Κατηγορία - Υγεία

Featured Image for Πώς επηρεάζει το κρύο τους πόνους στο σώμα;

Πώς επηρεάζει το κρύο τους πόνους στο σώμα;

Αναδημοσίευση από: onmed.gr Αν τις τελευταίες μέρες οι πόνοι που νιώθετε στο σώμα σας έχουν επιδεινωθεί, κατά πάσα πιθανότητα κατηγορείτε τις πολικές θερμοκρασίες που επικρατούν σε όλη τη χώρα. Ποια είναι όμως η γνώμη των ειδικών; Τελικά ο κρύος καιρός μάς κάνει να πονάμε πιο
Featured Image for Οι 10 πρώτες αλλαγές μετά τη διάγνωση του διαβήτη

Οι 10 πρώτες αλλαγές μετά τη διάγνωση του διαβήτη

Η διάγνωση του διαβήτη αποτελεί αληθινό σοκ για πολλούς ασθενείς, οι οποίοι συχνά πελαγώνουν και δεν ξέρουν από πού να αρχίσουν τις απαιτούμενες προσαρμογές στον τρόπο ζωής, οι οποίες θα τους βοηθήσουν να θέσουν το σάκχαρό τους υπό έλεγχο. Ο κλινικός διαιτολόγος –
Featured Image for Έχει φτάσει η ρίζα μέχρι το πάτωμα; 3+1 έξυπνα κολπάκια για να την… καμουφλάρεις!

Έχει φτάσει η ρίζα μέχρι το πάτωμα; 3+1 έξυπνα κολπάκια για να την… καμουφλάρεις!

Το μεγαλύτερο άγχος των γυναικών με βαμμένα μαλλιά είναι η ρίζα που βγαίνει κάθε μήνα. Στην αρχή επειδή είσαι ενθουσιασμένη, βάζεις τα δυνατά σου και κάθε 20 μέρες πας κομμωτήριο ή τα βάφεις μόνη σου. Στην πορεία όλο αυτό σε κουράζει, και φυσικά αποδεικνύεται και κοστοβόρο.
Featured Image for Κρίση πανικού: Όλα τα συμπτώματα. Πόσο διαρκεί

Κρίση πανικού: Όλα τα συμπτώματα. Πόσο διαρκεί

Ο καθένας βιώνει συναισθήματα άγχους και πανικού σε συγκεκριμένες χρονικές στιγμές κατά τη διάρκεια της ζωής του. Είναι μια φυσική αντίδραση σε αγχωτικές ή επικίνδυνες καταστάσεις. Ωστόσο, για κάποιον με διαταραχή πανικού, τα συναισθήματα του άγχους, του στρες και του
Featured Image for Κρίση πανικού: Ολα τα συμπτώματα – Πόσο διαρκεί

Κρίση πανικού: Ολα τα συμπτώματα – Πόσο διαρκεί

Ο καθένας βιώνει συναισθήματα άγχους και πανικού σε συγκεκριμένες χρονικές στιγμές κατά τη διάρκεια της ζωής του. Είναι μια φυσική αντίδραση σε αγχωτικές ή επικίνδυνες καταστάσεις. Ωστόσο, για κάποιον με διαταραχή πανικού, τα συναισθήματα του άγχους, του στρες και του
Featured Image for Γαστρικός καρκίνος: Τα σημάδια που μπορούν να οδηγήσουν σε έγκαιρη διάγνωση

Γαστρικός καρκίνος: Τα σημάδια που μπορούν να οδηγήσουν σε έγκαιρη διάγνωση

Ο γαστρικός καρκίνος είναι στην πλειονότητα των περιπτώσεων ασυμπτωματικός στην πρώιμη φάση και ανακαλύπτεται τυχαία όταν γίνεται,γαστροσκόπηση,για άλλα προβλήματα. , Οι μόνες ενοχλήσεις σε αυτό το στάδιο είναι η γαστρική δυσφορία και η ναυτία. , Ο γαστρικός καρκίνος
Featured Image for Η προφυλακτική χρήση του απινιδωτή

Η προφυλακτική χρήση του απινιδωτή

Ο απινιδωτής ανήκει στις μεγαλύτερες κατακτήσεις του ανθρώπου αφού μπορεί σε πολλές περιπτώσεις να επαναφέρει στη ζωή με ένα ηλεκτρικό σοκ τον άνθρωπο του οποίου η καρδιά σταμάτησε απότομα να λειτουργεί, κυρίως λόγω θανατηφόρων αρρυθμιών. Είναι τόσο μεγάλη η συμβολή των
Featured Image for Πώς το στρες συνδέεται με έμφραγμα και εγκεφαλικό

