8 διαπιστώσεις μιας γυναίκας που μέσα σε 6 μήνες κατέβηκε από τα 90 στα 60 κιλά και παραμένει σ’ αυτά εδώ και πάρα πολλά χρόνια. Είναι η φίλη μας, Ελένη Τ., ,και την παρακαλέσαμε να μας πει τι νομίζει ότι έκανε διαφορετικά από όσους και όσες το παλεύουν, αλλά τα παρατάνε, πού Αυτό το φυσικό αντιβιοτικό με την ισχυρή αντι-φλεγμονώδη δράση του σκοτώνει όλα τα βακτήρια και τους παράγοντες που προκαλούν τις ασθένειες. Το πλεονέκτημα του φυσικού αντιβιοτικού είναι ότι σε αντίθεση με τα μη φυσικά, αυτό δεν προκαλεί δυσμενείς επιπτώσεις στο πεπτικό Εμείς θα σας δώσουμε τις 10 εντολές που πρέπει να ακολουθείτε πιστά για να χάσετε βάρος. 1.Φάε Πρωινό: Ναι, το πρωινό είναι το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας. Αν θες ο μεταβολισμός σου να ξεκινήσει από το πρωί πρέπει να φας πρωινό. 2. Φάε υγιεινά: Σταμάτα να τρως junk food και άρχισε Ένα περίεργο πράγμα με τις ρυτίδες: Δεν έχεις ούτε μία και κάποια στιγμή κοιτάζεσαι στον καθρέφτη και έχεις δέκα. Πριν καν έρθεις αντιμέτωπος με τη ζαρωμένη σου όψη, ρίξε μια ματιά στη διατροφή σου. Κι όμως, με μια μικρή αλλαγή μπορείς να προλάβεις τα σημάδια του χρόνου. Το ελληνικό μπαχαρικό που προστατεύει τα μάτια από 90 παθήσεις Eίναι ένα από τα πιο ακριβά μπαχαρικά και προέρχεται από τοαποξηραμένο στίγμα του λουλουδιού του κρόκου. Μελέτες έχουν δείξει ότι ο κρόκος Κοζάνης θα μπορούσε να σταματήσει την τύφλωση και να συμβάλλει στην Συνηθίζεις να ξεφλουδίζεις τα φρούτα και τα λαχανικά σου; Μάθε, λοιπόν, ότι έτσι πετάς στα σκουπίδια πολλά από τα θρεπτικά συστατικά τους, που θα σού χάριζαν υγεία και ενέργεια. Ειδικά κάποια οπωροκηπευτικά θα πρέπει να έχεις πάντα στο νου σου να τα τρως με τη φλούδα: Μήλα Αν Αναρωτιέστε ποιο είναι το μυστικό των διάσημων γυναικών που βγαίνουν κομψές και όμορφες σε όλες τις φωτογραφίες; Η σωστή πόζα! Δείτε παρακάτω δέκα “έξυπνες» πόζες που υπόσχονται να αναδείξουν τα καλύτερα χαρακτηριστικά σας, κρύβοντας τις ατέλειες και… νιώστε για λίγο Συχνά ακούω την ερώτηση “μα πώς να μη στεναχωριέμαι, αφού έχω οικονομικά προβλήματα/έχασα τη δουλειά μου/τσακώνομαι με τον/τη σύζυγο», κλπ. Η απάντηση μου, εν μέρει, είναι η εξής: “και αν στεναχωριέσαι για όλα αυτά, λύνονται τα προβλήματα; Γίνεται καλύτερη η ζωή σου»; Φυσικά Αν επιθυμείτε να αποκτήσετε πυκνά και όμορφα μαλλιά, ή αν θέλετε να μεγαλώνουν τα μαλλιά σας πιο γρήγορα μετά από ένα κούρεμα, υπάρχουν τρόποι να το επιτύχετε. Τα πλούσια και λαμπερά μαλλιά είναι ο διακαής πόθος κάθε γυναίκας. Δείτε τι μπορείτε να κάνετε για να έχετε Αυτό το θαυματουργό ποτό θα αφαιρέσει ότι έχετε φάει κατά τη διάρκεια της ημέρας; Λοιπόν ναι, και είναι πολύ απλό – απλά πρέπει να φτιάξετε αυτό το σούπερ-υγιεινό ποτό, πιείτε το πριν πάτε για ύπνο, και το πρωί, θα εκπλαγείτε από τα αποτελέσματα. Και, πιστεύω επίσης ότι θα Το σαλικυλικό οξύ χρησιμοποιείται για την ανακούφιση του πόνου και των φλεγμονών από τον 5ο αιώνα. Επιπλέον, είναι αποτελεσματικό στην πρόληψη του σχηματισμού θρόμβων και της καρδιακής νόσου. Το σαλικυλικό οξύ είναι το κύριο συστατικό της ασπιρίνης και, ως εκ τούτου, Καμιά φορά, ο ιστός γύρω από τα ούλα φθείρεται και φαίνεται σαν να ξεθωριάζουν τα ούλα σας. Εκτίθεται μεγαλύτερη επιφάνεια των δοντιών, το τέλειο μέρος για την ανάπτυξη βακτηρίων. Επιπλέον, μπορεί να προκαλέσει πόνο και ευαισθησία στα δόντια, επειδή εκτίθεται η ρίζα τους. Ενώ συνήθως στο στόχαστρο των επιστημόνων είναι τα παιδιά που βλέπουν πολλή τηλεόραση, φαίνεται πως δεν λείπουν οι κίνδυνοι για τους γονείς και τους παππούδες που κάνουν κάτι ανάλογο. Οι άνθρωποι άνω των 50 ετών, που βλέπουν περισσότερες από τρεισήμισι ώρες τηλεόραση, 7 ημέρες και 7′ χρειάζονται για να διώξεις το λίπος από την κοιλιά Το πιο δύσκολο κομμάτι όταν αποφασίζεις να κάνεις γυμναστική και να χάσεις κιλά είναι, το να χάσεις λίπος γύρω από την κοιλιά. Θέλει πάντα λίγο περισσότερο χρόνο και κόπο, το να χάσεις τα περιττά κιλά γύρω Η πλάκα είναι μια κολλώδης, λεπτή, μαλακή επίστρωση βακτηρίων που συσσωρεύεται στα δόντια, στα οδοντικά σφραγίσματα, στα ούλα και στη γλώσσα. Η στοματική υγιεινή επικεντρώνεται εν πολοίς στην καταπολέμηση της πλάκας και της πέτρας. Όταν πολλαπλά στρώματα πλάκας