζούνε ως τα βαθιά γεράματα!

ΔΕΙΤΕ τι τρώνε οι ΜΟΝΑΧΟΙ και ζούνε ως τα βαθιά γεράματα!

Η Μοναστηριακή διατροφή, μελετάται όλο και περισσότερο, λόγω του ότι οι μοναχοί ζουν καλά ως τα 95 τους χρόνια καιμάλιστα έχουν μικρά ποσοστά σε καρδιαγγειακά- καρκίνο, στεφανιαία νόσο, σακχαρώδη διαβήτη κ.α. . Η διατροφή τους είναι συγκεκριμένη, αλλά και η φυσική τους
Featured Image for Θεραπεία για τα κόκαλα – Την χρησιμοποιούσαν στην Αρχαία Ελλάδα

Θεραπεία για τα κόκαλα – Την χρησιμοποιούσαν στην Αρχαία Ελλάδα

Featured Image for Τεχνητά γλυκαντικά: Πώς επηρεάζουν το σωματικό βάρος και την καρδιά

Τεχνητά γλυκαντικά: Πώς επηρεάζουν το σωματικό βάρος και την καρδιά

Τα τεχνητά γλυκαντικά είναι χημικές ή φυσικές ουσίες που προσφέρουν τη γλυκιά γεύση της ζάχαρης χωρίς να έχουν τόσες πολλές θερμίδες όσο αυτή. Επειδή είναι πολύ πιο γλυκά από τη ζάχαρη, χρειάζεται πολύ μικρότερη ποσότητα για να δημιουργήσουν το ίδιο γλυκό αποτέλεσμα.
Featured Image for Επιστήμονας του Harvard: “Σταματήστε να πίνετε γάλα με Χαμηλά Λιπαρά!”

Επιστήμονας του Harvard: “Σταματήστε να πίνετε γάλα με Χαμηλά Λιπαρά!”

Ενώ το φυσικό γάλα παρέχει πληθώρα ωφελειών για την υγεία, ένας παιδίατρος και ειδικός του Harvard υποστηρίζει ότι το συνηθισμένο γάλα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα του εμπορίου είναι δίχως άλλο ζημιογόνα για την υγεία και την ευημερία μας – εξαιτίας των γλυκαντικών ουσιών.
Featured Image for Αποκάλυψη: Αυτό Είναι το Καλύτερο Γάλα!

Αποκάλυψη: Αυτό Είναι το Καλύτερο Γάλα!

Τα γάλα αποτελεί ένα υγιεινό τρόφιμο που προσφέρει πολλά θρεπτικά συστατικά στον οργανισμό μας και έχει πολλαπλά οφέλη για την υγεία, ότι ηλικία και αν φτάσουμε. Όμως στη σημερινή εποχή οι επιλογές είναι πάρα πολλές, με αποτέλεσμα να δημιουργείται μια σύγχυση. Άρα, πως
Featured Image for Ποιο ελληνικό μπαχάρι θωρακίζει τα μάτια απο 90 παθήσεις!

Ποιο ελληνικό μπαχάρι θωρακίζει τα μάτια απο 90 παθήσεις!

Χρησιμοποιείται με πολλούς τρόπους: ως καρύκευμα τροφίμων, ως χρωστικός παράγοντας ή για τη θεραπεία περισσοτέρων από 90 ασθενειών. Το σαφράν είναι ένα από τα πιο ακριβά μπαχαρικά και προέρχεται από το αποξηραμένο στίγμα του λουλουδιού του κρόκου. Μελέτες έχουν δείξει ότι
Featured Image for Ξεφορτωθείτε τις γκρίζες τρίχες με ένα υλικό που όλοι έχουμε στην κουζίνα μας!! (Βίντεο)

Ξεφορτωθείτε τις γκρίζες τρίχες με ένα υλικό που όλοι έχουμε στην κουζίνα μας!! (Βίντεο)

Εάν μαγειρεύετε φλούδες πατάτας στο νερό, θα σας λύσει ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα που κάθε γυναίκα έχει. Επηρεάζει κανονικά την αυτοπεποίθησή τους, παρά το γεγονός ότι είναι ένα σημάδι της γήρανσης του πληθυσμού. Για να αντιστραφεί αυτή η κατάσταση, πολλές γυναίκες
Featured Image for Σολομός: Θερμίδες & διατροφική αξία του πολύτιμου ψαριού (πίνακας)

Σολομός: Θερμίδες & διατροφική αξία του πολύτιμου ψαριού (πίνακας)

Ο σολομός αποτελεί μια εξαιρετικά νόστιμη τροφή με καρδιοπροστατευτική δράση, που αξίζει κανείς να δοκιμάσει και να εντάξει στις διατροφικές του επιλογές. Παραδοσιακό φαγητό της κουζίνας των Σκανδιναβών και των Ρώσων και καπνιστή λιχουδιά για τους Σκωτσέζους, ο σολομός
Featured Image for Προσοχή: Επικίνδυνο το ανθρακούχο νερό

Προσοχή: Επικίνδυνο το ανθρακούχο νερό

Δεν είναι λίγοι εκείνοι που σαμποράτουν το απλό νερό και δείχνουν ιδιαίτερη προτίμηση στο ανθρακούχο, όμως πληθαίνουν οι φήμες ότι αυτό επιβαρύνει την υγεία. Οι φυσαλίδες που νιώθουμε στο στόμα μας όταν πίνουμε ανθρακούχο νερό, προέρχονται από την προσθήκη διοξειδίου του
Featured Image for Χημικές ουσίες σε πλαστικά ευθύνονται για χρόνιες παθήσεις στους άντρες

Χημικές ουσίες σε πλαστικά ευθύνονται για χρόνιες παθήσεις στους άντρες

Χημικές ουσίες που εντοπίζονται σε τεράστια ποικιλία πλαστικών ειδών συνδέονται με τις καρδιαγγειακές παθήσεις, τον διαβήτη τύπου 2 και την υπέρταση μεταξύ των αντρών, σύμφωνα με αυστραλιανή έρευνα που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Environmental Research. Ερευνητές από το