ETIKETA - υγεία

Featured Image for Ένοχα για καρκίνο τα επεξεργασμένα τρόφιμα – Δείτε πόσο αυξάνουν τον κίνδυνο

Ένοχα για καρκίνο τα επεξεργασμένα τρόφιμα – Δείτε πόσο αυξάνουν τον κίνδυνο

Όσο περισσότερη είναι η επεξεργασία ενός τροφίμου πριν φτάσει στο πιάτο μας τόσο αυξάνονται οι κίνδυνοι για την υγεία μας, προειδοποιούν Γάλλοι επιστήμονες. Τα τρόφιμα υψηλής επεξεργασίας, γράφουν στη σχετική μελέτη τους στην επιθεώρηση British Medical Journal, φαίνεται να
Featured Image for Πώς θα καταλάβετε ότι ο οργανισμός σας χρειάζεται ιώδιο

Πώς θα καταλάβετε ότι ο οργανισμός σας χρειάζεται ιώδιο

Το ιώδιο είναι ένα μέταλλο απαραίτητο για την καλή υγεία. Παίζει σημαντικό ρόλο στη λειτουργία του θυρεοειδούς, καθώς εμπλέκεται στην παραγωγή των θυρεοειδικών ορμονών. Απαντάται φυσικά σε ορισμένες τροφές αλλά και στο ιωδιούχο επιτραπέζιο αλάτι. Είναι επίσης διαθέσιμο
Featured Image for Τι είναι η θυρεοειδίτιδα Χασιμότο που ταλαιπωρεί την Τζίτζι Χαντίντ

Τι είναι η θυρεοειδίτιδα Χασιμότο που ταλαιπωρεί την Τζίτζι Χαντίντ

Το γνωστό μοντέλο μίλησε μέσω του Twitter για το πρόβλημα υγείας που αντιμετωπίζει. “Όσοι από εσάς πασχίζετε να εξηγήσετε γιατί έχει αλλάξει το σώμα μου τα τελευταία χρόνια μάλλον δεν γνωρίζετε πως όταν ξεκίνησα στα 17 μου δεν είχα διαγνωστεί ακόμη με τη νόσο Χασιμότο. Όσοι
Featured Image for Σταυρώστε ΕΤΣΙ τα Χέρια σας και Κρατήστε για λίγο τα Αυτιά σας. Δεν φαντάζεστε ΤΙ θα σας Συμβεί..!

Σταυρώστε ΕΤΣΙ τα Χέρια σας και Κρατήστε για λίγο τα Αυτιά σας. Δεν φαντάζεστε ΤΙ θα σας Συμβεί..!

Όταν γεννιέται ένα παιδί, έχει περίπου 100 δισεκατομμύρια εγκεφαλικά κύτταρα. Την τέταρτη εβδομάδα από την σύλληψη, το έμβρυο παράγει περίπου 500.000 νευρώνες το λεπτό. Παρ’όλο που ο εγκέφαλος είναι σχεδιασμένος για μεγαλεία, αν δεν ξέρουμε πώς να τον χρησιμοποιήσουμε ή δεν
Featured Image for Ανδρική τριχόπτωση: 6 λόγοι που οι άνδρες χάνουν τα μαλλιά τους πρόωρα

Ανδρική τριχόπτωση: 6 λόγοι που οι άνδρες χάνουν τα μαλλιά τους πρόωρα

Μέχρι ενός βαθμού, η τριχόπτωση θεωρείται απολύτως φυσιολογική. Στην πραγματικότητα, οι περισσότεροι άνδρες χάνουν 50-100 τρίχες την ημέρα, λέει ο Δρ Robert Glatter, ειδικός παθολόγος στο Νοσοκομείο Lenox Hill. Η βασική αιτία της τριχόπτωσης είναι η αρσενική φαλάκρα, η οποία προκαλείται
Featured Image for Έρευνα: “Άσχημα τα νέα” για όσους έχουν τατουάζ – Τι βρέθηκε σε μελάνια

Έρευνα: “Άσχημα τα νέα” για όσους έχουν τατουάζ – Τι βρέθηκε σε μελάνια

Έρευνα: “Άσχημα τα νέα” για όσους έχουν τατουάζ – Τι βρέθηκε σε μελάνια Τι βρέθηκε σε μελάνια! Πολλά μελάνια τατουάζ περιέχουν βαρέα μέταλλα που έχουν συνδεθεί με ένα μεγάλο αριθμό προβλημάτων υγείας, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου και νευροεκφυλιστικών ασθενειών.
Featured Image for Οι οδηγίες του ΕΦΕΤ για το τραπέζι της Σαρακοστής

Οι οδηγίες του ΕΦΕΤ για το τραπέζι της Σαρακοστής

Κατά την περίοδο της μεγάλης Σαρακοστής και ειδικότερα την ημέρα της Καθαράς Δευτέρας, σύμφωνα με τις διατροφικές μας συνήθειες, προβαίνουμε στην κατανάλωση συγκεκριμένων νηστίσιμων τροφίμων, πολλά εκ των οποίων θεωρούνται ευαλλοίωτα. Η ορθή επιλογή, η μεταφορά των
Featured Image for Κόψατε τους υδατάνθρακες; 4 περίεργα πράγματα που θα συμβούν στο σώμα σας

