ETIKETA - υγεία

Featured Image for Το είδος υδατανθράκων που συνιστούν οι επιστήμονες!

Το είδος υδατανθράκων που συνιστούν οι επιστήμονες!

Όταν ακούμε τη λέξη “υδατάνθρακες», μας έρχονται αυτόματα στο μυαλό τούρτες, μακαρονάδες και κρουασάν! Δεν είναι όμως όλοι οι υδατάνθρακες “κακοί» και παχυντικοί! Υπάρχει ένα είδος υδατανθράκων αλλιώτικο από τα άλλα, το οποίο είναι υγιεινό και ωφέλιμο για την υγεία μας.
Featured Image for Τακτικές μαστογραφίες: Ποιον κίνδυνο εγκυμονούν

Τακτικές μαστογραφίες: Ποιον κίνδυνο εγκυμονούν

Η μαστογραφία αποτελεί εδώ και δεκαετίες μια σωτήρια εξέταση για τις γυναίκες, καθώς αποτελεί το κατεξοχήν εργαλείο ελέγχου για τον καρκίνο του μαστού. Σύμφωνα με τις ισχύουσες αμερικανικές κατευθυντήριες οδηγίες, οι γυναίκες 50 ετών και άνω πρέπει να υποβάλλονται σε
Featured Image for Γιατί το κρύο βλάπτει την υγεία μας

Γιατί το κρύο βλάπτει την υγεία μας

Το μεγαλύτερο μέρος του βόρειου ημισφαιρίου του πλανήτη διανύει την πιο επικίνδυνη εποχή του χρόνου., Το κρύο σκοτώνει – και δεν χρειάζεται να φθάσει στα ακραία όρια των τελευταίων ημερών για να το κάνει. Τουναντίον, τα υπάρχοντα στοιχεία δείχνουν ότι περισσότεροι
Featured Image for Οι κίνδυνοι από το λίπος στα όργανα

Οι κίνδυνοι από το λίπος στα όργανα

Γιατί τα εσωτερικά αποθετήρια συνδέονται με καρδιοπάθειες και με είδη καρκίνου Κάποιες μορφές λίπους είναι χειρότερες από άλλες, υποστηρίζουν οι γιατροί. Και δεν αναφέρονται στην αισθητική διάσταση, ούτε στο πόσο δύσκολο είναι να απαλλάξουμε το σώμα μας από το σωρευμένο
Featured Image for Σπάστε ένα ρόδι όχι μόνο για καλοτυχία αλλά και για βελτίωση της υγείας σας

Σπάστε ένα ρόδι όχι μόνο για καλοτυχία αλλά και για βελτίωση της υγείας σας

Από τα πιο όμορφα πρωτοχροννιάτικα έθιμα, είναι το σπάσιμο του ροδιού, ένα έθιμο είναι ευρέως γνωστό από τη μια άκρη της Ελλάδας έως την άλλη, ενώ η ροδιά λέγεται πως είναι από τα αρχαιότερα καλλιεργήσιμα δέντρα. Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί έχει καθιερωθεί το σπάσιμο του
Featured Image for Με ένα απλό τεστ ούρων θα κάνουμε «διάγνωση» της ποιότητας στην διατροφή μας!

Με ένα απλό τεστ ούρων θα κάνουμε «διάγνωση» της ποιότητας στην διατροφή μας!

Επιστήμονες στη Βρετανία ανέπτυξαν ένα νέο τεστ ούρων που για πρώτη φορά μετρά την υγεία στη διατροφή ενός ανθρώπου. Το τεστ -που χρειάζεται πέντε λεπτά μόνο- αξιολογεί μια σειρά από δείκτες που προκύπτουν από τη διάσπαση των τροφών (μεταβολίτες) και εμφανίζονται στη
Featured Image for ΠΡΟΣΟΧΗ – Κανόνες προστασίας για Wi-Fi, κινητά και ασύρματα

ΠΡΟΣΟΧΗ – Κανόνες προστασίας για Wi-Fi, κινητά και ασύρματα

Είμαστε εκτεθειμένοι στη γήινη και κοσμική ακτινοβολία… Καθημερινά είμαστε εκτεθειμένοι σε κάθε είδους,ακτινοβολία, φυσικής ή ανθρώπινης προέλευσης, είτε είμαστε σε εσωτερικούς είτε σε εξωτερικούς χώρους. Είμαστε εκτεθειμένοι στη γήινη και κοσμική ακτινοβολία και το
Featured Image for Γιατί είναι επικίνδυνο το κρύο για την υγεία μας

Γιατί είναι επικίνδυνο το κρύο για την υγεία μας

Το μεγαλύτερο μέρος του βόρειου ημισφαιρίου του πλανήτη διανύει την πιο επικίνδυνη εποχή του χρόνου. Το κρύο σκοτώνει – και δεν χρειάζεται να φθάσει στα ακραία όρια των τελευταίων ημερών για να το κάνει. Τουναντίον, τα υπάρχοντα στοιχεία δείχνουν ότι περισσότεροι
Featured Image for ΠΕΤΑΞΤΕ ΤΑ ΓΥΑΛΙΑ ΤΩΡΑ! Βρέθηκε το φάρμακο που βελτιώνει αισθητά την όραση

