Κατηγορία - Υγεία

Featured Image for Η δίαιτα για να πετύχει αρχίζει από την ψυχολογία. Μικρά μυστικά για να χάσετε κιλά τώρα

Η δίαιτα για να πετύχει αρχίζει από την ψυχολογία. Μικρά μυστικά για να χάσετε κιλά τώρα

της Βικτωρίας Πολύζου, συμβούλου ψυχικής υγείας και της Αγγελικής Μήλιου, βιολόγου, medlabnews.gr Όσο κι αν ακούγεται περίεργο, το αδυνάτισμα ξεκινά από το μυαλό. Πρώτα πρέπει να το πιστέψετε και να το θελήσετε πραγματικά.Με την σωστή ψυχολογία μπορείτε να μειώσετε την επιθυμία
Featured Image for Έτσι θα Μείνουν οι Διαρρήκτες Μακριά από το Σπίτι σας

Έτσι θα Μείνουν οι Διαρρήκτες Μακριά από το Σπίτι σας

Οι κλειδαριές ασφαλείας και ο συναγερμός είναι τα δύο βασικά βήματα για να ασφαλίσετε την περιουσία σας. Δεν αρκούν όμως. Η αμέλεια (εκ μέρους μας) είναι ο νούμερο ένα σύμμαχος των διαρρηκτών. Δείτε τι πρέπει και τι δεν πρέπει να κάνετε ακόμη για να θωρακίσετε το σπίτι σας.
Featured Image for Γιατί κρυώνω όταν κανείς άλλος δεν κρυώνει;

Γιατί κρυώνω όταν κανείς άλλος δεν κρυώνει;

Η ικανότητά μας να αντιλαμβανόμαστε τις αλλαγές θερμοκρασίας είναι απαραίτητη για την επιβίωσή μας. Μικρές αλλαγές στη θερμοκρασία του πυρήνα μας μπορεί να έχουν επιζήμιες επιπτώσεις, θέτοντας μας τον κίνδυνο θερμοπληξίας το καλοκαίρι ή υποθερμίας το χειμώνα. Για να
Featured Image for Τροφές που θεωρείτε υγιεινές, αλλά βλάπτουν την υγεία σας (φωτο)

Τροφές που θεωρείτε υγιεινές, αλλά βλάπτουν την υγεία σας (φωτο)

Όταν προσπαθείτε να τρέφεστε υγιεινά, είναι πολύ πιθανό κάποιες τροφές να σας προκαλούν σύγχυση. Τι πρέπει λοιπόν να προτιμάτε και τι να αποφεύγετε ανάμεσα στα χιλιάδες τυποποιημένα προϊόντα, όταν διασχίζετε τους διαδρόμους στο σούπερ μάρκετ; Ο πιο απλός και βασικός
Featured Image for Ζεόλιθος: Η υπερτροφή που θα σε αποτοξινώσει

Ζεόλιθος: Η υπερτροφή που θα σε αποτοξινώσει

Όλοι μας έχουμε ανάγκη για αποτοξίνωση. Και αυτό διότι ο σύγχρονος τρόπος ζωής, οι έντονοι ρυθμοί της καθημερινότητας, η κακή διατροφή, η καθιστική ζωή, η ρύπανση και το στρες “γεμίζουν» τον οργανισμό μας τοξίνες. Μεγάλη ποσότητα βλαβερών ουσιών εισέρχονται καθημερινά στο
Featured Image for Τρύπησε η αγαπημένη σου μπλούζα; Να πώς θα την επιδιορθώσεις χωρίς βελόνα και κλωστή

Τρύπησε η αγαπημένη σου μπλούζα; Να πώς θα την επιδιορθώσεις χωρίς βελόνα και κλωστή

Δεν χρειάζεται να πείτε αντίο στο αγαπημένο σας μπλουζάκι επειδή έχει τρύπα. Υπάρχει τρόπος να την επιδιορθώσετε χωρίς ράψιμο. Είναι πανεύκολος και θα σας πάρει μόνο 10 λεπτά. Πριν ξεκινήσετε, συγκεντρώστε τα υλικά που θα χρειαστείτε: -Ένα μπλουζάκι με τρύπα (από 5 χιλιοστά
Featured Image for Καρκίνος του προστάτη: Ποιο λαχανικό περιέχει την ουσία που σκοτώνει τα καρκινικά κύτταρα

Καρκίνος του προστάτη: Ποιο λαχανικό περιέχει την ουσία που σκοτώνει τα καρκινικά κύτταρα

Ο καρκίνος του προστάτη είναι η πιο κοινή αιτία θανάτου από καρκίνο στους άνδρες σε ηλικία 75 ετών. Το 2012 καταγράφηκαν παγκοσμίως πάνω από 1,1 εκατομμύρια περιπτώσεις καρκίνου του προστάτη, σύμφωνα με το Παγκόσμιο Ταμείο Έρευνας για τον Καρκίνο. Οι περιπτώσεις αυτές
Featured Image for Δείτε με ποιο όσπριο θα ρίξετε την αρτηριακή πίεση

