ETIKETA - ζάχαρη

Featured Image for Πολυφαινόλες: Σε ποιες τροφές θα τις βρείτε – Οφέλη, κίνδυνοι και παρενέργειες

Πολυφαινόλες: Σε ποιες τροφές θα τις βρείτε – Οφέλη, κίνδυνοι και παρενέργειες

Οι πολυφαινόλες είναι μια κατηγορία χημικών ουσιών που υπάρχουν φυσικά στα φυτά. Υπάρχουν περισσότερες από 500 μοναδικές πολυφαινόλες. Συλλογικά, αυτές οι χημικές ουσίες είναι γνωστές ως φυτοχημικά. Οι πολυφαινόλες μπορούν να κατηγοριοποιηθούν περαιτέρω στις ακόλουθες
Featured Image for Ενδεικτικό ημερήσιο διαιτολόγιο για μωρό ενός έτους

Ενδεικτικό ημερήσιο διαιτολόγιο για μωρό ενός έτους

Γύρω στα πρώτα του γενέθλια το παιδί σας θα μπορεί να τρώει τα περισσότερα από τα φαγητά που τρώει και η υπόλοιπη οικογένεια. Θα πρέπει, όμως, να πάρετε ορισμένες προφυλάξεις. Αρχικά βεβαιωθείτε ότι το φαγητό του είναι χλιαρό. Μη δίνετε στο μικρό σας φαγητό που περιέχει
Featured Image for Έρευνα: Αυτός είναι ο πιο ΕΠΙΚΙΝΔΥΝΟΣ καφές για την υγεία μας!!!

Έρευνα: Αυτός είναι ο πιο ΕΠΙΚΙΝΔΥΝΟΣ καφές για την υγεία μας!!!

Οι ειδικοί συνιστούν να μην καταναλώνουμε περισσότερα από 500 mg καφεΐνης ημερησίως, ιδιαίτερα αν είμαστε επιρρεπείς στους πονοκεφάλους ή παρουσιάζουμε αυξημένη ευαισθησία στο συστατικό αυτό. Δείτε τον πίνακα της Mayo Clinic, στον οποίο παρουσιάζονται στοιχεία για τη μέση
Featured Image for Ζάχαρη και καρκίνος συνδέονται – Η ανακοίνωση των εποστημόνων

Ζάχαρη και καρκίνος συνδέονται – Η ανακοίνωση των εποστημόνων

Έρευνα εννέα ετών κατέληξε αποκωδικοποίησε το φαινόμενο Warburg. Πρόκειται για ένα φαινόμενο κατά το οποίο τα καρκινικά κύτταρα διασπούν γρήγορα τα σάκχαρα και διεγείρουν την ανάπτυξη του όγκου. Αυτή η ανακάλυψη παρέχει αποδεικτικά στοιχεία για την θετική συσχέτιση που
Featured Image for Οι επιστήμονες προειδοποιούν: Η ζάχαρη «τρέφει» τον καρκίνο

Οι επιστήμονες προειδοποιούν: Η ζάχαρη «τρέφει» τον καρκίνο

Featured Image for Γαλακτοκομικά: 5 πράγματα που θα σας συμβούν αν τα βγάλετε από τη διατροφή σας

Γαλακτοκομικά: 5 πράγματα που θα σας συμβούν αν τα βγάλετε από τη διατροφή σας

Οι τροφικές δυσανεξίες έχουν αυξηθεί εντυπωσιακά τα τελευταία χρόνια, με συνέπεια πολλοί άνθρωποι να καταργούν ολόκληρες ομάδες τροφών προκειμένου να βελτιώσουν τα συμπτώματα. Στις επίμαχες κατηγορίες τροφίμων ανήκουν και τα γαλακτοκομικά, τα οποία σε πολλούς
Featured Image for Αποδείχτηκε ότι ζάχαρη και καρκίνος συνδέονται – Τι ανακοίνωσαν οι επιστήμονες

Αποδείχτηκε ότι ζάχαρη και καρκίνος συνδέονται – Τι ανακοίνωσαν οι επιστήμονες

Ένα κοινό ερευνητικό πρόγραμμα εννέα ετών κατέληξε σε μια πολύ σημαντική διαπίστωση στην έρευνα για τον καρκίνο: Οι επιστήμονες αποκωδικοποίησαν το φαινόμενο Warburg. Πρόκειται για ένα φαινόμενο κατά το οποίο τα καρκινικά κύτταρα διασπούν γρήγορα τα σάκχαρα και διεγείρουν
Featured Image for O καφές… σώζει ζωές! Διαβάστε πως …

