Κατηγορία - Υγεία
Αν τα βράδια δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε και το πρωί βλέπετε μαύρους κύκλους γύρω από τα μάτια σας, αναλογιστείτε τι τρώτε και τι πίνετε πριν πέσετε στο κρεβάτι. Για να μην ξημερώνεστε μπροστά στην τηλεόραση, δείτε ποια τρόφιμα και ποτά πρέπει να σταματήσετε να
Επιστήμονες στη Βρετανία -μεταξύ των οποίων δύο Έλληνες- ανέπτυξαν ένα νέο τεστ αίματος (υγρής βιοψίας) που μπορεί να προβλέψει την υποτροπή του καρκίνου των πνευμόνων, έως ένα έτος προτού η ασθένεια είναι δυνατό να ανιχνευθεί με ακτινογραφίες και τομογραφίες ή προκαλέσει
Ο Εκπαιδευτικός Υγειονομικός Σταθμός Άνω Λιοσίων του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού σε συνεργασία με την Ελληνική Αντικαρκινική Εταιρεία, Παράρτημα Αχαρνών, ξεκινά από την Πέμπτη 4 Μαΐου 2017 τη λήψη της εξελιγμένης μεθόδου του test pap υγρής φάσης (Thin Prep). Το Thin prep test pap αποτελεί
Τόσο η Aloe Vera όσο και το καρυδέλαιο είναι κοινά συστατικά που υπάρχουν σε πολλές λοσιόν σώματος στην αγορά. Συνήθως, δεν χρησιμοποιούνται σε συνδυασμούς, αλλά όταν γίνεται αυτό, μπορείτε να αναμένετε εξαιρετικά ισχυρή ικανότητα επούλωσης του δέρματος. Και από τις πιο
Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μια μεταβολική νόσος γνωστή από την αρχαιότητα, η οποία σήμερα μας απασχολεί με έντονο και δραματικό τρόπο. Αλλά σήμερα υπάρχουν ακόμα και χειρουργικές επεμβάσεις για την αντιμετώπισή του. Σύμφωνα με στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας,
Θέλετε να δώσετε χρώμα στην κουζίνα σας με φυσικό τρόπο και να εξοικονομήσετε χώρο στα ντουλάπια σας; Τότε πολύ απλά ακολουθήστε βήμα-βήμα τις παρακάτω οδηγίες για να φτιάξετε αυτό το όμορφο διακοσμητικό για τον τοίχο σας. Απαραίτητα εργαλεία Για να φτιάξετε για τα φρούτα
Η δίαιτα με πράσινο τσάι είναι απλή, εύκολη και υπόσχεται να μας βοηθήσει να χάσουμε έως και 8 κιλά το μήνα, αλλά κυρίως να κάψουμε όλο το περιττό λίπος γύρω από την κοιλιά. Ο δρ Μάικ Μορένο συγγραφέας του βιβλίου “17-Day Diet» μας παρουσιάζει το καινούριο του δραστικό διατροφικό
Υπάρχουν δύο τύποι του ιού κοξάκι (Coxsackie), ο τύπος Α και ο τύπος Β. Ο πρώτος τύπος προκαλεί τραυματισμό των μυών με παράλυση και πολύ σπάνια οδηγεί σε θάνατο. Ξεκινάει με φουσκάλες στον λαιμό, το στόμα και τα χέρια και προκαλεί φλεγμονή με πόνο στην πληγείσα περιοχή. Ο
Ένα χαλαρωτικό μασάζ δεν απαιτεί κάποια συγκεκριμένη μέθοδο. Μπορείτε να κάνετε εύκολα ένα καλό και χαλαρωτικό μασάζ, ακολουθώντας τις παρακάτω οδηγίες. Πρώτα από όλα, βρείτε μια καλή θερμοκρασία: το δωμάτιο δεν πρέπει να είναι ούτε υπερβολικά ζεστό, ούτε υπερβολικά κρύο.
Περιμένεις καλεσμένους και θέλεις ακόμη και το μπάνιο να είναι στην εντέλεια; Βγάλε τις πετσέτες από το ντουλαπάκι του μπάνιου, τύλιξε τες και τοποθέτησε τις σε ένα ψάθινο καλαθάκι που θα μεταμορφώσει στη στιγμή τη διακόσμηση του μπάνιου σου! Το συγκεκριμένο deco trend είναι
Πονάτε μόνιμα στον ώμο, περισσότερο τη νύχτα και έχουν περιοριστεί όλες οι κινήσεις του; Προσοχή μπορεί να πάσχετε από το σύνδρομο του παγωμένου ώμου (συμφυτική θυλακίτις), που πλήττει άτομα άνω των 40 χρόνων και έχει ιδιαίτερη προτίμηση στις γυναίκες. “Σε κάθε περίπτωση
Οι γυναίκες που υιοθετούν αυστηρά υποθερμιδικές δίαιτες ή έχουν σωματικό βάρος μικρότερο του φυσιολογικού, κινδυνεύουν από υπογονιμότητα. Όπως έχουν επισημαίνει κατά καιρούς πολλοί επιστήμονες, η διατήρηση σταθερού σωματικού βάρους είναι καθοριστική για την
Η ζωή μας θα μπορούσε εύκολα να παρομοιαστεί με ένα βιβλίο. Ένα βιβλίο που γράφεται κυρίως από μας μέσα απ’ τις επιλογές που κάνουμε, αλλά και τη μοίρα που με τις ανατροπές της, τους ανθρώπους και τις καταστάσεις που στέλνει στο δρόμο μας μας βοηθάει να προσθέσουμε τις
Εκτενής έρευνα που πραγματοποιήθηκε σε 11 χώρες με τη συμμετοχή 11.216 γυναικών καταδεικνύει για ακόμη μία φορά τη σημασία της σωστής διατροφής για μια υγιή εγκυμοσύνη. Συγκεκριμένα, οι ερευνητές εστίασαν στον ρόλο της διατροφής στον Βιταμίνη Β12: Πόση χρειαζόμαστε, ποιες οι
Αρκετοί άνθρωποι αισθάνονται ένα ενοχλητικό μούδιασμα στο χέρι που μπορεί να συνοδεύεται και από άλλες αλλαγές, όπως μια αίσθηση σαν να τους τσιμπάνε “καρφίτσες-και-βελόνες”, ή μια αίσθηση καψίματος, ή κάτι σαν τσούξιμο. Γενικά το χέρι σας, την παλάμη, ή τα δάχτυλα μπορεί