Κατηγορία - Υγεία

Featured Image for Θυρεοειδής: Πότε χρειάζεται εγχείρηση

Θυρεοειδής: Πότε χρειάζεται εγχείρηση

Θυρεοειδής: Πότε χρειάζεται εγχείρηση O θυρεοειδής είναι ένας αδένας που βρίσκεται κάτω από το “μήλο του Aδάμ» και η βασική λειτουργία του είναι η παραγωγή σημαντικών ορμονών για τον οργανισμό, οι οποίες ρυθμίζουν το μεταβολισμό (θυροξίνη και T3 ). Όταν ο θυρεοειδής δεν
Featured Image for Πέντε εύκολα σνακ με λίγους υδατάνθρακες

Πέντε εύκολα σνακ με λίγους υδατάνθρακες

Οι υδατάνθρακες βρίσκονται σχεδόν παντού, από το ψωμί και τα ζυμαρικά μέχρι τα φρούτα και τα λαχανικά. Αν λοιπόν ακολουθείτε μια διατροφή με λίγους υδατάνθρακες θα διαπιστώσετε ότι είναι δύσκολο να τους αποφύγετε! Μια πρόκληση που αντιμετωπίζουν συχνά όσοι κάνουν δίαιτα
Featured Image for Η πιο Τραγανή Ζύμη για Πίτσα Έτοιμη με 2 Υλικά Μόνο!

Η πιο Τραγανή Ζύμη για Πίτσα Έτοιμη με 2 Υλικά Μόνο!

Ένα από τα αγαπημένα φαγητά μικρών και μεγάλων είναι η πίτσα. Ταιριάζει σε κάθε περίσταση, σε κάθε εποχή, με κάθε παρέα. Αν σας αρέσει να φτιάχνετε την δική σας σπιτική πίτσα με τους δικούς σας γευστικούς συνδυασμούς από πάνω, σας έχουμε την πιο εύκολη και γρήγορη συνταγή
Featured Image for Νέα έρευνα δείχνει τους κινδύνους της υψηλής κατανάλωση πρωτεΐνης για το συκώτι

Νέα έρευνα δείχνει τους κινδύνους της υψηλής κατανάλωση πρωτεΐνης για το συκώτι

Featured Image for Βερίκοκο για την υγεία, την αναιμία, την δυσκοιλιότητα, την όραση, την ομορφιά και τα κουκούτσια τους για τον καρκίνο

Βερίκοκο για την υγεία, την αναιμία, την δυσκοιλιότητα, την όραση, την ομορφιά και τα κουκούτσια τους για τον καρκίνο

της Αγγελικής Μήλιου, βιολόγος, medlabnews.gr Το βερίκοκο(ορθότερα “βερίκοκκο”) είναι ο καρπός της βερικοκιάς. Η μακρόχρονη ιστορία της βερικοκιάς αποτελούσε το χρυσόμηλο των Ρωμαίων και η επιστημονική ονομασία του βερίκοκου είναι prunus armeniaca. Προέρχεται από την Κίνα και λέγεται
Featured Image for Κατακράτηση υγρών στο σώμα: Πώς αντιμετωπίζεται

Κατακράτηση υγρών στο σώμα: Πώς αντιμετωπίζεται

Η κατακράτηση υγρών καταδεικνύει την ασυνήθη συσσώρευση υγρού στο κυκλοφορικό σύστημα ή ανάμεσα στους ιστούς το σώματος. Το νερό βρίσκεται μέσα, αλλά και έξω από τα κύτταρα του σώματος. Είναι μέρος του αίματος, βοηθώντας στην μεταφορά του και συγκρατώντας το οξυγόνο αλλά
Featured Image for Αυτές τις Οικονομικές Κινήσεις Πρέπει να τις Κάνετε πριν τα 30!

Αυτές τις Οικονομικές Κινήσεις Πρέπει να τις Κάνετε πριν τα 30!

Το να γίνεις 30 χρονών είναι ένα μεγάλο συμβάν στη ζωή σου. Αποχαιρετάς τον νεαρό εαυτό σου και σιγά σιγά αρχίζεις να γίνεσαι αυτόνομη. Μαζί με την ηλικία έρχονται και κάποιες υποχρεώσεις και φυσικά στην κορυφή των θεμάτων που σε απασχολούν είναι τα οικονομικά σου. *Μην
Featured Image for Καρκίνος μαστού & αϋπνίες: Η άσκηση που μετριάζει τα συμπτώματα

Καρκίνος μαστού & αϋπνίες: Η άσκηση που μετριάζει τα συμπτώματα

Οι αϋπνίες και ο προβληματικός ύπνος απασχολούν το 30-50% των καρκινοπαθών, ενώ σύμφωνα με άλλες μελέτες τα ποσοστά μπορεί να αγγίζουν το 75%. Η έλλειψη ύπνου μπορεί να κάνει τη διαχείριση τη νόσου ακόμη πιο δύσκολη. Η αϋπνία δεν επηρεάζει μόνο την ποιότητα ζωής, αλλά συχνά έχει
Featured Image for Αυγό: Η πολυβιταμίνη της φύσης!