O καφές… σώζει ζωές! Διαβάστε πως …

Featured Image for Η διατροφή του άντρα «κλειδί» για την υγεία των παιδιών του

Η διατροφή του άντρα «κλειδί» για την υγεία των παιδιών του

Οι περισσότερες επιστημονικές έρευνες εστιάζουν στη διατροφή που πρέπει να ακολουθεί μια μέλλουσα μητέρα, όμως φαίνεται ότι και η διατροφή του πατέρα παίζει σημαντικό ρόλο στην υγεία των παιδιών, δείχνει μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη. Όπως διαπίστωσαν
Featured Image for Βότανο Βελτιώνει την Όραση ακόμα και σε άτομα άνω των 70 ετών

Βότανο Βελτιώνει την Όραση ακόμα και σε άτομα άνω των 70 ετών

Απίθανο βότανο: Αυτή είναι η απόλυτη θεραπεία για όλα τα προβλήματα των ματιών, όπως θέματα όρασης και πίεση των ματιών! Όπως γερνάμε όλοι, σιγά – σιγά, η όρασή μας ξεκινά να ξεθωριάζει και μέχρι τώρα, δεν υπήρχε καμία ουσιαστική λύση για αυτό το πρόβλημα. Παρ ‘όλα αυτά, ένας
Featured Image for Με ΑΥΤΗ τη Θαυματουργή Φυσική Συνταγή θα αποκτήσετε Κάτασπρα Δόντια σε Χρόνο Ρεκόρ!!!-ΒΙΝΤΕΟ

Με ΑΥΤΗ τη Θαυματουργή Φυσική Συνταγή θα αποκτήσετε Κάτασπρα Δόντια σε Χρόνο Ρεκόρ!!!-ΒΙΝΤΕΟ

Ο καθαρισμός των δοντιών με στοματικό διάλυμα είναι μέρος της καθημερινής ρουτίνας πολλών ανθρώπων. Η στοματική υγιεινή είναι σημαντική, αλλά αν δεν είστε προσεκτικοί, το στοματικό διάλυμα μπορεί να σας κάνει περισσότερο κακό παρά καλό. Ο καρκίνος του στόματος έχει
Featured Image for Ακαταμάχητη ανάγκη για γλυκό μετά το φαγητό: τι σημαίνει;

Ακαταμάχητη ανάγκη για γλυκό μετά το φαγητό: τι σημαίνει;

Τα γλυκά είναι ο χειρότερος εχθρός της υγιεινής διατροφής, ωστόσο είναι από τα πιο αγαπημένα και εθιστικά τρόφιμα για μικρούς και μεγάλους. Διαβάστε που οφείλεται ο εθισμός Αποτελεί μία από τις συχνότερες ερωτήσεις ατόμων που προσπαθούν να χάσουν βάρος και το ένστικτό
Featured Image for Τροφές για λαμπερό και υγιές δέρμα ανάλογα με την ηλικία μας

Τροφές για λαμπερό και υγιές δέρμα ανάλογα με την ηλικία μας

Το δέρμα έχει διαφορετικές ανάγκες στα 20 απ’ ότι στα 40 και φυσικά χρειάζεται διαφορετικά συστατικά τα οποία παίρνει μέσα από τις κατάλληλες τροφές. Όπως το σώμα μας αλλάζει με το πέρασμα των χρόνων, έτσι αλλάζουν και οι ανάγκες της επιδερμίδας. Δείτε λοιπόν τι πρέπει να
Featured Image for Μικρόβια στο σχολείο: Πώς θα προφυλάξετε τα παιδιά σας από το να αρρωστήσουν!!!

Μικρόβια στο σχολείο: Πώς θα προφυλάξετε τα παιδιά σας από το να αρρωστήσουν!!!

Αμέσως αρρωσταίνουν. Μαζί με τη ρουτίνα επιστρέφουν οι ιώσεις, οι μύξες, ο βήχας και όλα εκείνα που κάνουν τη μαμά να αναστενάζει κάθε φορά που της χτυπούν την πόρτα. Το σίγουρο είναι ότι καμία μαμά δεν μπορεί να προφυλάξει το παιδί της από όλα τα παραπάνω. Μπορεί όμως να
Featured Image for Ζύμη κρέπας σαν αυτή που παραγγέλνεις! Μάθε την μυστική συνταγή…

Ζύμη κρέπας σαν αυτή που παραγγέλνεις! Μάθε την μυστική συνταγή…

Ένα από το δεκατιανό που βάζω μαζί της είναι και οι κρέπες. Αλμυρές ή γλυκές, η κόρη μου τις λατρεύειΗ πρώτη φορά όμως που έφτιαξα κρέπες ήταν μια παταγώδης αποτυχία. Εκτός του ότι δεν ήταν καθόλου τραγανές, μετά από λίγα λεπτά πανιάζανε και δεν θύμιζαν σε τίποτε τις κρέπες