Κόψατε τους υδατάνθρακες; 4 περίεργα πράγματα που θα συμβούν στο σώμα σας

Το πρώτο πράγμα που κάνουν πολλοί άνθρωποι όταν θέλουν να χάσουν βάρος, είναι να κόψουν τους υδατάνθρακες. Αυτός είναι και ο λόγος που οι κετογονικές δίαιτες έχουν γίνει πολύ δημοφιλείς τα τελευταία χρόνια. Πριν ακολουθήσετε ωστόσο μια διατροφή βασισμένη μόνο στα λιπαρά
Featured Image for Το τέλειο γλυκό για την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου

Το τέλειο γλυκό για την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου

Υπέροχο υγρό κέικ σοκολάτας με σως από κόκκινο κρασί, ιδανικό για τη σημερινή μέρα! Μπορείτε να το φτιάξετε σε μόλις 15 λεπτά και να το απολαύσετε μετά από ένα ρομαντικό δείπνο. Υλικά 120 γραμμάρια μαύρη σοκολάτα (σπασμένη σε μεγάλα κομμάτια) 5 κουταλιές της σούπας ανάλατο
Featured Image for Κάπνισμα, παχυσαρκία και αλκοόλ επιβαρύνουν τις έγκυες

Κάπνισμα, παχυσαρκία και αλκοόλ επιβαρύνουν τις έγκυες

Η εγκυμοσύνη εκτός από τον χαρμόσυνο χαρακτήρα που έχει για κάθε ζευγάρι, απαιτεί και μια εμπεριστατωμένη φροντίδα, που γίνεται ακόμη μεγαλύτερη αν η υποψήφια μητέρα συγκαταλέγεται σε εκείνες που χαρακτηρίζονται “υψηλού κινδύνου», έτσι ώστε να εξασφαλιστεί τόσο η
Featured Image for Τι είναι η θυρεοειδίτιδα Χασιμότο που ταλαιπωρεί τη Τζίτζι Χαντίντ

Τι είναι η θυρεοειδίτιδα Χασιμότο που ταλαιπωρεί τη Τζίτζι Χαντίντ

Το γνωστό μοντέλο μίλησε μέσω του Twitter για το πρόβλημα υγείας που αντιμετωπίζει. “Όσοι από εσάς πασχίζετε να εξηγήσετε γιατί έχει αλλάξει το σώμα μου τα τελευταία χρόνια μάλλον δεν γνωρίζετε πως όταν ξεκίνησα στα 17 μου δεν είχα διαγνωστεί ακόμη με τη νόσο Χασιμότο. Όσοι
Featured Image for Το οικογενειακό ιστορικό αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού

Το οικογενειακό ιστορικό αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού

Ακόμη και στις ηλικιωμένες γυναίκες Οι γυναίκες με οικογενειακό ιστορικό καρκίνου του μαστού συνεχίζουν να αντιμετωπίζουν και οι ίδιες σημαντικά αυξημένο κίνδυνο για εμφάνιση επιθετικών όγκων, ακόμη και μετά την ηλικία των 65 ετών, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη αμερικανική
Featured Image for Υπονατριαιμία: Οι επιπτώσεις της στον εγκέφαλο!!!

Υπονατριαιμία: Οι επιπτώσεις της στον εγκέφαλο!!!

Το νάτριο είναι ένας ηλεκτρολύτης που βοηθά στη ρύθμιση της ποσότητας του νερού που είναι μέσα και γύρω από τα κύτταρά σας. Η υπονατριαιμία είναι μια κατάσταση που οφείλεται στα ασυνήθιστα χαμηλά επίπεδα νατρίου στο αίμα. Σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης, τα χαμηλά
Featured Image for 6 Σημάδια-Καμπανάκια που δείχνουν ότι ΔΕΝ πίνετε όσο Νερό πρέπει και Καταστρέφετε την Υγεία σας. Μεγάλη Προσοχή στο 4ο!

6 Σημάδια-Καμπανάκια που δείχνουν ότι ΔΕΝ πίνετε όσο Νερό πρέπει και Καταστρέφετε την Υγεία σας. Μεγάλη Προσοχή στο 4ο!

Όπως όλοι ξέρουμε, η ζωή χωρίς νερό στον πλανήτη μας θα ήταν αδύνατη. Το νερό είναι το πολυτιμότερο στοιχείο της φύσης, που χρειάζονται όλοι οι οργανισμοί για να ζήσουν. Όταν νοιώθουμε δίψα, δεν υπάρχει τίποτα απολαυστικότερο από ένα δροσερό ποτήρι νερό. Ενώ πάντα ακούμε,
Featured Image for «Κρακ» στα δάχτυλα: πόσο επιζήμιο είναι;

«Κρακ» στα δάχτυλα: πόσο επιζήμιο είναι;

Το χαρακτηριστικό “κρακ» των δαχτύλων πρωταγωνιστεί στις λίστες με τις πιο ενοχλητικές συνήθειες. Τι συμβαίνει όμως, στα δάχτυλα και τις ενώσεις τους όταν το κάνουμε αυτό; Οι σύνδεσμοι ανάμεσα από τα οστά του ανθρώπινου οργανισμού περιέχουν υγρό και αέρια, όπως είναι το