Κατηγορία - Υγεία

Featured Image for Τι προσφέρει το μπρόκολο στην υγεία σας: Μεγάλα οφέλη αλλά και ένας πιθανός κίνδυνος

Τι προσφέρει το μπρόκολο στην υγεία σας: Μεγάλα οφέλη αλλά και ένας πιθανός κίνδυνος

Αυτά τα “μίνι δέντρα» είναι ένας διαβόητος… εχθρός στο πιάτο κάθε μικρού παιδιού σε όλον τον κόσμο, αλλά η φήμη του μπρόκολου ως ένα από τα πιο υγιεινά λαχανικά, είναι πέρα για πέρα αληθινή. Το μπρόκολο ανήκει στην ίδια οικογένεια λαχανικών με το καλαμπόκι, το κουνουπίδι,
Featured Image for Χέρια και πόδια που μουδιάζουν: 7 πιθανές αιτίες μέσα από εικόνες

Χέρια και πόδια που μουδιάζουν: 7 πιθανές αιτίες μέσα από εικόνες

Το μούδιασμα είναι ένα σύνηθες σύμπτωμα που μας ταλαιπωρεί όλους κατά καιρούς, για παράδειγμα αν κοιμηθούμε σε άβολη στάση τη νύχτα ή αν καθίσουμε ακίνητοι για πολλή ώρα. Αν αντιμετωπίζετε κι εσείς αραιά και πού αυτά τα χαρακτηριστικά “τσιμπήματα», θα έχετε παρατηρήσει
Featured Image for Πες αντίο στην κυτταρίτιδα με αυτές τις τροφές

Πες αντίο στην κυτταρίτιδα με αυτές τις τροφές

Ζεις με το άγχος! Η κυτταρίτιδα είναι ο εχθρός που σε επηρεάζει όσο λίγοι σε αυτή την ζωή. Πρέπει να προσέχεις τι τρως, τι φοράς, τι δεν φοράς και όσο πλησιάζει η ώρα να ξαναβγείς στην παραλία έχεις στο μυαλό σου τι μπορείς να κάνεις για να την κρύψεις αλλά κυρίως για να την
Featured Image for Κήλη: Γιατί οι καπνιστές κινδυνεύουν περισσότερο

Κήλη: Γιατί οι καπνιστές κινδυνεύουν περισσότερο

Μεγαλύτερο κίνδυνο επιπλοκών αντιμετωπίζουν οι καπνιστές που υποβάλλονται σε επιλεκτική αποκατάσταση κήλης, συγκριτικά με τους μη καπνιστές. Στο συμπέρασμα αυτό κατέληξε μελέτη που πραγματοποιήθηκε από ερευνητές του Πανεπιστημίου Northwestern στο Σικάγο, η οποία
Featured Image for Σε τι διαφέρει η λευχαιμία από το λέμφωμα – Τι πρέπει να ξέρει ο καθένας μας

Σε τι διαφέρει η λευχαιμία από το λέμφωμα – Τι πρέπει να ξέρει ο καθένας μας

Ο καρκίνος μπορεί να επηρεάσει οποιοδήποτε μέρος του σώματος, συμπεριλαμβανομένου του αίματος. Η λευχαιμία και το λέμφωμα είναι και οι δύο μορφές καρκίνου του αίματος. Η κύρια διαφορά είναι ότι η λευχαιμία επηρεάζει το αίμα και τον μυελό των οστών, ενώ τα λεμφώματα τείνουν
Featured Image for Πρησμένη γλώσσα: Προσοχή στα σοβαρά αίτια!

Πρησμένη γλώσσα: Προσοχή στα σοβαρά αίτια!

Πρησμένη γλώσσα: Προσοχή στα σοβαρά αίτια! Η πρησμένη γλώσσα μπορεί να είναι σύμπτωμα μιας σειράς ασθενειών, διαταραχών και άλλων παθήσεων. Ορισμένες από τις αιτίες της πρησμένης γλώσσας είναι πολύ σοβαρές, ακόμα και απειλητικές για την ζωή σας, όπως μια αναφυλακτική
Featured Image for Έρπης ζωστήρ: Συμπτώματα και τι πρέπει να κάνετε

Έρπης ζωστήρ: Συμπτώματα και τι πρέπει να κάνετε

Έρπης ζωστήρ: Συμπτώματα και τι πρέπει να κάνετε Ο έρπης ζωστήρ είναι μια ιογενής λοίμωξη που προκαλεί επώδυνο εξάνθημα. Παρά το γεγονός ότι μπορεί να εμφανιστεί οπουδήποτε στο σώμα σας, τις περισσότερες φορές εμφανίζεται ως μια ενιαία λωρίδα από φουσκάλες που εκτείνεται
Featured Image for Αυτή Είναι η Καλύτερη Αποτοξίνωση για την Άνοιξη

Αυτή Είναι η Καλύτερη Αποτοξίνωση για την Άνοιξη

Η άνοιξη είναι επισήμως εδώ και έχουμε αρχίσει σιγά σιγά να βγαίνουμε από τις κρυψώνες μας. Κατά τους χειμερινούς μήνες ήμασταν κουρνιασμένοι στον καναπέ και αποφεύγαμε τις πολλές μετακινήσεις. Η έλλειψη όμως κίνησης μπορεί να οδηγήσει σε συσσώρευση τοξινών στο σώμα. Η
Featured Image for Μούχλα ΤΕΛΟΣ! Ένα πανέξυπνο κόλπο για να εξαφανίσετε τη μούχλα από το σπίτι σας.

