Κατηγορία - Υγεία

Featured Image for Καρκίνος του πνεύμονα – Συμπτώματα: Ο βήχας και η κόπωση μπορεί να είναι σημάδια

Καρκίνος του πνεύμονα – Συμπτώματα: Ο βήχας και η κόπωση μπορεί να είναι σημάδια

Τα συμπτώματα του καρκίνου του πνεύμονα περιλαμβάνουν έναν μακροχρόνιο βήχα και ένα αίσθημα κόπωσης, ή πολύ μειωμένης ενέργειας. Αλλά υπάρχουν και άλλα άλλα σημάδια που πρέπει να προσέχετε. Ο καρκίνος του πνεύμονα είναι ένας από τους συνηθέστερους τύπους καρκίνου. Τα
Featured Image for Αυτό Είναι το Υγιεινότερο Ψωμί που Μπορείτε να Αγοράσετε Σύμφωνα με το Harvard

Αυτό Είναι το Υγιεινότερο Ψωμί που Μπορείτε να Αγοράσετε Σύμφωνα με το Harvard

Το ψωμί έχει αποκτήσει τα τελευταία χρόνια κακή φήμη ως τον νούμερο ένα εχθρό μιας υγιεινής διατροφής. Φαίνεται, μάλιστα, πως ακόμα και το ολικής άλεσης δεν είναι πλέον η ασφαλέστερη επιλογή, λόγω της επιπρόσθετης ζάχαρης (αν δεν μας πιστεύετε, διαβάστε τα συστατικά πάνω
Featured Image for Πόνος στη μέση και πόνος στο χέρι – Πότε δείχνουν καρκίνο

Πόνος στη μέση και πόνος στο χέρι – Πότε δείχνουν καρκίνο

Ο πόνος στη μέση ταλαιπωρεί εκατομμύρια ανθρώπους ανά τον κόσμο λόγω της καθιστικής ζωής, ενώ ο πόνος στο χέρι είναι ένα σύμπτωμα που προκύπτει συχνά από το συχνό γράψιμο ή την πολύωρη χρήση υπολογιστή. Σας πέρασε όμως ποτέ από το μυαλό ότι τα δύο αυτά συμπτώματα μπορεί υπό
Featured Image for Τρώτε τα νύχια σας; Μάθετε από τι κινδυνεύετε

Τρώτε τα νύχια σας; Μάθετε από τι κινδυνεύετε

Η ονυχοφαγία είναι μια αντιαισθητική όσο και επικίνδυνη συνήθεια αρκετών κυρίως νέων ανθρώπων. Υπολογίζεται ότι ένα στα δύο παιδιά και έφηβοι ηλικίας 10 έως 18 ετών έχουν ονυχοφαγία για κάποια χρόνια της ζωής τους. Εκτός από τα προφανή δυσάρεστα αποτελέσματα που έχει στα
Featured Image for Επίπεδη κοιλιά εύκολα και νόστιμα: Οι 7 τροφές που θα σας κάνουν να τα χάσετε!!!

Επίπεδη κοιλιά εύκολα και νόστιμα: Οι 7 τροφές που θα σας κάνουν να τα χάσετε!!!

Ολοι γνωρίζουμε ότι ο καλύτερος τρόπος για επίπεδη κοιλιά είναι οι καθημερινές κοιλιακές ασκήσεις καθημερινά. Ωστόσο, υπάρχουν μερικά τρόφιμα που μπορούν να σας βοηθήσουν να επιτύχετε το στόχο σας πιο γρήγορα από το γυμναστήριο. Οι τροφές για επίπεδους κοιλιακούς
Featured Image for 5+1 στοιχεία για να ανακαλύψεις τον «ψεύτικο» φίλο!!!

5+1 στοιχεία για να ανακαλύψεις τον «ψεύτικο» φίλο!!!

Οι φίλοι είναι απαραίτητοι στη ζωή των ανθρώπων. Οι φίλοι είναι απαραίτητοι στη ζωή των ανθρώπων. Ωστόσο, τι γίνεται με τους ψεύτικους φίλους στην ζωή κάποιου; Πως μπορεί να τους αναγνωρίσει κανείς; Αυτό πόσο επηρεάζει την εμπιστοσύνη που έχει κανείς απέναντι στους
Featured Image for 9 συνήθειες που σας γερνούν πρόωρα!!!

9 συνήθειες που σας γερνούν πρόωρα!!!

