Κατηγορία - Υγεία

Featured Image for Αυτοπεποίθηση και βλέμμα που μαγνητίζει με τη βλεφαροπλαστική

Αυτοπεποίθηση και βλέμμα που μαγνητίζει με τη βλεφαροπλαστική

Μια από τις πιο “δημοφιλείς» αισθητικές επεμβάσεις είναι και η βλεφαροπλαστική, η πλαστική επέμβαση που μειώνει τις σακούλες και απομακρύνει το επιπλέον δέρμα από τα άνω και κάτω βλέφαρα. Πώς δημιουργούνται οι “σακούλες» Λόγω της γήρανσης, το δέρμα χάνει σταδιακά την
Featured Image for Δείκτης ευτυχίας: Το μοναδικό τεστ αυτοαξιολόγησης που σαρώνει!!!

Δείκτης ευτυχίας: Το μοναδικό τεστ αυτοαξιολόγησης που σαρώνει!!!

Μπορεί να σκέφτεστε ότι με τόσα προβλήματα που καλούμαστε να αντιμετωπίσουμε καθημερινά, ο δείκτης ευτυχίας του καθενός μας πρέπει να έχει φτάσει στο ναδίρ. Αλλά είστε σίγουροι γι’ αυτό; Αν υπήρχε ένα “εργαλείο” που να μπορεί να σας βοηθήσει να αξιολογήσετε το επίπεδο
Featured Image for Διαβήτης: Μια ορμονική καταιγίδα για τις γυναίκες

Διαβήτης: Μια ορμονική καταιγίδα για τις γυναίκες

Η γυναίκα με Σακχαρώδη Διαβήτη (ΣΔ) παρουσιάζει ποικίλες ορμονικές διαταραχές, που δεν αφορούν μόνο τον μεταβολισμό, αλλά επηρεάζουν όλους τους ενδοκρινείς αδένες και αποσυντονίζουν την ορμονική ισορροπία της γυναίκας σε κάθε ηλικία. Η ισορροπία της γυναικείας ορμονικής
Featured Image for ΠΩΣ ΕΞΑΦΑΝΙΖΟΥΜΕ ΤΙΣ ΜΕΛΑΝΙΕΣ;

ΠΩΣ ΕΞΑΦΑΝΙΖΟΥΜΕ ΤΙΣ ΜΕΛΑΝΙΕΣ;

Η μελανιά, ο μώλωπας ή το αιμάτωμα είναι αποτέλεσμα ενός χτυπήματος στο δέρμα που προκαλεί τη δημιουργία ενός θρόμβου αίματος από κάτω. Όταν τα μικρά αιμοφόρα αγγεία κάτω από το δέρμα παθαίνουν ζημιά, αυτό μπορεί να είναι πολύ οδυνηρό. Ο πιο συνηθισμένος ιατρικός όρος
Featured Image for Διαβήτης: Οι απολαυστικές τροφές που μειώνουν τον κίνδυνο για τις γυναίκες

Διαβήτης: Οι απολαυστικές τροφές που μειώνουν τον κίνδυνο για τις γυναίκες

Οι γυναίκες έχουν λιγότερες πιθανότητες να αναπτύξουν διαβήτη, εάν “ενδίδουν» τακτικά στην κατανάλωση μέτριας ποσότητας κόκκινου κρασιού και μαύρης σοκολάτας. Ο λόγος είναι ότι αυτές οι δύο “ένοχες» απολαύσεις περιέχουν αντιοξειδωτικά που προστατεύουν έναντι του
Featured Image for Αυτή η απόφαση μπορεί να βελτιώσει την επιβίωση στον καρκίνο του παγκρέατος

Αυτή η απόφαση μπορεί να βελτιώσει την επιβίωση στον καρκίνο του παγκρέατος

Η επιλογή του χειρουργού για μια εγχείρηση παγκρέατος έχει αναδειχθεί στη διεθνή ιατρική βιβλιογραφία ως η πλέον κρίσιμη απόφαση των ασθενών και των οικογενειών τους σε περιπτώσεις καρκίνου του παγκρέατος. Οι πολλές δημοσιεύσεις που έχουν προηγηθεί στο πρόσφατο
Featured Image for Φτιάξτε την πιο Γρήγορη Τραγανή Ζύμη για Πίτσα με 2 Υλικά!

Φτιάξτε την πιο Γρήγορη Τραγανή Ζύμη για Πίτσα με 2 Υλικά!

Φτιάξτε την πιο Γρήγορη Τραγανή Ζύμη για Πίτσα με 2 Υλικά! Απόλαυσε την πιο νόστιμη σπιτική πίτσα σε 15′! Μικροί και μεγάλοι τρελαινόμαστε για πίτσα! Συνήθως, όμως, η ζύμη είναι φτιαγμένη με αυγά και πολύ λάδι κι έχει πολλά λιπαρά. Απόφυγε λοιπόν το delivery της γειτονιάς σου και
Featured Image for Αυτό είναι το μπαχαρικό που σβήνει τις κακές αναμνήσεις!

Αυτό είναι το μπαχαρικό που σβήνει τις κακές αναμνήσεις!

