Οι επαγγελματίες υγείας συμβουλεύουν να μην πετάμε την πέτσα από το κοτόπουλο μας. Οι επαγγελματίες υγείας συμβουλεύουν να μην πετάμε την πέτσα από το κοτόπουλο μας. Τώρα, μπορούμε να την απολαύσουμε χωρίς ενοχές! Η πέτσα του κοτόπουλου δεν είναι μόνο “λίπος» άλλα κάνει Βρισκόμαστε σε μια εποχή του χρόνου που προσπαθούμε άλλοι λιγότερο και άλλοι περισσότερο να κάνουμε μια αρχή με τους στόχους που έχουμε θέσει, να δώσουμε τον καλύτερο μας εαυτό ώστε να καταφέρουμε να τους πραγματοποιήσουμε. Η διατροφή δεν θα μπορούσε να λείπει από αυτούς. Ο ρυθμός της καρδιάς μας και η εκμάθηση ελέγχου του στρες μέσα από συνειδητό άνοιγμα της καρδιάς είναι το μέσο για υγεία σωματική και ψυχική. Αυτό υποστηρίζουν γιατροί, αλλά και ειδικά κέντρα πρόληψης, επιβεβαιώνοντας παράλληλα πρακτικές διαλογισμού, γιόγκα και Φως στον μηχανισμό δια του οποίου το χρόνιο,στρες,συντελεί στην εκδήλωση εμφράγματος και εγκεφαλικού επεισοδίοθ ρίχνει αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο,The Lancet., Ερευνητές της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ και του Γενικού Η γιόγκα μπορεί να βοηθήσει κάπως στη μείωση των χρόνιων πόνων της μέσης και μάλιστα σε σχετικά σύντομο χρονικό διάστημα, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη. Όμως η βελτίωση είναι συνήθως μικρή έως μέτρια και δεν διασφαλίζει ότι ο ασθενής θα δει ουσιαστική Μπορεί το “σήμα κατατεθέν» της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης να είναι η,καούρα, δεν είναι όμως αυτή η μοναδική ένδειξη που θα πρέπει να σας κινητοποιήσει. Η,γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση,είναι μια εξαιρετικά συχνή πάθηση που χαρακτηρίζεται από τη μετακίνηση οξέων του 5 βήματα για να μην πονέσει ποτέ η μέση σας Η οσφυαλγία έχει πολλές και διαφορετικές αιτίες. Μεταξύ αυτών είναι και η φυσιολογική φθορά που έρχεται με τα χρόνια. Αυτό που πρέπει να κάνουμε είναι να διατηρούμε τη μέση μας υγιή και δυνατή. Η πρόληψη πάντα, είναι ότι καλύτερο… Σύμφωνα με την Πανελλήνια Ομοσπονδία Εργαζομένων Δημόσιων Νοσοκομείων (ΠΟΕΔΗΝ), ο απολογισμός για το χθεσινό 24ωρο είναι δραματικός: 70 ασθενείς περιελάμβανε η λίστα αναμονής για ΜΕΘ που διαχειρίζεται το ΕΚΑΒ. Σημειωτέον πως μέχρι και το μεσημέρι της Δευτέρας, όπως έγραψε Καθυστερείτε να κοιμηθείτε το βράδυ; Είστε λάτρεις των “γρήγορου φαγητού”; Μήπως καπνίζετε; Αν απαντήσατε “ναι” στις παραπάνω ερωτήσεις, τότε το πιο πιθανό είναι ότι προκαλείτε φθορές στα μάτια σας χωρίς να το γνωρίζετε. Δείτε 6 συνήθειες που μάλλον έχετε και εσείς και Παλαιότερα τα ροδαλά μάγουλα σε ένα μωρό θεωρούνταν υγεία.Όμως η ερυθρότητα μπορεί να μην είναι και τόσο αθώα και να απoτελεί ένα σημάδι ότι κάτι δεν πάει καλά. Ένα μωράκι μπορεί να έχει κόκκινα μάγουλα όταν ερεθίζεται το δέρμα του από τροφές, από σάλια εξαιτίας κυρίως της Η κατάψυξη είναι ένα από τα “εργαλεία» της κουζίνας που λύνουν τα χέρια κάθε νοικοκυράς. Μάλιστα, είναι τόσο σημαντικό που δεν είναι λίγες οι περιπτώσεις ανθρώπων, οι οποίοι δεν αρκούνται σε αυτήν που διαθέτει το ψυγείο τους, αλλά επενδύουν σε μεγαλύτερους καταψύκτες που Η συντριπτική πλειοψηφία των ανθρώπων στις μέρες μας έχει καθημερινή και πολύωρη επαφή με ψηφιακές οθόνες, μέσω των πάμπολλων ηλεκτρονικών συσκευών τις οποίες χειρίζονται, όπως smartphones, tablets, Η/Υ, τηλεοράσεις κλπ. Σύμφωνα με τελευταία έρευνα, οι οθόνες προκαλούν στο 65% των Σημαντική αύξηση παρουσιάζει παγκοσμίως ο ρυθμός αύξησης της συστολικής πίεσης του αίματος (του μεγαλύτερου από τους δύο αριθμούς που μετρούν την πίεση – ο χαμηλός αριθμός δείχνει τη διαστολική πίεση), σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική έρευνα., ,Οι ερευνητές, με Οι επαγγελματίες υγείας συμβουλεύουν να μην πετάμε την πέτσα από το κοτόπουλο μας. Τώρα, μπορούμε να απολαύσουμε την πετσούλα του χωρίς ενοχές! Η αφαίρεση της πέτσας απ’το κοτόπουλο πάντα με ενοχλούσε, δεδομένου ότι με τα κατάλληλα μπαχαρικά γίνεται το καλύτερο σημείο Ίσως έχετε δοκιμάσει τη,δίαιτα 5:2,που έγινε της μόδας πριν από μερικά χρόνια χάρη στην Τζένιφερ Λόπεζ ή την πιο απαιτητική,δίαιτα 6:1,που έγινε ευρύτερα γνωστή λόγω του Κρις Μάρτιν. , Στο ίδιο πνεύμα έρχεται τώρα να κάνει την εμφάνισή της η δίαιτα 5:5:5. , Η δίαιτα σχεδιάστηκε από