Τα ζαχαρωτά είναι πολύ αγαπητά από όλους. Θέλετε να μάθετε πώς να τα φτιάχνετε μόνοι σας; Κι όμως υπάρχει τρόπος! Το America’s Test Kitchen μας δείχνει πώς να φτιάξουμε μόνοι μας ζαχαρωτά! Θα χρειαστείτε: -2 1/2 κ.σ. Ζελατίνη -1/2 φλιτζανιού νερό -1/3 φλιτζανιού σιρόπι καλαμποκιού -2 Εύκολο, γρήγορο, πεντανόστιμο και με λίγα υλικά. Είναι ταυτόχρονα και υγιεινό μιας και έχει σαν βάση του το γιαούρτι. Πάρε χαρτί και μολύβι και σημείωσε τα υλικά. Γιαουρτογλυκό με μαρμελάδα βύσσινοΤα υλικά που θα χρειαστείς: 700γρ. γιαούρτι πλήρες μισή κούπα ζάχαρη 250ml κρέμα Θαυμάσιο για το πρωινό, ως νόστιμο σνακ ή σαν λιχουδιά οποιαδήποτε ώρα της ημέρας, το αφράτο κέικ μήλου είναι απολαυστικό για όλη την οικογένεια. Φτιάχνεται απλά και περιέχει ένα ξεχωριστό συστατικό που δεν είναι μόνο υγιεινό αλλά και εύκολα διαθέσιμο. Ποιος δεν Αλήθεια τώρα, όταν βουρτσίζετε τα δόντια σας, ξέρετε τι κάνετε ή απλά παίρνετε μια οδοντόβουρτσα και όποιον πάρει ο χάρος; Μήπως έχει γίνει τόσο ρουτίνα που απλά το κάνετε μηχανικά χωρίς να έχετε ακριβώς επίγνωση του τι κάνετε; Η τερηδόνα και η ουλίτιδα αποκαλύπτουν ότι Αν νομίζετε ότι τρώγοντας λιγότερη ποσότητα φαγητού θα καταφέρετε να χάσετε βάρος, ενδέχεται να μην το καταφέρετε. Αντίθετα, αν εστιάσετε στο τι ακριβώς καταναλώνετε, τότε μάλλον έχετε καλύτερες πιθανότητες να δείτε τους δείκτες της ζυγαριάς σας να “κατεβαίνουν». Δεν είναι κέηκ, δεν είναι πραγματική τάρτα αφού δεν έχει ζύμη. Στη γαλλική κουζίνα το αποκαλούν κλαφουτί (clafoutis), ένα όνομα που δίνουν σε όλες τις παρόμοιες συνταγές με φρούτα, χωρίς ζύμη. Είναι το αγαπημένο μου γλυκό, γλιτώνει το πολύ αλεύρι και βούτυρο. Είναι τόσο εύκολο και Γνωρίζουμε όλοι ότι τα καρκινικά κύτταρα τρέφονται με ζάχαρη, γι ‘αυτό θα ήταν φυσικό να διαμαρτυρηθείτε για μια θεραπεία του καρκίνου που βασίζεται στο συνδυασμό μαγειρικής σόδας με μέλι ή σιρόπι σφενδάμου. Αλλά περιμένετε, πριν να απορρίψετε πλήρως την ιδέα: η ζάχαρη Υλικά 500 γρ. αλεύρι που φουσκώνει μόνο του 250 γρ. βούτυρο σε θερμοκρασία δωματίου 3 μεγάλα αυγά 2 φλ. τσαγιού ζάχαρη 1 κ.γ. μπέικιν πάουντερ 1 κ.σ. άρωμα υγρής βανίλιας 250 ml γάλα ξύσμα από ένα πορτοκάλι ½ φλ. χυμός πορτοκαλιού Λίγο βούτυρο και λίγο αλεύρι για το ταψί Εκτέλεση Η καλή λειτουργία του ήπατος είναι σημαντική για την υγεία του οργανισμού, καθώς ρυθμίζει τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα, η ανισορροπία των οποίων προκαλεί κόπωση, διανοητική σύγχυση, επιθυμία για ζάχαρη κλπ. Επιπλέον συμβάλλει στην καλή πέψη των τροφών. Ένα συκώτι Αυτή η απλή δίαιτα έχει σχεδιαστεί για όλους εκείνους που θέλουν να χάσουν γρήγορα κιλά σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα. Το μυστικό αυτής της δίαιτας είναι να ακολουθηθεί κατά γράμμα χωρίς να υπάρξουν παρεκτροπές. Είναι σημαντικό να καταναλώνετε πολύ νερό κατά τη Το χαλαρό και κρεμασμένο δέρμα δεν φαίνεται καθόλου ωραίο. Αν θέλετε να βελτιώσετε την υγεία του δέρματός σας και να το σφίξετε για μια πιο νεανική εμφάνιση, θα πρέπει να βρείτε τρόπους για την επίλυση αυτού του ζητήματος. Ευτυχώς, μπορείτε να αποφύγετε τις επώδυνες Η ζάχαρη, τα τρανς λιπαρά, το κόκκινο κρέας, το αλάτι, το λευκό αλεύρι, το αλκοόλ αλλά και το κάπνισμα, η καθιστική ζωή, το άγχος και η κοιλιακή παχυσαρκία “τρέφουν» τον καρκίνο και ιδίως τον καρκίνο του μαστού. Αντιθέτως, τα λαχανικά, τα άγρια χόρτα, τα όσπρια, τα φρούτα, οι Τώρα το καλοκαίρι καλό είναι να έχουμε υπ’όψη μας κάποια απλά πράγματα για τα παγωτά που θα καταναλώσουμε. Τα παγωτά του εμπορίου είναι τριών ειδών: Το πρώτο είναι το φρέσκο, το οποίο μπορεί κάποιος να προμηθευτεί από καλά ζαχαροπλαστεία και το οποίο έχει παρασκευασθεί Τα κουλουράκια είναι πεντανόστιμα και μπορεί να τα φάει κανείς κάθε στιγμή της ημέρας. Εμείς σας προτείνουμε να τα φτιάξετε σπίτι και να έχουν γεύση πορτοκάλι. ΥΛΙΚΑ: 1 μεγάλο αυγό 1 φακελάκι bakin powder 1 κεσαδάκι γιαούρτι στραγγιστο 2% 1 βανίλια 300γραμ βούτυρο Χυμό από 2 Η δίαιτα του Σαββατοκύριακου στηρίζεται ουσιαστικά στο διατροφικό πρόγραμμα της διάσημης διαιτολόγου Madeleine Gesta και απευθύνεται σε όσους θέλουν να αλλάξουν το σωματικό βάρος τους σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα. Η συγκεκριμένη διατροφή υπόσχεται απώλεια βάρους, όσο και