Κατηγορία - Υγεία

Featured Image for Η κοινή χημική ουσία που «απορρυθμίζει» το θυρεοειδή

Η κοινή χημική ουσία που «απορρυθμίζει» το θυρεοειδή

Μια κοινή φλογοεπιβραδυντική ουσία που χρησιμοποιείται για την κατασκευή επίπλων και αυτοκινήτων συνδέεται με διαταραχές στη λειτουργία του θυρεοειδούς στις γυναίκες, σύμφωνα με νέα μελέτη ερευνητών του Χάρβαρντ. Τα ευρήματα που δημοσιεύονται στην επιθεώρηση Environmental
Featured Image for Οι διατροφικές συνήθειες που αυξάνουν το σωματικό βάρος χωρίς να το γνωρίζουμε

Οι διατροφικές συνήθειες που αυξάνουν το σωματικό βάρος χωρίς να το γνωρίζουμε

Η κατάσταση του σωματικού μας βάρους είναι το αποτέλεσμα της συνδυασμένης επίδρασης ποικίλων παραγόντων, στους οποίους περιλαμβάνονται και συγκεκριμένες συμπεριφορές που υιοθετούμε στην καθημερινότητά μας. Οι διατροφικές συνήθειες που αυξάνουν το σωματικό βάρος χωρίς
Featured Image for Δύο παράγοντες αυξάνουν τις πιθανότητες άνοιας κατά 600%

Δύο παράγοντες αυξάνουν τις πιθανότητες άνοιας κατά 600%

Η διάρκεια του ύπνου σε συνδυασμό με το επίπεδο μόρφωσης είναι δύο παράμετροι που φαίνεται να παίζουν σημαντικό ρόλο στις πιθανότητες να εμφανίσει ένας ηλικιωμένος άνοια. Αυτό είναι το συμπέρασμα μιας νέας επιστημονικής μελέτης που πραγματοποιήθηκε από ερευνητές στο
Featured Image for Τέλος στα προβλήματα του ύπνου με επιστημονική λύση

Τέλος στα προβλήματα του ύπνου με επιστημονική λύση

Οι αϋπνίες βασανίζουν πολλούς ανθρώπους τα τελευταία χρόνια, ειδικά εξαιτίας των αμέτρητων καθημερινών προβλημάτων. Ελάχιστοι είναι εκείνοι που κοιμούνται επτά έως εννιά ώρες. Ο ύπνος μπορεί να προσφέρει απίστευτα οφέλη για την υγεία, όπως η βοήθεια στην απώλεια βάρους,
Featured Image for Πώς μπορούμε να προλάβουμε την τερηδόνα στα δόντια;

Πώς μπορούμε να προλάβουμε την τερηδόνα στα δόντια;

H τερηδόνα είναι νόσημα των δοντιών και προσβάλλει και τα νεογιλά, δηλαδή τα πρώτα δόντια που εμφανίζονται στο στόμα των παιδιών από τον έκτο μήνα μέχρι το δεύτερο περίπου χρόνο της ηλικίας τους, καθώς και τα μόνιμα, δηλαδή δόντια πoυ αντικαθιστούν σταδιακά τα νεογιλά και
Featured Image for 6 φρούτα με ισχυρή αντιγηραντική δράση

6 φρούτα με ισχυρή αντιγηραντική δράση

Η καθημερινή κατανάλωση φρούτων μας παρέχει βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία. Υπάρχουν όμως ορισμένα φρούτα που ξεχωρίζουν χάρη στην ισχυρή αντιοξειδωτική και αντιγηραντική τους δράση. Στο άρθρο αυτό θα σας παρουσιάσουμε τα φρούτα εκείνα, τα οποία αν τα προσθέσετε στην
Featured Image for 5 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε πριν ξυριστείτε «εκεί κάτω»

5 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε πριν ξυριστείτε «εκεί κάτω»

1. Το σωστό ξυραφάκι Σιγουρευτείτε ότι οι λεπίδες είναι καινούριες και καθαρές (πρέπει να τις αντικαθιστάτε τουλάχιστον κάθε μήνα). “Το πολιά ξυραφάκια πιάνουν το δέρμο, προκαλούν κοψίμοτο κοι είνοι πιο πιθανό νο έχουν βακτήριο» εξηγεί η δρ. Heidi Waldorf. 2. Ο χρόνος είναι το παν
Featured Image for Λιώστε όλο το λίπος!- Ισχυρό ρόφημα με μόνο 2 συστατικά!

Λιώστε όλο το λίπος!- Ισχυρό ρόφημα με μόνο 2 συστατικά!