Πώς το στρες συνδέεται με έμφραγμα και εγκεφαλικό

Επιστήμονες στις ΗΠΑ ανακοίνωσαν ότι έριξαν φως στον τρόπο που το μόνιμο στρες προκαλεί εμφράγματα και εγκεφαλικά, μια ανακάλυψη που μπορεί να βοηθήσει μελλοντικά στην πρόληψη τέτοιων περιστατικών. Εδώ και χρόνια, οι επιστήμονες προβληματίζονταν για το πώς ακριβώς το
Featured Image for Μην ξαναπετάξετε την πέτσα από το κοτόπουλο!! Δείτε τι λένε οι γιατροί

Μην ξαναπετάξετε την πέτσα από το κοτόπουλο!! Δείτε τι λένε οι γιατροί

Οι επαγγελματίες υγείας συμβουλεύουν να μην πετάμε την πέτσα από το κοτόπουλο μας. Οι επαγγελματίες υγείας συμβουλεύουν να μην πετάμε την πέτσα από το κοτόπουλο μας. Τώρα, μπορούμε να την απολαύσουμε χωρίς ενοχές! Η πέτσα του κοτόπουλου δεν είναι μόνο “λίπος» άλλα κάνει
Featured Image for Τεστ φυσικής κατάστασης σε 6 βήματα

Τεστ φυσικής κατάστασης σε 6 βήματα

Μερικές απλές δοκιμασίες θα σας δείξουν πόσο καλές είναι οι σωματικές σας επιδόσεις, ώστε να διαμορφώσετε ένα πρόγραμμα άσκησης που ταιριάζει στις δικές σας ανάγκες. Σε κάθε βήμα θα τεστάρετε μια διαφορετική παράμετρο της φυσικής σας κατάστασης, όπως η ισορροπία, η
Featured Image for Εκείνοι οι δήθεν που το παίζουν καλλιεργημένοι.

Εκείνοι οι δήθεν που το παίζουν καλλιεργημένοι.

Εκείνοι που το παίζουν… Εκείνοι που νομίζουν πως σπουδάζοντας και διαβάζοντας ποίηση και μερικά βιβλία, απέκτησαν τόση καλλιέργεια, που αυτός ο κόσμος είναι τόσο μικρός για να τους χωρέσει και να τους καταλάβει! Εκείνοι που έχουν άποψη για όλα… Εκείνοι που κρίνουν τους
Featured Image for 23 τρόφιμα χωρίς θερμίδες (σε βοηθούν να κάψεις κιόλας)

23 τρόφιμα χωρίς θερμίδες (σε βοηθούν να κάψεις κιόλας)

Βρισκόμαστε σε μια εποχή του χρόνου που προσπαθούμε άλλοι λιγότερο και άλλοι περισσότερο να κάνουμε μια αρχή με τους στόχους που έχουμε θέσει, να δώσουμε τον καλύτερο μας εαυτό ώστε να καταφέρουμε να τους πραγματοποιήσουμε. Η διατροφή δεν θα μπορούσε να λείπει από αυτούς.
Featured Image for Ανακαλύφθηκε ο μηχανισμός που καθιστά το στρες επικίνδυνο για καρδιά και εγκέφαλο

Ανακαλύφθηκε ο μηχανισμός που καθιστά το στρες επικίνδυνο για καρδιά και εγκέφαλο

Επιστήμονες στις ΗΠΑ ανακοίνωσαν ότι έριξαν φως στον τρόπο με τον οποίο το επίμονο στρες προκαλεί εμφράγματα και εγκεφαλικά, μια ανακάλυψη που μπορεί να βοηθήσει μελλοντικά στην πρόληψη τέτοιων περιστατικών. Εδώ και χρόνια, οι επιστήμονες προβληματίζονταν για το πώς
Featured Image for Η Νέα Ιατρική των Συγκινήσεων (με ευεργετική άσκηση που φρενάρει το στρες)

Η Νέα Ιατρική των Συγκινήσεων (με ευεργετική άσκηση που φρενάρει το στρες)

Ο ρυθμός της καρδιάς μας και η εκμάθηση ελέγχου του στρες μέσα από συνειδητό άνοιγμα της καρδιάς είναι το μέσο για υγεία σωματική και ψυχική. Αυτό υποστηρίζουν γιατροί, αλλά και ειδικά κέντρα πρόληψης, επιβεβαιώνοντας παράλληλα πρακτικές διαλογισμού, γιόγκα και
Featured Image for Πότε το άρρωστο παιδί δεν πρέπει να πάει σχολείο

Πότε το άρρωστο παιδί δεν πρέπει να πάει σχολείο

Τα περισσότερα παιδιά αρρωσταίνουν συχνά μέσα στο χρόνο, καθώς το ανοσοποιητικό τους σύστημα είναι ακόμη ανώριμο για να αντιμετωπίσει τους ιούς. Τις περισσότερες φορές ωστόσο, οι γονείς δεν είναι σίγουροι πότε το παιδί μπορεί να πάει σχολείο και πότε πρέπει να μείνει στο