Κατηγορία - Υγεία

Featured Image for Σπιτικό Φαλάφελ: Ετοιμάστε το στα Γρήγορα και Κάντε Έκπληξη στους Αγαπημένους σας

Σπιτικό Φαλάφελ: Ετοιμάστε το στα Γρήγορα και Κάντε Έκπληξη στους Αγαπημένους σας

Έτοιμο σπιτικό φαλάφελ σε 30 λεπτά! Συστατικά Για τα φαλάφελ 250 γρ. ρεβύθια 2 σκ. σκόρδο 70-80 γρ. ελαιόλαδο 2 κ.γ. κύμινο ξύσμα και χυμό από 1-2 λεμόνια ½ ματσάκι κόλιανδρο ½ ματσάκι μαϊντανό 80 γρ. αλεύρι γ.ο.χ. σπορέλαιο για τηγάνισμα αλάτι πιπέρι Για τη σαλάτα coleslaw 1 καρότο ¼ λάχανο
Featured Image for Παίκτης του ΝΒΑ έκανε εξέταση προστάτη LIVE στην TV – Δείτε αντιδράσεις! [vid]

Παίκτης του ΝΒΑ έκανε εξέταση προστάτη LIVE στην TV – Δείτε αντιδράσεις! [vid]

Είναι γνωστό, ότι αν εντοπιστεί σε πρώιμο στάδιο ο καρκίνος του προστάτη, τότε οι πιθανότητες ίασης με τις σύγχρονες μεθόδους είναι σημαντικά αυξημένες. Σε μια προσπάθειά του να ενθαρρύνει τους άντρες να κάνουν έλεγχο στον προστάτη τους, ο παλιός παίκτης του ΝΒΑ, John Salley,
Featured Image for Τα 3 παράδοξα σημάδια που προειδοποιούν για πρόβλημα στην καρδιά

Τα 3 παράδοξα σημάδια που προειδοποιούν για πρόβλημα στην καρδιά

Σύμφωνα με τα στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, 17,5 εκατομμύρια άνθρωποι εκτιμάται ότι έχασαν τη ζωή τους λόγω καρδιαγγειακών επιπλοκών το 2012. Και παρά το γεγονός ότι τα καρδιαγγειακά νοσήματα είναι τόσο συνηθισμένα, συχνά είναι δύσκολο να αναγνωριστούν τα
Featured Image for Nερό και λεμόνι- Τα οφέλη στην υγεία

Nερό και λεμόνι- Τα οφέλη στην υγεία

Πολλοί το καναταναλώνουν καθημερινά και το θεωρούν όπλο αποτοξίνωσης, ενώ κάποιοι το χρησιμοποιούν για να …αδυνατίσουν. Πόση αλήθεια κρύβει αυτός ο ισχυρισμός; Αυτό που σίγουρα κάνει το νερό με λεμόνι είναι ότι ενυδατώνει αποτελεσματικά τον οργανισμό. Στην ουσία
Featured Image for Μακροζωία:Τι πρέπει να έχετε στην μέση ηλικία για να ζήσετε τελικά πολλά χρόνια

Μακροζωία:Τι πρέπει να έχετε στην μέση ηλικία για να ζήσετε τελικά πολλά χρόνια

Οι μεσήλικες που δεν αντιμετωπίζουν σοβαρούς παράγοντες κινδύνου για την καρδιά τους, ζουν περισσότερα και πιο υγιή χρόνια σε σχέση με όσους δεν έχουν εξίσου υγιή καρδιά στη μέση ηλικία, σύμφωνα με μια νέα μακρόχρονη αμερικανική επιστημονική έρευνα. Μακροζωία – Είναι η
Featured Image for Πώς να Σταματήσετε να Ξοδεύετε Χρήματα: 4 «Κόλπα» που Μπορούν να σας Βοηθήσουν!

Πώς να Σταματήσετε να Ξοδεύετε Χρήματα: 4 «Κόλπα» που Μπορούν να σας Βοηθήσουν!

Γνωρίζουμε ότι οι υποχρεώσεις σας είναι άπειρες, ότι έχετε να πληρώσετε έμφια, εφορία, έφκα καθώς και ολες εκείνες τις δραστηριότητες που δεν θέλουν με τίποτα τα παιδιά σας (ούτε και εσείς βέβαια) να κόψουν. Αυτά τα λίγα χρήματα, λοιπόν, που σας μένουν -αν σας μένουν, υπάρχουν
Featured Image for Να τι ακριβώς εισπνέετε κάθε φορά που καπνίζετε

Να τι ακριβώς εισπνέετε κάθε φορά που καπνίζετε

Όλοι γνωρίζουμε πως το τσιγάρο είναι βλαβερό. Ωστόσο, ο καπνός είναι η κυριότερη αιτίας θανάτου στις ΗΠΑ που μπορεί να προληφθεί. 484.000 Αμερικανοί χάνουν κάθε χρόνο τη ζωή τους εξαιτίας του τσιγάρου. Επίσης, 3.200 Αμερικανοί κάτω των 18 καπνίζουν κάθε μέρα το πρώτο τους τσιγάρο.
Featured Image for Ψήνει ένα συνηθισμένο κέικ και το γεμίζει τρύπες. Δείτε πώς το κανε και θα πάθετε πλάκα!