Ταιριάζει υπέροχα με τα ψητά λαχανικά, το χούμους, τις πατάτες και τα ρεβίθια, ενώ έχει μοναδικό άρωμα και ιδιαίτερη γεύση. Το έντονο κίτρινο χρώμα του είναι το… σήμα κατατεθέν του και όλο και περισσότερα επιστημονικά δεδομένα έρχονται να αποδείξουν τις ευεργετικές του
Featured Image for Τι πρέπει να γνωρίζεις για τη δημοφιλή δίαιτα CICO (που δεν εγκρίνουν οι διατροφολόγοι)

Τι πρέπει να γνωρίζεις για τη δημοφιλή δίαιτα CICO (που δεν εγκρίνουν οι διατροφολόγοι)

Πολύς λόγος γίνεται τελευταία στα κοινωνικά δίκτυα και ιδίως στο Reddit για μια πολλά υποσχόμενη δίαιτα που ακούει στο όνομα CICO. Ένας χρήστης του Reddit αναφέρει χαρακτηριστικά: “Για χρόνια πίστευα ότι για να χάσεις βάρος πρέπει να γυμνάζεσαι εντατικά και να τρως μόνο ψάρι,
Featured Image for Αντίσταση στην ινσουλίνη: Τα μέτρα που πρέπει να λάβετε άμεσα για να μην εξελιχθεί σε διαβήτη

Αντίσταση στην ινσουλίνη: Τα μέτρα που πρέπει να λάβετε άμεσα για να μην εξελιχθεί σε διαβήτη

Η ινσουλίνη είναι μια ορμόνη που παράγεται στο πάγκρεας. Όταν καταναλώνουμε τροφές που περιέχουν υδατάνθρακες, αυτοί διασπώνται στον οργανισμό σε γλυκόζη, δηλαδή σε σάκχαρα, τα οποία στη συνέχεια περνούν στο αίμα. Η φυσιολογική λειτουργία της ινσουλίνης είναι να
Featured Image for Το μωρό σας έχει νινίδα; Δείτε πώς θα την αντιμετωπίσετε

Το μωρό σας έχει νινίδα; Δείτε πώς θα την αντιμετωπίσετε

Η νινίδα ή σμηγματόρροια είναι ένα δερματικό εξάνθημα που εμφανίζεται κυρίως στο κεφάλι του μωρού τους τρεις πρώτους μήνες της ζωής του. Μάλιστα, ως φαινόμενο είναι πολύ συχνό, αφού την εμφανίζει το 50% των βρεφών. Η νινίδα είναι κιτρινωπές φολίδες και εκτός του κεφαλιού
Featured Image for Πώς η στάση ύπνου συνδέεται με την εμφάνιση πέτρας στα νεφρά

Πώς η στάση ύπνου συνδέεται με την εμφάνιση πέτρας στα νεφρά

Η δημιουργία πέτρας στα νεφρά είναι συχνό φαινόμενο καθώς επηρεάζει περίπου το 15% του γενικού πληθυσμού παγκοσμίως. Μπορεί να εκδηλωθεί σε οποιαδήποτε ηλικία, παρατηρείται όμως συχνότερα στα άτομα μεταξύ 40-50 ετών. Η πάθηση μπορεί να είναι ασυμπτωματική, αλλά και με έντονα
Featured Image for Αντιμετώπιση διαταραχών ύπνου στα παιδιά και στους ενήλικες με την υπνοενδοσκόπηση

Αντιμετώπιση διαταραχών ύπνου στα παιδιά και στους ενήλικες με την υπνοενδοσκόπηση

Υπνοενδοσκόπηση είναι η ενδοσκόπηση από τη ρινική θαλάμη έως τον λάρυγγα με φαρμακευτικό ύπνο. Η διεθνής ονομασία είναι DISE (Drug Induced Sleep Endoscopy). Γράφει ο κ. Μηνάς Ν. Αρτόπουλος, Χειρουργός Ωτορινολαρυγγολόγος, Διευθυντής ΩΡΛ Τμήματος Χειρουργικής Τραχήλου-Θυρεοειδούς ΜΗΤΕΡΑ
Featured Image for ΤΙ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΑΝ ΒΑΛΟΥΜΕ ΤΑ ΠΟΔΙΑ ΜΑΣ ΜΕΣΑ ΣΕ ΜΙΑ ΛΕΚΑΝΗ ΜΕ ΜΗΛΟΞΥΔΟ;

ΤΙ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΑΝ ΒΑΛΟΥΜΕ ΤΑ ΠΟΔΙΑ ΜΑΣ ΜΕΣΑ ΣΕ ΜΙΑ ΛΕΚΑΝΗ ΜΕ ΜΗΛΟΞΥΔΟ;

Θα εκπλαγείτε με τα αποτελέσματα! Οι παρακάτω συμβουλές είναι 10 έξυπνοι τρόποι για να χρησιμοποιήσετε το μηλόξιδο στην καθημερινότητά σας. 1. Καθαρίζει τα μαλλιά Τα σαμπουάν και τα προϊόντα styling μπορεί με την πάροδο του χρόνου να κάνουν τα μαλλιά σας να φαίνονται θαμπά και
Featured Image for Τέσσερις τροφές που… απαγορεύεται να μπαίνουν στο ψυγείο

Τέσσερις τροφές που… απαγορεύεται να μπαίνουν στο ψυγείο

Βάζουμε τις τροφές στο ψυγείο, ώστε να διατηρηθούν φρέσκες και υγιεινές. Αλλά υπάρχουν τροφές που, όταν διατηρούνται στο ψυγείο, χάνουν όχι μόνο την φυσική τους γεύση και φρεσκάδα, αλλά μπορεί να γίνουν και επικίνδυνες για την υγεία σας. Δείτε τέσσερις τροφές που πολλοί