Αυγό: Η πολυβιταμίνη της φύσης!

Το αυγό είναι τόσο θρεπτικό και έχει τόσα οφέλη για την υγεία που θα πρέπει να… συνταγογραφείται και μάλιστα διά πάσαν νόσον! Την άποψη αυτή υποστηρίζει –και μάλιστα ένθερμα– η διατροφολόγος Δρ Κάρι Ράξτον σε ερευνητική έκθεση που εκπόνησε με σκοπό να παράσχει
Featured Image for ΣΩΖΕΙ ΖΩΕΣ! Μπορεί να μη καταλαβαίνετε τι βλέπετε στη φωτογραφία αλλά πρέπει να το κάνετε

ΣΩΖΕΙ ΖΩΕΣ! Μπορεί να μη καταλαβαίνετε τι βλέπετε στη φωτογραφία αλλά πρέπει να το κάνετε

Το μελάνωμα είναι καρκίνος του δέρματος που μπορεί να προκύψει όταν ελιές αλλάζουν σε σχήμα ή εμφάνιση ή όταν δημιουργούνται καινούργιες. Έτσι, το να γνωρίζουμε και να τις εξετάζουμε τακτικά είναι πολύ σημαντικό για την πρόληψη ενός μελανώματος. Έχει φτιαχτεί γι’αυτό
Featured Image for Ξεχάστε τον βήχα ή τη βρογχίτιδα! – Αυτή η φυσική θεραπεία θα Σώσει εσάς και τα παιδιά σας!

Ξεχάστε τον βήχα ή τη βρογχίτιδα! – Αυτή η φυσική θεραπεία θα Σώσει εσάς και τα παιδιά σας!

Ναι, κυρίες και κύριοι, μετά από αυτήν την φυσική θεραπεία – δεν θα υποφέρετε ποτέ ξανά από βήχα ή βρογχίτιδα! Πραγματικά πιστεύω ότι όλοι μπορούμε να συμφωνήσουμε σε ένα πράγμα – όλοι μισούν το κρύωμα και τον βήχα, σωστά; Όλοι πιστεύουν ότι αυτά τα δύο είναι δευτερεύουσες
Featured Image for Δύο εκατομμύρια Έλληνες πάσχουν από υπέρταση. Τι είναι η υπέρταση; Τι μπορείτε να κάνετε για να ελέγξετε την πίεση σας;

Δύο εκατομμύρια Έλληνες πάσχουν από υπέρταση. Τι είναι η υπέρταση; Τι μπορείτε να κάνετε για να ελέγξετε την πίεση σας;

Featured Image for Πέντε απλές στρατηγικές για να νικήσετε τις λιγούρες

Πέντε απλές στρατηγικές για να νικήσετε τις λιγούρες

Όλοι νιώθουμε πού και πού λιγούρες και σίγουρα αυτή η ακατανίκητη επιθυμία για ένα κομμάτι πίτσα ή ένα παγωτό δεν είναι ευχάριστη! Εάν δε η λιγούρα είναι αρκετά συχνή και μάλιστα ενδίδουμε κάθε φορά, μπορεί να εκτροχιάσει τον δείκτη της ζυγαριάς και αυτό είναι σίγουρα κάτι
Featured Image for Οσφυαλγία: Κοινοί παράγοντες κινδύνου για την εκδήλωση της νόσου

Οσφυαλγία: Κοινοί παράγοντες κινδύνου για την εκδήλωση της νόσου

Υπολογίζεται ότι το 80% του πληθυσμού έχει ταλαιπωρηθεί από οσφυαλγία τουλάχιστον μία φορά στη ζωή του. Σύμφωνα με τους ειδικούς, όσο πιο ανεπτυγμένη είναι μία χώρα, τόσο συχνότερα οδηγούνται οι ασθενείς στο γιατρό για τη συγκεκριμένη ενόχληση. Η οσφυαλγία είναι η πιο συχνή
Featured Image for Το Γλυκό των 30′: Νόστιμες Φλογέρες με Μπανάνα και Σοκολάτα

Το Γλυκό των 30′: Νόστιμες Φλογέρες με Μπανάνα και Σοκολάτα

Οι καλεσμένοι σας θα γλύφουν τα δάχτυλά τους! Συστατικά 6 φύλλα κρούστας 4 μπανάνες 2 κόκκινα μήλα 50 γρ. ζάχαρη καστανή 1 κ.σ. κοφτή, κανέλα σκόνη 2 κ.σ. κονιάκ ή μαύρο ρούμι 200 γρ. κουβερτούρα σπορέλαιο για το τηγάνισμα Για το σερβίρισμα κουβερτούρα λιωμένη φιστίκια τριμμένα