Υγεία
Υπάρχουν στιγμές που νιώθεις ότι ο οργανισμός σου έχει μπλοκάρει, είναι φουλ στην κατακράτηση και ο δείκτης της ζυγαριάς δεν κατεβαίνει με τίποτα. Το πρώτο βήμα είναι να αντιληφθείς το πρόβλημα και το δεύτερο να το αντιμετωπίσεις. Κι εκεί ερχόμαστε εμείς να σου προτείνουμε τη λύση!
*Μην ξεχάσετε να πατήσετε τις μπλε λέξεις-προτάσεις στο παρακάτω κείμενο για να δείτε περισσότερα fitness tips!
Πρόκειται για ένα εύκολο χυμό που αν τον φτιάχνεις κάθε πρωί μέσα σε 10 μέρες θα δεις μεγάλη διαφορά στο σώμα σου! Φυσικά για να υπάρξει το επιθυμητό αποτέλεσμα θα πρέπει να σου γίνει συνήθεια και επίσης να φτιάξεις γενικώς τη διατροφή σου, επιλέγοντας ένα υγιεινό διαιτολόγιο καθ’ όλη κατά τη διάρκεια της ημέρας!
Υλικά
1 μήλο
Διαφήμιση
3 καρότα
1 παντζάρι
1 ματσάκι σέλινο
1 κομμάτι ρίζα τζίντζερ
Via: Πηγή
Διαφήμιση
ΣΧΕΤΙΚΑ: διαιτολόγιο, διατροφή, εύκολο, σώμα, τζίντζερ
