Υγεία

Το Γλυκό των 30′: Νόστιμες Φλογέρες με Μπανάνα και Σοκολάτα

Featured Image for Το Γλυκό των 30′: Νόστιμες Φλογέρες με Μπανάνα και Σοκολάτα

Οι καλεσμένοι σας θα γλύφουν τα δάχτυλά τους!

Συστατικά

Διαφήμιση
  • 6 φύλλα κρούστας
  • 4 μπανάνες
  • 2 κόκκινα μήλα
  • 50 γρ. ζάχαρη καστανή
  • 1 κ.σ. κοφτή, κανέλα σκόνη
  • 2 κ.σ. κονιάκ ή μαύρο ρούμι
  • 200 γρ. κουβερτούρα
  • σπορέλαιο για το τηγάνισμα

Για το σερβίρισμα

  • κουβερτούρα λιωμένη
  • φιστίκια τριμμένα

Μέθοδος Εκτέλεσης

  • Απλώνουμε μία πετσέτα στον πάγκο εργασίας μας.
  • Ξεφλουδίζουμε τα μήλα και τα περνάμε από τον χοντρό τρίφτη. Τα τυλίγουμε στην πετσέτα και τα στίβουμε πολύ καλά ώστε να φύγει όλη η υγρασία.
  • Τα βάζουμε σε ένα μπολ και προσθέτουμε τη ζάχαρη, την κανέλα και το κονιάκ.
  • Κόβουμε τις μπανάνες και την κουβερτούρα σε μικρά κομμάτια. Τα βάζουμε μέσα στο μπολ και ανακατεύουμε με ένα κουτάλι.
  • Απλώνουμε τα φύλλα στον πάγκο εργασίας μας και βάζουμε 3 κ.σ. από τη γέμιση κατά μήκος της μικρής πλευράς του φύλλου αφήνοντας 2 εκ. κενό από την άκρη του.
  • Τυλίγουμε ώστε να καλυφθεί η γέμιση, διπλώνουμε τις άκρες προς το κέντρο και συνεχίζουμε να τυλίγουμε μέχρι να έχουμε μία φλογέρα. Βάζουμε λίγο νερό στην άκρη του φύλλου ώστε να ‘κλείσει’ η φλογέρα και να μην ανοίξει στο τηγάνισμα.
  • Ακολουθούμε την ίδια διαδικασία και με τα υπόλοιπα φύλλα.
  • Βάζουμε ένα τηγάνι με σπορέλαιο 2 εκ. βάθος, σε μέτρια φωτιά, να κάψει καλά.
  • Όταν η θερμοκρασία του σπορέλαιου φτάσει στους 160ο C, βάζουμε τις φλογέρες στο τηγάνι και τηγανίζουμε για 2-3 λεπτά από κάθε πλευρά μέχρι να πάρουν χρυσαφένιο χρώμα.
  • Αφαιρούμε από το τηγάνι και βάζουμε σε απορροφητικό χαρτί.
  • Σερβίρουμε με λιωμένη κουβερτούρα και φιστίκια τριμμένα.

Πηγή:

Via: Πηγή

Διαφήμιση
ΣΧΕΤΙΚΑ: ζάχαρη, κανέλα, μήλα, νερό, στο τηγάνι