ETIKETA - δέρμα

Featured Image for Συμπτώματα ανεπάρκειας βιταμινών που οδηγεί σε αναιμία

Συμπτώματα ανεπάρκειας βιταμινών που οδηγεί σε αναιμία

Οι βιταμίνες που συνδέονται με την αναιμία από τέτοιου τύπου ανεπάρκειες περιλαμβάνουν το φυλλικό οξύ, τη βιταμίνη Β-12 και τη βιταμίνη C. Στην αναιμία, δεν είναι απαραίτητο ότι όλοι οι τύποι προκαλούνται από κάποια ανεπάρκεια βιταμίνης. Άλλες αιτίες αφορούν την ανεπάρκεια
Featured Image for Λιναρόσπορος: Η σούπερ τροφή που καταπολεμά 7 αρρώστιες!

Λιναρόσπορος: Η σούπερ τροφή που καταπολεμά 7 αρρώστιες!

Βάλτε στη ζωή και στο πιάτο σας το λιναρόσπορο. Το μικροσκοπικό αυτό σποράκι θεωρείται από το Αμερικανικό Εθνικό Ινστιτούτο Καρκίνου, ως ένα από τα έξι είδη τροφίμων, που προλαμβάνουν και καταπολεμούν επτά αρρώστιες. Ταυτόχρονα ομορφαίνει τις γυναίκες χαρίζοντας τους
Featured Image for Όταν δείτε τι κάνει αυτή η γυναίκα , είναι σίγουρο ότι θα βιαστείτε να το κάνετε κι εσείς !!

Όταν δείτε τι κάνει αυτή η γυναίκα , είναι σίγουρο ότι θα βιαστείτε να το κάνετε κι εσείς !!

Πολλές έρευνες διεξήχθησαν πρόσφατα και όλες έφτασαν στο συμπέρασμα ότι οι μπανάνες έχουν πολλά οφέλη πάνω στην υγεία και μπορούν να χρησιμοποιηθούν για ποικίλους σκοπούς. Το ενδιαφέρον θέμα σχετικά μ’αυτό το φρούτο είναι ότι και η φλούδα της μπανάνας μπορεί να
Featured Image for Mούδιασμα στα άκρα! Ποια βιταμίνη λείπει από τον οργανισμό σας;

Mούδιασμα στα άκρα! Ποια βιταμίνη λείπει από τον οργανισμό σας;

Πολλές φορές το μούδιασμα αυτό το περιγράφουμε ως “καρφίτσες” στο δέρμα, αφού είναι σαν ένα “μυρμήγκιασμα” από πολλές επαφές με καρφίτσες σε μια περιοχή της επιδερμίδας, συχνά στα χέρια ή στα πόδια. Τις περισσότερες φορές αυτό οφείλεται σε αυξημένη πίεση στα νεύρα, ή στα
Featured Image for Εσείς ξέρετε γιατί Σερβίρουν Ζελέ στα Νοσοκομεία; Θα εκπλαγείτε μόλις Μάθετε το Λόγο!

Εσείς ξέρετε γιατί Σερβίρουν Ζελέ στα Νοσοκομεία; Θα εκπλαγείτε μόλις Μάθετε το Λόγο!

Γνωρίζει κανείς από εσάς, από τι ακριβώς φτιάχνεται η ζελατίνη; Η ζελατίνη είναι κατασκευασμένη από αμινοξέα και ειδικότερα γλυκίνη και προλίνη, τα οποία είναι απαραίτητα για την εύρυθμη λειτουργία πολλών οργάνων του σώματος. Είναι απαραίτητα για τη διατήρηση του
Featured Image for Τρέξιμο: Πώς θα προπονηθείτε στη ζέστη του καλοκαιριού

Τρέξιμο: Πώς θα προπονηθείτε στη ζέστη του καλοκαιριού

Ακόμα και οι πιο έμπειροι δρομείς μπορεί να δυσκολεύονται να τρέξουν τις ζεστές καλοκαιρινές ημέρες. Ωστόσο, υπάρχουν διάφορα βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να διασφαλίσετε ότι θα έχετε την κατάλληλη φροντίδα κατά τη διάρκεια της προπόνησής σας, ακόμα και όταν
Featured Image for Δέκα τροφές που ενισχύουν την παραγωγή κολλαγόνου

Δέκα τροφές που ενισχύουν την παραγωγή κολλαγόνου

Το κολλαγόνο είναι μια ομάδα ινωδών πρωτεϊνών που ενισχύει τους ιστούς του σώματος και βοηθά το δέρμα να διατηρήσει τη νεανικότητά του. Το κολλαγόνο βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, συμβάλλει στην αύξηση της οστικής πυκνότητας, διατηρεί την ελαστικότητα του
Featured Image for Αυτό για το γαρίφαλο το ήξερες;

Αυτό για το γαρίφαλο το ήξερες;