Φτιάχνεται με δύο συστατικά που σίγουρα έχετε στο ψυγείο σας. Παρασκευάστε ένα απλό και φυσικό ρόφημα για να κάψετε το λίπος εύκολα. Αυτό το ρόφημα θα απαλύνει το στομάχι σας μετά την κατανάλωση τροφών που διαταράσσουν το πεπτικό σύστημα. Το σέλινο και το λεμόνι κάνουν ένα
Featured Image for «Έκανα ΑΥΤΗ την άσκηση, για 8 Λεπτά Καθημερινά, Έναν Ολόκληρο Μήνα. Ιδού τα Αποτελέσματα…»

«Έκανα ΑΥΤΗ την άσκηση, για 8 Λεπτά Καθημερινά, Έναν Ολόκληρο Μήνα. Ιδού τα Αποτελέσματα…»

Κανένα πρόβλημα, γιατί με 8 λεπτά γυμναστική τη μέρα μπορείτε να γίνετε πολύ fit μέσα σε μόλις 30 μέρες, με αυτές τις απλές ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι χωρίς καθόλου εξοπλισμό. Κάντε κάθε άσκηση για 30 δευτερόλεπτα και κάντε 1ο δευτερόλεπτα διάλειμμα ανάμεσα τους.
Featured Image for Ωτίτιδα: Από τι προκαλείται και πώς θα την αντιμετωπίσετε

Ωτίτιδα: Από τι προκαλείται και πώς θα την αντιμετωπίσετε

Η ωτίτιδα είναι η πιο συνηθισμένη λοίμωξη του αυτιού και ταλαιπωρεί κυρίως τα παιδιά τον χειμώνα. Η πιο κοινή είναι η μέση ωτίτιδα, που είναι η λοίμωξη του μέσου ωτός. Οτιδήποτε προκαλεί οίδημα ή απόφραξη της ευσταχιανής σάλπιγγας, προκαλεί τη συσσώρευση περισσότερου
Featured Image for Σε αυτό το χωριό της Κρήτης έχουν ένα μοναδικό γονίδιο που τους προστατεύει από τη χοληστερίνη!

Σε αυτό το χωριό της Κρήτης έχουν ένα μοναδικό γονίδιο που τους προστατεύει από τη χοληστερίνη!

Featured Image for To σούπερ ελιξήριο με μόλις 2 υλικά που θα σε βοηθήσει να ξεφορτωθείς τους μύκητες των ποδιών μια και καλή!

To σούπερ ελιξήριο με μόλις 2 υλικά που θα σε βοηθήσει να ξεφορτωθείς τους μύκητες των ποδιών μια και καλή!

Featured Image for Μία τυχαία ανακάλυψη για να σταματήσει η φαλάκρα

Μία τυχαία ανακάλυψη για να σταματήσει η φαλάκρα

Μία τυχαία ανακάλυψη είναι πολύ πιθανό να οδηγήσει τους επιστήμονες στη θεραπεία μίας ασθένειας… οπτικού κυρίως χαρακτήρα, η οποία πλήττει ένα πολύ μεγάλο ποσοστό του ανδρικού πληθυσμού. Της φαλάκρας! Οι επιστήμονες ανακάλυψαν μία νέα αιτία που προκαλεί το ανεπιθύμητο
Featured Image for Η διατροφή το κλειδί κατά της παιδικής υπέρτασης

Η διατροφή το κλειδί κατά της παιδικής υπέρτασης

Την υπέρταση την συνδέουμε κυρίως με ανθρώπους μεγαλύτερης ηλικίας, δυστυχώς όμως τα τελευταία χρόνια αυξάνεται ολοένα η συχνότητα εμφάνισής της ακόμα και σε παιδιά και εφήβους. Ο Ρόμπερτ Ντάλα Πότα, επικεφαλής του τμήματος καρδιοχειρουργικής της Πανεπιστημιακής
Featured Image for Αυτή Είναι η Νέα Εκδοχή της Πίτσας και Μας Αρέσει Πολύ! 

Αυτή Είναι η Νέα Εκδοχή της Πίτσας και Μας Αρέσει Πολύ! 

Δεν έχει ίχνος ζύμης, σχεδόν τίποτα παχυντικό και μπορείτε να την φάτε για βράδυ. Η νέα αυτή εκδοχή της πίτσας είναι το τελευταίο trend στις συνταγές πίτσας και εμείς είμαστε εδώ για να σας πούμε βήμα-βήμα πώς θα την φτιάξετε. Τα υλικά που θα χρειαστείτε για αυτήν την