Δείτε με ποιο όσπριο θα ρίξετε την αρτηριακή πίεση

Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην καρδιαγγειακή υγεία και ιδιαίτερα στον έλεγχο της πίεσης. Τροφές όπως τα φρέσκα φρούτα και λαχανικά, τα πουλερικά, οι ξηροί καρποί, τα προϊόντα ολικής άλεσης και τα άπαχα γαλακτοκομικά αρμόζουν σε μια διατροφή που στόχο έχει την
Featured Image for 6 Απίστευτα Χρήσιμα Πράγματα που Μπορείτε να Κάνετε με μια Μαξιλαροθήκη

6 Απίστευτα Χρήσιμα Πράγματα που Μπορείτε να Κάνετε με μια Μαξιλαροθήκη

Είχατε σκεφτεί καθόλου μέχρι σήμερα τι άλλο μπορείτε να κάνετε με τις μαξιλαροθήκες εκτός από την κύρια χρήση τους; Εμείς σας παρουσιάζουμε 6 εναλλακτικές χρήσεις που θα σας λύσουν τα χέρια. Φτιάξτε προστατευτικά για τα ρούχα σας Πάρτε μια μαξιλαροθήκη, τρυπήστε την στη
Featured Image for Τραυματισμός στον αχίλλειο τένοντα: Η άσκηση που βοηθά την ταχύτερη αποκατάσταση

Τραυματισμός στον αχίλλειο τένοντα: Η άσκηση που βοηθά την ταχύτερη αποκατάσταση

Ο αχίλλειος τένοντας είναι ο παχύτερος και ισχυρότερος τένοντας του ανθρωπίνου σώματος. Βρίσκεται στο οπίσθιο τμήμα του ποδιού, πίσω και πάνω από την πτέρνα. Μέσω του τένοντα αυτού καταφύονται στην πτέρνα ο γαστροκνήμιος και ο υποκνημίδιος μυς, οι οποίοι είναι πολύ
Featured Image for Τα μυστικά για να «σώσετε» το παιδί από την ταλαιπωρία με τις ψείρες

Τα μυστικά για να «σώσετε» το παιδί από την ταλαιπωρία με τις ψείρες

Η φθειρίαση (ψείρες) του τριχωτού της κεφαλής οφείλεται στην παρασιτική λοίμωξη του ανθρώπου από τον pediculus humanus capitis. Οι ψείρες, ή φθείρες, μολύνουν το τριχωτό της κεφαλής και συνήθως προσβάλλουν παιδιά (σχολικής ηλικίας). Είναι ασύνηθες σε μωρά. Oι ψείρες του κεφαλιού είναι
Featured Image for 5 Εύκολοι Τρόποι για να Διαρκούν Περισσότερο τα Φρούτα και τα Λαχανικά σας

5 Εύκολοι Τρόποι για να Διαρκούν Περισσότερο τα Φρούτα και τα Λαχανικά σας

Πήγατε στο σουπερμάρκετ, ψωνίσατε τα λαχανικά και τα φρούτα σας και ετοιμάζεστε να οργανώσετε τα γεύματα της εβδομάδας. Μόνο που ανακαλύπτετε ότι τα αγαπημένα σας λαχανικά διαρκούν το πολύ… 3 μέρες. Δεν είναι μυστικό πως για να κάνετε τα λαχανικά να κρατήσουν περισσότερο
Featured Image for Τέλος οι χημειοθεραπείες: Αυτή είναι η νέα μέθοδος καταπολέμησης του καρκίνου!

Τέλος οι χημειοθεραπείες: Αυτή είναι η νέα μέθοδος καταπολέμησης του καρκίνου!

Σύμφωνα με το JOHN HOPKINS HOSPITAL υπάρχει λύση! Αφού επί σειρά ετών ο κόσμος γνώριζε ότι η χημειοθεραπεία… είναι ο μόνος τρόπος προσπάθειας καταπολέμησης του καρκίνου, το JOHN HOPKINS HOSPITAL επιτέλους ισχυρίζεται ότι υπάρχει κι άλλος τρόπος. 1. Κάθε άνθρωπος έχει καρκινικά κύτταρα στο
Featured Image for Αυτό είναι το καλύτερο κόλπο που μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε μέχρι 1 κιλό σε μια μέρα

Αυτό είναι το καλύτερο κόλπο που μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε μέχρι 1 κιλό σε μια μέρα

Ξέρατε ότι υπάρχει ένα φυσικό, πολύ αποτελεσματικό καθαρτικό που μπορείτε να ετοιμάσετε από την άνεση του σπιτιού σας; Τα δαμάσκηνα είναι μεγάλη πηγή φυτικών ινών μαλακώνουν τα κόπρανα σας και να ανακουφίζουν από τη δυσκοιλιότητα σε σύντομο χρονικό διάστημα, δεδομένου
Featured Image for Τι είναι το σύνδρομο τοξικού σοκ: Δώστε προσοχή με το ταμπόν

Τι είναι το σύνδρομο τοξικού σοκ: Δώστε προσοχή με το ταμπόν

Το σύνδρομο τοξικού σοκ είναι μια σπάνια ασθένεια που συμβαίνει ξαφνικά μετά από κάποια μόλυνση. Το σύνδρομο τοξικού σοκ αναπτύσσεται γρήγορα και μπορεί να βλάψει πολλά διαφορετικά όργανα, συμπεριλαμβανομένων των πνευμόνων, των νεφρών και του ήπατος, ενώ μπορεί να