Μούχλα ΤΕΛΟΣ! Ένα πανέξυπνο κόλπο για να εξαφανίσετε τη μούχλα από το σπίτι σας.

Μούχλα ΤΕΛΟΣ! Ένα πανέξυπνο κόλπο για να εξαφανίσετε τη μούχλα από το σπίτι σας. Το υπεροξείδιο του υδρογόνου, κοινά γνωστό σαν οξυζενέ, είναι ανόργανη χημική ένωση που περιέχει υδρογόνο και οξυγόνο, με χημικό τύπο Η2Ο2. Είναι το απλούστερο υπεροξείδιο, δηλαδή χημική ένωση
Featured Image for Δεν φαντάζεστε πόσα σας προσφέρει το νερό με λεμόνι

Δεν φαντάζεστε πόσα σας προσφέρει το νερό με λεμόνι

Ίσως το έχετε ακούσει ως μέρος ενός διαιτητικού πλάνου για να χάσετε κιλά, αλλά η αλήθεια είναι ότι το νερό με λεμόνι μπορεί να προσφέρει πολλά περισσότερα στον οργανισμό σας. Δείτε πόσα σας προσφέρει αυτός ο “μαγικός” συνδυασμός και βάλτε τον στην διατροφή σας: Πιο γερό
Featured Image for Τα παιχνίδια της βιομηχανίας της κατάθλιψης

Τα παιχνίδια της βιομηχανίας της κατάθλιψης

Featured Image for Πώς αντιμετωπίζουν την απόρριψη οι ευτυχισμένοι άνθρωποι

Πώς αντιμετωπίζουν την απόρριψη οι ευτυχισμένοι άνθρωποι

Πώς αντιμετωπίζουν την απόρριψη οι ευτυχισμένοι άνθρωποι Όλοι κάποτε στη ζωή μας περνάμε την εμπειρία της άρνησης από τους άλλους ανθρώπους: προσδοκίες που μένουν ανεκπλήρωτες, εγκατάλειψη από τον/την σύντροφο, ένας παλιός φίλος που σταματάει να μας μιλάει, κάποιο μέλος
Featured Image for Το μακιγιάζ που πρέπει να αποφύγεις καθώς μεγαλώνεις -Στα 30, στα 40, στα 50

Το μακιγιάζ που πρέπει να αποφύγεις καθώς μεγαλώνεις -Στα 30, στα 40, στα 50

Όσο μεγαλώνουμε έρχεται η στιγμή να ξανασκεφτούμε το μακιγιάζ που επιλέγουμε. Λατρεύουμε το make up και θέλουμε να γνωρίζουμε όλες τις τάσεις που μπορούν να αναδείξουν τα όμορφα χαρακτηριστικά του προσώπου μας, αλλά και τις άλλες που καμουφλάρουν τις μικρές ατέλειες και όσα
Featured Image for Επαγγελματική συνταγή… Γαλακτομπούρεκο!

Επαγγελματική συνταγή… Γαλακτομπούρεκο!

Υλικά 1/2 κιλό φύλλο κρούστας Για την κρέμα: 1 φλιτζάνι ψιλό σιμιγδάλι 1 1/2 φλιτζάνι ζάχαρη 700 ml φρέσκο πλήρες γάλα 300 ml κρέμα γάλακτος 4 αβγά 3 κουταλιές φρέσκο βούτυρο αγελαδινό 2 βανίλιες ξύσμα από ένα λεμόνι 1 πακέτο φρέσκο βούτυρο αγελαδινό λιωμένο για το άλειμμα των φύλλων.
Featured Image for Άγχος: Πώς επηρεάζει τη λειτουργία του εντέρου

Άγχος: Πώς επηρεάζει τη λειτουργία του εντέρου

Άγχος: Πώς επηρεάζει τη λειτουργία του εντέρου Πολλοί άνθρωποι με αυξημένο άγχος ή κακή διάθεση παραπονούνται ότι αντιμετωπίζουν δυσκολίες στη λειτουργία του εντέρου. Οι εικασίες ότι η ψυχολογική κατάσταση του ατόμου επηρεάζει τη λειτουργία του εντέρου, αποκτά