“Επικίνδυνος μύθος» ότι η πολλή καθαριότητα κάνει κακό στην υγεία, ναι στη στοχευμένη υγιεινή, σύμφωνα με τη βρετανική Βασιλική Εταιρεία Δημόσιας Υγείας Η αντίληψη πως η πολλή καθαριότητα γυρνάει “μπούμερανγκ» και γίνεται κακή για την υγεία, προκαλώντας διάφορες Ερευνητές ανέδειξαν τη διαφορετική επίδραση που έχει η άσκηση στο σώμα, όταν πραγματοποιείται σε δύο διαφορετικές χρονικές στιγμές – το πρωί και το απόγευμα Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Κοπεγχάγης σε συνεργασία με το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια, Irvine, διατύπωσαν Ακόμα και οι πιο έμπειροι δρομείς μπορεί να δυσκολεύονται να τρέξουν τις ζεστές καλοκαιρινές ημέρες. Ωστόσο, υπάρχουν διάφορα βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να διασφαλίσετε ότι θα έχετε την κατάλληλη φροντίδα κατά τη διάρκεια της προπόνησής σας, ακόμα και όταν Ωστόσο, πολλά κοινά λάθη στον τρόπο ζωής μπορεί να επιβραδύνουν το μεταβολισμό σας και να δυσκολέψουν να χάσετε τα περιττά κιλά. Καταναλώνετε ελάχιστες θερμίδες Η κατανάλωση πολύ λίγων θερμίδων μπορεί να προκαλέσει σημαντική μείωση του μεταβολισμού. Όταν μειώνετε Όπως και κάθε άλλη μητέρα, η Shan Cooper από το Μπρίσμπεϊν της Αυστραλίας θέλει μόνο το καλύτερο για το παιδί της. Η κόρη της, Grace, είναι τώρα δύο ετών και με την πρώτη ματιά μοιάζει με ένα κανονικό παιδί. Είναι πολύ γλυκιά και της αρέσει να παίζει με άλλα παιδιά. Όμως, σε αντίθεση με Η αρθρίτιδα φαίνεται πως έχει γενετική συνιστώσα, αλλά στις συχνότερες μορφές της ρόλο παίζει και ο τρόπος ζωής. Όταν οι άνθρωποι φθάνουν υγιείς έως τα βαθιά τους γηρατειά, η μακροζωία τους αποδίδεται στα “καλά γονίδια» που κληρονόμησαν από τους γονείς τους. Κι όταν Οι περισσότεροι παράγοντες που αυξάνουν την αρτηριακή πίεση βρίσκονται συνήθως σε… κοινή θέα – Ποιοι είναι και πώς μπορούμε να τους αποφύγουμε Με τους περισσότερους ενήλικες να πάσχουν στις μέρες μας από υψηλή αρτηριακή πίεση, είναι σημαντικό να αναγνωρίσουμε Είναι γνωστό ότι ο ιδρώτας από μόνος του είναι άοσμος και πως η χαρακτηριστική του δυσοσμία προέρχεται από τα βακτήρια που υπάρχουν στην επιδερμίδα, τα οποία τρέφονται από τον ιδρώτα και οι χημικές διεργασίες που προκύπτουν απελευθερώνουν δύσοσμες πτητικές ενώσεις. Το κολλαγόνο είναι μια ομάδα ινωδών πρωτεϊνών που ενισχύει τους ιστούς του σώματος και βοηθά το δέρμα να διατηρήσει τη νεανικότητά του. Το κολλαγόνο βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, συμβάλλει στην αύξηση της οστικής πυκνότητας, διατηρεί την ελαστικότητα του Όλοι γνωρίζουμε ότι η ναφθαλίνη διώχνει το σκόρο. Όμως, η έκθεση σε μεγάλες ποσότητες της ναφθαλίνης μπορούν να προκαλέσουν ζημιά ή να καταστρέψουν τα ερυθρά αιμοσφαίρια. Οι άνθρωποι, κυρίως παιδιά, έχουν εμφανίσει αιμολυτική αναιμία ύστερα από κατάποση εντομοκτόνων κατά Ας κάνουμε ένα πείραμα. Άνοιξε το ψυγείο σου και τσέκαρε λίγο που βρίσκεται το μπουκάλι με το γάλα- ενδεχομένως να είναι στο πρώτο ράφι, παρέα με τα τυριά αλλά οι πιθανότητες να το έχεις τοποθετήσει στην πόρτα του ψυγείου είναι πολύ μεγαλύτερες. Σύμφωνα λοιπόν με το Good Μία κούπα καφέ προσφέρει τόνωση και ενέργεια, ενώ μπορεί να έχει πολλά ακόμη οφέλη για την υγεία. Αρκετές έρευνες υπογραμμίζουν τα πλεονεκτήματα που προσφέρει το δημοφιλές ρόφημα, από τη μείωση κινδύνου εμφάνισης διαβήτη μέχρι την απώλεια βάρους. Ακολουθούν μερικοί ακόμα Το στρες αποκαλείται συχνά “σιωπηλός δολοφόνος» και όχι αδίκως: μπορεί να έχει πολύ σημαντικές επιδράσεις τόσο στη σωματική όσο και στην ψυχική υγεία “ροκανίζοντας» σιγά-σιγά τον ανθρώπινο οργανισμό. Τώρα ερευνητές του Πανεπιστημίου του Σινσινάτι ανέπτυξαν ένα νέο Το πόσο αποτελεσματικές και ιατρικά ασφαλείς είναι οι εναλλακτικές θεραπείες αντιμετώπισης της τριχόπτωσης, εξέτασε μια νέα επιστημονική έρευνα, που εκπονήθηκε από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Ιρβάιν και δημοσιεύθηκε στο περιοδικό “Skin Affectage Disorders». Οι ερευνητές Είναι το πιο φτηνό και υγιεινό αγχολυτικό που μπορείτε να βρείτε, αξιοποιήστε το! Περνώντας τουλάχιστον 20 λεπτά της μέρας σας σε ένα μέρος που σας φέρνει κοντά στη φύση είναι αρκετό για να μειώσει τα επίπεδα των ορμονών του στρες στο σώμα σας. Αυτό είναι το εύρημα μελέτης