Κατηγορία - Υγεία

Featured Image for Αναιμία: 7 ύπουλα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοείτε!!!

Αναιμία: 7 ύπουλα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοείτε!!!

Η αναιμία είναι η έλλειψη υγιών ερυθρών αιμοσφαιρίων για τη μεταφορά οξυγόνου σε όλο το σώμα. Υπάρχουν πολλές μορφές αναιμίας, όπως η μεσογειακή αναιμία (θαλασσαιμία) και η δρεπανοκυτταρική αναιμία, τις οποίες οι άνθρωποι κληρονομούν και κατά τις οποίες υπάρχει δυσκολία
Featured Image for Tί κάνουμε σε ένα εγκεφαλικό;

Tί κάνουμε σε ένα εγκεφαλικό;

Ένας νευρολόγος λέει ότι, εφόσον ένα εγκεφαλικό επεισόδιο μέσα σε 3 ώρες τύχει νοσηλείας, μπορεί να αντιστραφεί πλήρως από τις επιπτώσεις του εγκεφαλικού επεισοδίου… ΑΝΑΓΝΩΡΙΖΟΝΤΑΣ εγκεφαλικό επεισόδιο να θυμηθούμε τα ‘3 ‘βήματα, S T R . Διαβάστε και μάθετε! Μερικές φορές
Featured Image for Χρόνια νεφρική νόσος: Οι επιπτώσεις στη λειτουργία του εγκεφάλου!!!

Χρόνια νεφρική νόσος: Οι επιπτώσεις στη λειτουργία του εγκεφάλου!!!

Η χρόνια νεφρική νόσος μπορεί να επηρεάσει τη λειτουργία του εγκεφάλου παιδιών και εφήβων, ιδιαίτερα όσων ακολουθούν πρόγραμμα αιμοκάθαρσης. Αυτό προκύπτει από ανασκόπηση μελέτης, σύμφωνα με την οποία οι άνθρωποι αυτοί μπορεί να χρειαστούν βοήθεια σε συγκεκριμένους
Featured Image for Δείτε ποιες τροφές πρέπει να τρώτε ανάλογα με την ηλικία σας

Δείτε ποιες τροφές πρέπει να τρώτε ανάλογα με την ηλικία σας

Ορισμένες διατροφικές αρχές μένουν σταθερές καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής μας: Πρέπει, για παράδειγμα, να καταναλώνουμε φρέσκα φρούτα και λαχανικά καθημερινά, να αποφεύγουμε τα μεγάλα και σποραδικά γεύματα και να εξασφαλίζουμε μέσω της διατροφής μας επάρκεια
Featured Image for Οι πιο υγιεινές τροφές σύμφωνα με τους διατροφολόγους: Μεγάλη έρευνα [λίστες, γραφήματα]

Οι πιο υγιεινές τροφές σύμφωνα με τους διατροφολόγους: Μεγάλη έρευνα [λίστες, γραφήματα]

Μια πολύ μεγάλη έρευνα δημοσίευσαν οι New York Times σχετικά με την συμφωνία και ασυμφωνία μεταξύ διατροφολόγων και απλού κοινού, αναφορικά με το ποιες τροφές (και κατά πόσον) θεωρεί “υγιεινές” η κάθε ομάδα. Όπως θα δείτε στα εντυπωσιακά γραφήματα και τις λίστες που ακολουθούν
Featured Image for Η Σούπα που Έχει Ήδη Πατηθεί 100000 Φορές στο Pinterest!

Η Σούπα που Έχει Ήδη Πατηθεί 100000 Φορές στο Pinterest!

Είναι το μεγάλο trend του φετινού χειμώνα και το Νο1 φαγητό που μπορεί να σας ζεστάνει τις κρύες μέρες του. Μιλάμε για τη σούπα και τις χιλιάδες εκδοχές της. Εμείς είμαστε εδώ για να σας δώσουμε μια συνταγή την οποία έχουν κάνει share πάνω από 100000 φορές στο Pinterest και πάνω από 104000
Featured Image for Τι πρέπει να κάνετε για να μην πάθετε ποτέ ανακοπή καρδιάς!!

Τι πρέπει να κάνετε για να μην πάθετε ποτέ ανακοπή καρδιάς!!

Τι λένε οι ερευνητές Εάν όλοι οι άνθρωποι έκαναν κάθε μέρα 30 λεπτά οποιασδήποτε δραστηριότητα, επί τουλάχιστον πέντε μέρες την εβδομάδα, θα είχε αποφευχθεί ένας στους 12 πρόωρους θανάτους, όπως αναφέρει μια νέα διεθνής έρευνα. Η γκάμα των δραστηριοτήτων κυμαίνεται από
Featured Image for 4+1 Διατροφικές Συνήθειες που μας Γερνάνε