ΠΕΤΑΞΤΕ ΤΑ ΓΥΑΛΙΑ ΤΩΡΑ! Βρέθηκε το φάρμακο που βελτιώνει αισθητά την όραση

ΠΕΤΑΞΤΕ ΤΑ ΓΥΑΛΙΑ ΤΩΡΑ! Βρέθηκε το φάρμακο που βελτιώνει αισθητά την όραση Κάθε χρόνο, χιλιάδες άνθρωποι ξοδεύουν χρήματα για νέα γυαλιά, ή φακούς επαφής, επειδή η όρασή τους χειροτερεύει συν τω χρόνω. Σε γενικές γραμμές, τα γυαλιά και οι φακοί επαφής σας βοηθούν να βλέπετε
Featured Image for Εμμηνόπαυση πριν από τα 40: Πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί;

Εμμηνόπαυση πριν από τα 40: Πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί;

Με πλήρη επιτυχία, με τη βοήθεια της κατάλληλης ορμονικής θεραπείας, αντιμετωπίζεται πλέον η πρόωρη εμμηνόπαυση που πλήττει εκατομμύρια γυναίκες ηλικίας 30-40 χρόνων σε όλο τον κόσμο. Υπολογίζεται ότι μία γυναίκα στις 250 στις ηλικίες κάτω των 30 ετών και μία στις 100 σε ηλικία
Featured Image for Κρίση πανικού: Όλα τα συμπτώματα. Πόσο διαρκεί

Κρίση πανικού: Όλα τα συμπτώματα. Πόσο διαρκεί

Ο καθένας βιώνει συναισθήματα άγχους και πανικού σε συγκεκριμένες χρονικές στιγμές κατά τη διάρκεια της ζωής του. Είναι μια φυσική αντίδραση σε αγχωτικές ή επικίνδυνες καταστάσεις. Ωστόσο, για κάποιον με διαταραχή πανικού, τα συναισθήματα του άγχους, του στρες και του
Featured Image for Ο πιο εύκολος τρόπος να κάψεις θερμίδες και λίπος στη δουλειά!

Ο πιο εύκολος τρόπος να κάψεις θερμίδες και λίπος στη δουλειά!

Λίγα δευτερόλεπτα αρκούν για να αλλάξεις τη ζωή σου… Ξέρεις πολύ καλά ότι το καθισιό βλάπτει την υγεία σου και προσπαθείς όσο γίνεται να περιορίσεις τις ώρες που βλέπεις τηλεόραση και γενικότερα τις ώρες που παραμένεις σε ακινησία. Δυστυχώς όμως δεν μπορείς να αποφύγεις
Featured Image for Ανακαλύφθηκαν γονίδια που παίζουν ρόλο στις μεταστάσεις του καρκίνου

Ανακαλύφθηκαν γονίδια που παίζουν ρόλο στις μεταστάσεις του καρκίνου

Βρετανοί ερευνητές ανακάλυψαν 23 γονίδια που εμπλέκονται στην εξάπλωση των καρκινικών όγκων και μάλιστα ένα εξ αυτών, το Spns2, φαίνεται να παίζει καθοριστικό ρόλο στις μεταστάσεις και η απενεργοποίησή του μπορεί να “φρενάρει» σημαντικά την επέκταση του καρκίνου σε άλλα
Featured Image for Πόσο καλά (νομίζετε ότι) ακούτε; Κάντε το πιο έξυπνο τεστ ακοής

Πόσο καλά (νομίζετε ότι) ακούτε; Κάντε το πιο έξυπνο τεστ ακοής

Είναι πάντα σώφρον, εκτός από το να ενημερώνεστε για τα διάφορα προβλήματα που μπορεί να σας παρουσιαστούν με την ακοή σας, να ελέγξετε και εμπράκτως το πόσο καλά ακούτε. Το βίντεο που ακολουθεί αποτελεί επί της ουσίας ένα πολύ απλό, έξυπνο και αρκετά ακριβές,τεστ ακοής,που
Featured Image for Γαστρικός καρκίνος: Τα σημάδια που μπορούν να οδηγήσουν σε έγκαιρη διάγνωση

Γαστρικός καρκίνος: Τα σημάδια που μπορούν να οδηγήσουν σε έγκαιρη διάγνωση

Ο γαστρικός καρκίνος είναι στην πλειονότητα των περιπτώσεων ασυμπτωματικός στην πρώιμη φάση και ανακαλύπτεται τυχαία όταν γίνεται,γαστροσκόπηση,για άλλα προβλήματα. , Οι μόνες ενοχλήσεις σε αυτό το στάδιο είναι η γαστρική δυσφορία και η ναυτία. , Ο γαστρικός καρκίνος