ETIKETA - υγεία
Το κουκούτσι αβοκάντο είναι μια υπερτροφή γεμάτη θρεπτικά συστατικά που μπορούν να προσφέρουν πολλά οφέλη στη συνολική υγεία του σώματος. Στην πραγματικότητα, το κουκούτσι περιέχει περισσότερα αντιοξειδωτικά από τη σάρκα του και από τα περισσότερα φρούτα, λαχανικά και
Αν φύγετε διακοπές και αφήσετε φαγώσιμα στην κατάψυξη δεν μπορείτε να είστε σίγουροι για το αν έγινε κάποια διακοπή ρεύματος κατά τη διάρκεια της απουσία σας. Σε αυτή την περίπτωση τα τρόφιμα ήδη έχουν υποστεί αλλοίωση, οπότε είναι βλαβερά για την υγεία μας. Για τον λόγο
Πρόκειται για το σκεύασμα “PROSTALGENE» που διακινείται μέσω διαδικτύου. Δυνητικά επικίνδυνο για τη δημόσια υγεία, χαρακτηρίζει ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (Ε.Ο.Φ) το σκεύασμα “PROSTALGENE» που διακινείται μέσω διαδικτύου. Το εν λόγω σκεύασμα, αν και προωθείται ως φάρμακο για τη
Η λιποπρωτεΐνη υψηλής πυκνότητας (HDL) έχει πάρει εδώ και χρόνια το προσωνύμιο “καλή» χοληστερίνη, καθώς συμβάλλει στην απομάκρυνση της λιποπρωτεΐνης υψηλής πυκνότητας (LDL), η οποία αποκαλείται “κακή» χοληστερίνη, από το κυκλοφορικό σύστημα ώστε να μειωθεί ο κίνδυνος
Το 53% των Ελλήνων πάσχει από οστεοπόρωση ή οστεοπενία και δεν λαμβάνει φάρμακα Σύμφωνα με την μεγαλύτερη πανελλαδική έρευνα για την οστεοπόρωση και τη σκελετική υγεία, το 53% των Ελλήνων έχει οστεοπόρωση ή οστεοπενία και δεν λαμβάνει φάρμακα, 7 στις 10 γυναίκες δεν
Όταν κάνουμε αυθόρμητα σχέδια με αυτόν τον τρόπο στο χαρτί, δεν συνειδητοποιούμε τόσο πολύ τι ακριβώς κάνουμε και το στυλό ή το μολύβι μας καθοδηγείται περισσότερο από το υποσυνείδητό μας. Ρίξτε μια ματιά στο τι μπορεί να σημαίνουν όλα τα διαφορετικά σχέδια που κάνουμε
Συμφωνούμε πως η Δευτέρα είναι η πιο “σκληρή» μέρα της εβδομάδας μιας και από τη χαλάρωση του Σαββατοκύριακου περνάμε στην ένταση της εβδομάδας που ξεκινάει. Παρόλα αυτά υπάρχουν κάποια πράγματα που μπορείτε να κάνετε -και κάνουν οι περισσότεροι πετυχημένοι άνθρωποι-
Η άσκηση των νεφροπαθών κατά τη διάρκεια της αιμοκάθαρσης συμβάλλει σε ένα ποσοστό 15-20% στην αποβολή των τοξικών ουσιών, ενισχύοντας ουσιαστικά τη διαδικασία της αιμοκάθαρσης. Αυτό προκύπτει από στοιχεία ερευνών που πραγματοποιήθηκαν στο εξωτερικό αλλά και στην Ελλάδα
Οι δίαιτες αποτοξίνωσης με χυμούς αποτελούν μια μόδα των τελευταίων χρόνων, την οποία ακολουθούν όσοι θέλουν να χάσουν βάρος ή να αποτοξινώσουν τον οργανισμό τους μετά από μια περίοδο υπερφαγίας ή διατροφικών ατασθαλιών. Κάθε σχήμα είναι διαφορετικό: Άλλοι φτιάχνουν
Η σπιρουλίνα είναι μια ιδιαίτερα ευεργετική για την υγεία σας τροφή, γι’ αυτό και συγκαταλέγεται στις λεγόμενες “υπερτροφές”. Περιέχει πολλά θρεπτικά συστατικά, τα οποία έχουν ισχυρή επίδραση στο σώμα και τον εγκέφαλο. Η σπιρουλίνα είναι ένας οργανισμός που μεγαλώνει
Η αισθητική αντιμετώπιση του χαμόγελου φαίνεται ότι απασχολεί τους Έλληνες, κυρίως των νεότερων ηλικιών, ωστόσο αρκετοί είναι αυτοί που δεν γνωρίζουν ότι η λεύκανση δοντιών συνιστά οδοντιατρική πράξη και πρέπει να διενεργείται αποκλειστικά και μόνο από οδοντίατρο. Από
Έρευνα που δημοσιεύθηκε στην έγκριτη επιστημονική επιθεώρηση British Medical Journal, έδειξε ότι τα φλαβονοειδή, χημική ένωση σε ορισμένες τροφές, μπορεί να είναι εν μέρει υπεύθυνα για τις ιδιότητες απώλειας των περιττών κιλών που έχουν τα φρούτα και τα λαχανικά. Όσον αφορά την
Σύμφωνα με στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (Π.Ο.Υ.), οι Έλληνες καταναλώνουν λιγότερο αλκοόλ από τον μέσο Ευρωπαίο πολίτη. Ειδικότερα, τα συγκριτικά στοιχεία για την κατανάλωση αλκοόλ στην Ευρώπη καταδεικνύουν ότι η κατά κεφαλήν κατανάλωση στην Ελλάδα ανέρχεται
Τα τελευταία χρόνια, τα τρόφιμα ολικής άλεσης έχουν μπει δυναμικά στη ζωή μας και όχι άδικα. Αποτελούν βασικό κομμάτι μιας σωστής και ισορροπημένης διατροφής, ενώ παράλληλα προσφέρουν σημαντικά οφέλη για τον οργανισμό μας. Τα προϊόντα ολικής άλεσης αποτελούν έναν