4+1 Διατροφικές Συνήθειες που μας Γερνάνε

Ο χρόνος δεν κάνει διακρίσεις, με αποτέλεσμα όσο περνάνε τα χρόνια το δέρμα μας να χάνει την ελαστικότητα και τη λάμψη του. Ωστόσο, κάποιες διατροφικές συνήθειες μπορεί να επιταχύνουν τη διαδικασία της γήρανσης. Μη ξεχνάτε ότι τα σημάδια της γήρανσης δεν είναι μόνο οι
Featured Image for Μυοσκελετικές παθήσεις: Επηρεάζει το κάπνισμα την έκβασή τους;

Μυοσκελετικές παθήσεις: Επηρεάζει το κάπνισμα την έκβασή τους;

Από τους σημαντικότερους παράγοντες κινδύνου για την υγεία του μυοσκελετικού συστήματος αποδεικνύεται η χρήση προϊόντων καπνού, δεδομένου ότι τα τελευταία χρόνια ολοένα και πληθαίνουν τα στοιχεία σχετικά με τις επιβλαβείς επιπτώσεις τους. Πέραν δηλαδή των γνωστών,
Featured Image for Πόσο ποσοστό του εγκεφάλου μας χρησιμοποιούμε – Ο μύθος του 10% και η αλήθεια

Πόσο ποσοστό του εγκεφάλου μας χρησιμοποιούμε – Ο μύθος του 10% και η αλήθεια

Ο εγκέφαλος είναι το πιο πολύπλοκο όργανο στο ανθρώπινο σώμα. Πολλοί πιστεύουν ότι ο άνθρωπος χρησιμοποιεί μόνο το 10% του εγκεφάλου του. Υπάρχει κάποια αλήθεια σε αυτό; Ο εγκέφαλος ενός ατόμου καθορίζει το πώς βιώνει τον κόσμο γύρω του. Ο ανθρώπινος εγκέφαλος ζυγίζει
Featured Image for Αϋπνίες: 8 απίθανοι λόγοι που δεν μπορείτε να κοιμηθείτε το βράδυ

Αϋπνίες: 8 απίθανοι λόγοι που δεν μπορείτε να κοιμηθείτε το βράδυ

Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία της Ιατρικής του Ύπνου, οι Αμερικανοί είναι εξουθενωμένοι, καθώς το 35% των ενηλίκων υποφέρουν από σύντομα συμπτώματα αϋπνίας, ποσοστό 20% υποφέρουν από βραχυπρόθεσμη αϋπνία και 10% από χρόνια αϋπνία. Οι αιτίες είναι πολλές και
Featured Image for Κιρσοί: Πόσο αυξάνουν τον κίνδυνο θρόμβωσης

Κιρσοί: Πόσο αυξάνουν τον κίνδυνο θρόμβωσης

Αυτός ο αραχνοειδής ιστός μικρών μπλε φλεβών που εμφανίζεται στα πόδια σας καθώς μεγαλώνετε, δεν είναι μόνο αντιαισθητικός. Σύμφωνα με νέα επιστημονική έρευνα, αυξάνει και τον κίνδυνο δημιουργίας επικίνδυνων θρόμβων αίματος. Γνωστή ως εν τω βάθει φλεβική θρόμβωση, η
Featured Image for Kι όμως! Έφτιαξαν ανθρώπινο εγκέφαλο σε εργαστήριο

Kι όμως! Έφτιαξαν ανθρώπινο εγκέφαλο σε εργαστήριο

Για πρώτη φορά, επιστήμονες στις ΗΠΑ ανακοίνωσαν ότι ανέπτυξαν στο εργαστήριο ένα…σχεδόν πλήρη ανθρώπινο εγκέφαλο, ο οποίος έχει αντιστοιχεί στον πραγματικό εγκέφαλο ενός εμβρύου πέντε εβδομάδων. Ο εγκέφαλος δημιουργήθηκε από ενήλικα ανθρώπινα δερματικά κύτταρα, που
Featured Image for Συμβουλές για την Αντιμετώπιση των Πλαδαρών Μπράτσων

Συμβουλές για την Αντιμετώπιση των Πλαδαρών Μπράτσων

Διαφορετικοί παράγοντες προκαλούν την απώλεια ελαστικότητας στο σώμα σας. Με την πάροδο του χρόνου, το δέρμα χάνει το κολλαγόνο, την ουσία που του προσφέρει αυτή την ελαστικότητα και αρχίζει να τεντώνεται ή να κρέμεται. Αν βάλατε βάρος ή αν χάσατε αποτελούν επίσης βασικές
Featured Image for Πως να αφαιρέσετε γρήγορα τις μικροσκοπικές ελιές από το δέρμα με μόνο ένα συστατικό!

Πως να αφαιρέσετε γρήγορα τις μικροσκοπικές ελιές από το δέρμα με μόνο ένα συστατικό!

Τα μικρά κονδυλώματα είναι καλοήθεις όγκοι του δέρματος που μοιάζουν με μικρά, μαλακά μπαλόνια που κρέμονται από το δέρμα. Αν και ακίνδυνα, οι περισσότεροι από εμάς θέλουμε να τα αφαιρέσουμε επειδή εμφανίζονται συνήθως στο λαιμό. Το καλό είναι ότι μπορείτε να τα