> Μπορεί αυτό που ουσιαστικά σας γερνάει να είναι τα χρόνια που περνάνε και οι έννοιες της ζωής, αλλά υπάρχουν και μερικές άλλες συνήθειες, η καθημερινή εξάσκηση των οποίων παίζει κι αυτή το ρόλο της στο γερασμένο πρόσωπο και την κακή εικόνα της επιδερμίδας. Μην υποτιμάτε
Featured Image for Τι μπορείτε να κάνετε σε περίπτωση βρογχίτιδας

Τι μπορείτε να κάνετε σε περίπτωση βρογχίτιδας

Οι άνθρωποι που πάσχουν από βρογχίτιδα έχουν πιο παχιά βλέννα, η οποία μπορεί και να αποχρωματιστεί. Θα πρέπει να σημειωθέι ότι η βρογχίτιδα μπορεί να είναι είτε οξεία, είτε χρόνια. Πολλές φορές αναπτύσσεται ως αρνητική εξέλιξη ενός κρυολογήματος, ή άλλης αναπνευστικής
Featured Image for Μην μπλοκάρεις την αυτοεκτίμηση και την ευτυχία σου.

Μην μπλοκάρεις την αυτοεκτίμηση και την ευτυχία σου.

Σίγουρα θα ήταν ευκολότερη από κάποιες απόψεις, όμως αυτό δε σημαίνει ότι θα ήσασταν πιο ευτυχισμένοι και ικανοποιημένοι από τη ζωή σας. Να σας θυμίσω μερικά ‘ακριβά’ πράγματα που δεν αγοράζονται με το χρήμα: αγάπη, καλές σχέσεις, φιλία, ψυχική ηρεμία, αρμονία, χαρά ζωής,
Featured Image for Ατμοσφαιρική ρύπανση και τοκετός: Πότε αυξάνεται ο κίνδυνος γενετικών ανωμαλιών

Ατμοσφαιρική ρύπανση και τοκετός: Πότε αυξάνεται ο κίνδυνος γενετικών ανωμαλιών

Η έκθεση στην ατμοσφαιρική ρύπανση αυξάνει τον κίνδυνο γενετικών ανωμαλιών στα παιδιά, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης. Παρότι ο κίνδυνος είναι μέτριος, οι πιθανές επιπτώσεις σε πληθυσμιακή βάση είναι αξιοσημείωτες επειδή όλες οι έγκυοι εκτίθενται σε λιγότερη ή
Featured Image for 13 εμπόδια που σε εμποδίζουν να φτιάξεις τη ζωή σου.

13 εμπόδια που σε εμποδίζουν να φτιάξεις τη ζωή σου.

Η κατάσταση της ψυχικής μας υγείας επηρεάζει άμεσα τις σκέψεις και τις αντιδράσεις μας στις καταστάσεις της ζωής.Πολλές φορές όμως δυστυχώς επικρατούν κάποιες άχρηστες ιδέες και συμπεριφορές στην καθημερινότητά μας οι οποίες δεν μας οφελούν καθόλου, αποτελούν ένα είδος
Featured Image for Οι θερμίδες και τα λιπαρά για μελομακάρονα και κουραμπιέδες

Οι θερμίδες και τα λιπαρά για μελομακάρονα και κουραμπιέδες

Αντίστροφα μετράει ο χρόνος για τον εορτασμό των Χριστουγέννων και ήδη οι κουραμπιέδες και τα μελομακάρονα έχουν κάνει την εμφάνισή τους σε ζαχαροπλαστεία και φούρνους. Τα δύο γλυκά έχουν την τιμητική τους από τώρα μέχρι και τα τέλη Ιανουαρίου. Το παραδοσιακό γλυκό των
Featured Image for Η έντονη σωματική άσκηση «φρενάρει» την επιδείνωση του Πάρκινσον

Η έντονη σωματική άσκηση «φρενάρει» την επιδείνωση του Πάρκινσον

Η σωματική άσκηση μεγάλης έντασης που γίνεται τρεις φορές την εβδομάδα μπορεί να σταματήσει την επιδείνωση των συμπτωμάτων της νόσου Πάρκινσον, δείχνει μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Είναι η πρώτη φορά που η έντονη άσκηση δοκιμάζεται σε ασθενείς με Πάρκινσον
Featured Image for Ψυχοπάθεια vs κοινωνιοπάθειας: Ξέρετε τη διαφορά;

Ψυχοπάθεια vs κοινωνιοπάθειας: Ξέρετε τη διαφορά;

Η κοινωνιοπάθεια είναι μια βαθιά παρεξηγημένη διαταραχή, η οποία μπορεί να είναι κληρονομική ή επίκτητη. Η ψυχοπάθεια, από την άλλη, οφείλεται κυρίως σε γενετικούς και βιολογικούς παράγοντες. Οι ψυχοπαθείς δεν διαθέτουν τις απαραίτητες νευρολογικές βάσεις ώστε να
Featured Image for Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν βγάζετε μελανιές χωρίς προφανή αιτία

Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν βγάζετε μελανιές χωρίς προφανή αιτία

Οι μώλωπες (μελανιές) μπορεί να εμφανιστούν οπουδήποτε στο σώμα και η θέση τους μπορεί να είναι μια ένδειξη για την υποκείμενη αιτία. Οι “ανεξήγητες” μελανιές στα πόδια προκαλούν συναγερμό και οι περισσότεροι άνθρωποι θέλουν να γνωρίζουν το “γιατί” τους συμβαίνει και