Όλοι γνωρίζουμε ότι η ναφθαλίνη διώχνει το σκόρο. Όμως, η έκθεση σε μεγάλες ποσότητες της ναφθαλίνης μπορούν να προκαλέσουν ζημιά ή να καταστρέψουν τα ερυθρά αιμοσφαίρια. Οι άνθρωποι, κυρίως παιδιά, έχουν εμφανίσει αιμολυτική αναιμία ύστερα από κατάποση εντομοκτόνων κατά
Featured Image for Ορός Βιταμίνης C: Γιατί θεωρείται ελιξίριο νεότητας

Ορός Βιταμίνης C: Γιατί θεωρείται ελιξίριο νεότητας

Ο ορός βιταμίνης C ωφελεί για την υγεία της επιδερμίδας, σύμφωνα με μια νέα επιστημονική έρευνα που εκπονήθηκε από το τμήμα Δερματολογίας της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Τουλέϊν. Ο σύγχρονος τρόπος ζωής, η ατμοσφαιρική ρύπανση, η ηλιακή ακτινοβολία, το άγχος και η
Featured Image for Τρέξτε στη θάλασσα – Το νερό της κάνει καλό

Τρέξτε στη θάλασσα – Το νερό της κάνει καλό

Το θαλασσινό νερό έχει πλήθος ευεργετικών ιδιοτήτων που κάνουν καλό στον οργανισμό και την επιδερμίδα. Ας τις γνωρίσουμε. Το μπάνιο στη θάλασσα μας δίνει δροσιά, μας φτιάχνει τη διάθεση και μας χαλαρώνει. Εκτός αυτών όμως των χαρακτηριστικών του, το νερό της θάλασσας που
Featured Image for Απίστευτο: Δείτε τι συμβαίνει στον οργανισμό σας όταν καταναλώνετε μπάμιες!

Απίστευτο: Δείτε τι συμβαίνει στον οργανισμό σας όταν καταναλώνετε μπάμιες!

Οι μπάμιες είναι ένα από τα πιο θεραπευτικά λαχανικά. Μετά την ανάγνωση αυτού του άρθρου, είμαστε βέβαιοι ότι θα ξεκινήσετε χρησιμοποιώντας τις Μπάμιες ως μέρος της καθημερινής σας διατροφής. Ο καρπός είναι μακρύς, τριχωτός, με γωνίες και μήκος από 5-15 εκατοστά και τρώγεται
Featured Image for Οι δυο πολύτιμες κινήσεις για τέλεια ενυδατωμένα πόδια

Οι δυο πολύτιμες κινήσεις για τέλεια ενυδατωμένα πόδια

Το δέρμα μας χρειάζεται συγκεκριμένη ποσότητα υγρασίας για να είναι απαλό. Τα προβλήματα λοιπόν ξεκινούν όταν το δέρμα χάσει τη φυσική του υγρασία κάτι που είναι ακόμη πιο πιθανό αυτή την εποχή Ένα από τα πιο συχνά προβλήματα των κάτω άκρων που ταλαιπωρούν μεγάλο αριθμό
Featured Image for Πως πρέπει να αντιμετωπίζετε τις παρανυχίδες και γιατί δεν πρέπει να τις πειράζετε

Πως πρέπει να αντιμετωπίζετε τις παρανυχίδες και γιατί δεν πρέπει να τις πειράζετε

Οι παρανυχίδες είναι τόσο μικρές, τόσο ενοχλητικές και πονάνε. Πολύ. Όμως , δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να τις πειράζεις. Αντ’ αυτού μπορείς να απαλλαχθείς απ’ αυτές μια και καλή! Οι παρανυχίδες βγαίνουν κυρίως κατά τους χειμερινούς μήνες κι εσύ έχεις την κακή
Featured Image for Πριν πας για ύπνο, πιες βραστό νερό με λιωμένες μπανάνες! Ο λόγος πραγματικά θα σε εκπλήξει καθώς και αυτό που θα σου συμβεί μετά!

Πριν πας για ύπνο, πιες βραστό νερό με λιωμένες μπανάνες! Ο λόγος πραγματικά θα σε εκπλήξει καθώς και αυτό που θα σου συμβεί μετά!

O ύπνος είναι πάρα πολύ σημαντικός για την υγεία μας και σχετίζεται με πολλές ζωτικές λειτουργίες αλλά και με την εμφάνισή μας, καθώς αποδεδειγμένα σχετίζεται με το δέρμα και τα κιλά μας. Το σας παρουσιάζει λοιπόν ένα απολύτως φυσικό τρικ για να μπορείτε να κοιμηθείτε πιο
Featured Image for Διαβήτης: Συμπτώματα και όρια σακχάρου στο αίμα

Διαβήτης: Συμπτώματα και όρια σακχάρου στο αίμα

Πώς μπορείτε να ξέρετε εάν έχετε διαβήτη; Τα περισσότερα πρόωρα συμπτώματα συνδέονται με υψηλότερα από το φυσιολογικό επίπεδα της γλυκόζης, ένα είδος σακχάρου, στο αίμα σας. Ο διαβήτης έχει αρκετά προειδοποιητικά συμπτώματα, τα οποία, όμως, μπορεί να είναι τόσο ήπια, ώστε