Ψήνει ένα συνηθισμένο κέικ και το γεμίζει τρύπες. Δείτε πώς το κανε και θα πάθετε πλάκα!

Υπάρχουν κάποια πράγματα που είναι ακόμα καλύτερα από το να απολαμβάνεις ένα γευστικό, φρεσκοψημένο κέικ… Μόλις δοκιμάσετε ένα κομμάτι από αυτό το γλυκό, σίγουρα θα μας ευχαριστείτε! Αρχικά, μαζέψτε όλα τα συστατικά. Θα χρειαστείτε τη ζύμη για κέικ, πουτίγκα με γεύση
Featured Image for Εσωτερικά σπυράκια: Τι να κάνετε για τα αντιμετωπίσετε

Εσωτερικά σπυράκια: Τι να κάνετε για τα αντιμετωπίσετε

Πολλές φορές κάνουν την εμφάνισή τους στο δέρμα σπυράκια που μοιάζουν περισσότερο με μικρά καρούμπαλα παρά με τα χαρακτηριστικά εξανθήματα. Βασικό τους γνώρισμα είναι το συσσωρευμένο πύον ή ένα μαύρο στίγμα στην κορυφή τους. Πρόκειται στην πραγματικότητα για κύστεις
Featured Image for ΤΑ ΜΥΣΤΙΚΑ ΤΗΣ ΦΥΣΗΣ – Αμερικανοί επιστήμονες: Το λάδι που καταστρέφει το 90% των καρκινικών κυττάρων στο έντερο (βίντεο)

ΤΑ ΜΥΣΤΙΚΑ ΤΗΣ ΦΥΣΗΣ – Αμερικανοί επιστήμονες: Το λάδι που καταστρέφει το 90% των καρκινικών κυττάρων στο έντερο (βίντεο)

Featured Image for Πρόχειρο φαγητό στην εφηβεία: Πόσο γερνάει τον εγκέφαλο

Πρόχειρο φαγητό στην εφηβεία: Πόσο γερνάει τον εγκέφαλο

Οι νέοι που τρώνε συχνά πρόχειρο φαγητό κινδυνεύουν από πρόωρη γήρανση του εγκεφάλου και περιορισμένες νοητικές ικανότητες στην ενήλικη ζωή τους. Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Turku στη Φινλανδία μελέτησαν 3.596 άτομα, προκειμένου να εξετάσουν αν η έκθεση σε παράγοντες
Featured Image for Για όσους κάνουν δίαιτα: 4 μυστικά που ΔΕΝ έχουν σχέση με το τι τρώτε

Για όσους κάνουν δίαιτα: 4 μυστικά που ΔΕΝ έχουν σχέση με το τι τρώτε

Καλό… καλοκαίρι λέμε εδώ και λίγες μέρες και, όπως κάθε χρόνο τέτοια περίοδο, έτσι και φέτος, οι περισσότεροι προσπαθούν να ακολουθήσουν κάποια δίαιτα για να χάσουν όσα περισσότερα από τα περιττά κιλά τους ταλαιπωρούν ακόμα, ενόψει των εξορμήσεων στις παραλίες. Δίαιτα –
Featured Image for Φρούτα και λαχανικά εποχής: Πώς να ξέρετε τι αγοράζετε (πίνακες)

Φρούτα και λαχανικά εποχής: Πώς να ξέρετε τι αγοράζετε (πίνακες)

Η αλήθεια είναι ότι σαν καταναλωτές εμείς εδώ στην Ελλάδα αλλά και ολόκληρη την Ευρώπη έχουμε λίγο καλομάθει και μας αρέσει να βλέπουμε στην αγορά και να έχουμε κάθε λογής φρούτο και λαχανικό όλους τους μήνες του χρόνου. Αυτό όμως είναι κάτι αφύσικο. Ελάχιστα είναι τα
Featured Image for Κροταφογναθικό σύνδρομο: Πώς εκδηλώνεται & πώς θα ανακουφιστείτε

Κροταφογναθικό σύνδρομο: Πώς εκδηλώνεται & πώς θα ανακουφιστείτε

Υπολογίζεται ότι τρεις στους τέσσερις ενήλικες παρουσιάζουν κάποιο σύμπτωμα που υποδηλώνει κροταφογναθικό πρόβλημα. Στις περισσότερες περιπτώσεις τα συμπτώματα υποχωρούν χωρίς θεραπεία, το 5%-10% των πασχόντων όμως πρέπει να ακολουθήσει αγωγή. Το κροταφογναθικό σύνδρομο
Featured Image for Ο φόβος της «ετικέτας» στα παιδιά με μαθησιακές δυσκολίες.

Ο φόβος της «ετικέτας» στα παιδιά με μαθησιακές δυσκολίες.

Η πιο επώδυνη και σκληρή στιγμή για κάθε γονιό, είναι η στιγμή εκείνη που ο δάσκαλος τού επισημαίνει ότι ενδεχομένως το παιδί του ν’ αντιμετωπίζει μαθησιακές δυσκολίες. Στην περίπτωση αυτή συνήθως προτείνεται από τον εκπαιδευτικό η αξιολόγηση του παιδιού από τον