Κατηγορία - Υγεία
Σήμερα είναι η Παγκόσμια Ημέρα Όρασης, όπως έχει καθιερωθεί τα τελευταία χρόνια η δεύτερη Πέμπτη κάθε Οκτωβρίου. Ο αστιγματισμός είναι μια συχνή πάθηση των ματιών που είναι συνήθως διορθώνεται με γυαλιά, φακούς επαφής ή χειρουργική επέμβαση. Παγκόσμια Ημέρα Όρασης – Ο
Ο πονοκέφαλος είναι ένα από τα συμπτώματα που επηρεάζουν σημαντικά την καθημερινότητα και την ποιότητα της ζωής και διαταράσσει την συγκέντρωση, την αντοχή και μοιραία την απόδοσή μας. Όταν είναι συχνός, δημιουργεί ανησυχία ότι ίσως συμβαίνει κάτι σοβαρό στο κεφάλι μας
Μπορεί να έχετε ήδη δει ή χρησιμοποιήσει ένα από τα παράξενα αυτά αντικείμενα. Μοιάζουν κάπως με αράχνες με μαλακές άκρες στα πόδια τους… Αλλά σε αντίθεση με τις αράχνες, οι άνθρωποι απολαμβάνουν την αίσθηση αυτών του αντικειμένων στο ευαίσθητο δέρμα του κρανίου τους.
1. Αλλάξτε τη διατροφή σας Αυτό δε σημαίνει ότι πρέπει να “κόψετε» τελείως τα αγαπημένα σας φαγητά, αλλά μια προσοχή, χρειάζεται. Να θυμάστε πως όσο μεγαλώνουμε χρειαζόμαστε περισσότερα θρεπτικά συστατικά, αλλά λιγότερες θερμίδες οπότε εστιάστε στα φρούτα, τα λαχανικά και
Πολλά από τα συστατικά που αναγράφονται στις ετικέτες των τροφίμων, είναι άγνωστα στους περισσότερους. Για όσους έχουν τροφικές αλλεργίες όμως, η άγνοια αυτή μπορεί να αποβεί επικίνδυνη. Εάν για παράδειγμα έχετε αλλεργία σε κάποιους ξηρούς καρπούς, όπως τα αμύγδαλα, δεν
Πριν από 10 -13 χρόνια προσπαθούσα να αναπτύξω τις επιχειρήσεις μου σε Ελλάδα και εξωτερικό. Πολλές φορές έβγαινα από το ένα αεροπλάνο και έμπαινα στο άλλο. Επαγγελματικά τα πράγματα πήγαιναν εξαιρετικά και ήμουν τόσο εστιασμένος, που δεν παρατηρούσα ακριβώς τι γινόταν γύρω
Η τερηδόνα στα παιδικά δόντια ξεκινάει με μια μικρή τρύπα και αν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα, προχωράει όλο και πιο βαθιά και τελικά τα καταστρέφει. Η τερηδόνα οφείλεται κυρίως στις τροφές που περιέχουν ζάχαρη. Ωστόσο, δεν ευθύνεται μόνο η ποσότητα των γλυκών που
Λένε πως, να συναισθάνεσαι τον απέναντι είναι προτέρημα. Λένε, πως οι άνθρωποι με ενσυναίσθηση , είναι άνθρωποι ευαίσθητοι, κοιτούνε μέσα σου και “ξέρουν”. Ακούνε τις λέξεις σου, μα ακούνε και τις σκέψεις σου. Καταλαβαίνουν χωρίς προσπάθεια τον λόγο που λες, ότι λες. Ακούνε
Η εκστρατεία ενημέρωσης, υπό την αιγίδα της Ελληνικής Εταιρίας Λοιμώξεων και του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών, έχει ως βασικό σκοπό να ευαισθητοποιήσει το κοινό για τις επιστημονικές και κοινωνικές παραμέτρους που σχετίζονται με τον έρπητα ζωστήρα, τις επιπλοκές που
Δεν υπάρχει τίποτα πιο απλό από ό, τι η παρασκευή τηγανισμένων αυγών , σωστά; Αλλά τι θα σκεφτόσασταν εάν σας έλεγα ότι το κάνετε με λάθος τρόπο ολόκληρη τη ζωή σας; Ο καθένας μπορεί να τηγανίσει ένα αυγό, αλλά σπάνια κάποιος επιτυγχάνει να δώσει ένα τέλειο σχήμα στα αυγά,
Αυτή είναι ίσως η πιο ισχυρή φυσική θεραπεία για πρησμένα πόδια! Οίδημα ονομάζεται η αύξηση του όγκου του υγρού στο μεσοκυττάριο χώρο. Το πρήξιμο των ποδιών μπορεί να συμβεί για διάφορους λόγους: από την θερμότητα, τα προβλήματα με τα αιμοφόρα αγγεία, διαταραχές των νεφρών,
Μεταδίδουν τη δύναμη που δημιουργείται από τους μυς στα οστά, καθιστώντας δυνατή την κίνηση μιας άρθρωσης. Σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης, η άσκηση με αντιστάσεις (βαράκια και άλλα όργανα) μπορεί να εμποδίσει προβλήματα στους τένοντες, όπως ρήξεις και τενοντίτιδες (ή
Οι γονείς και κυρίως η μητέρα, έρχεται σε επαφή με το μωρό σε όλες τις καθημερινές δραστηριότητας φροντίδας. Η μητέρα βρίσκει αρκετές ευκαιρίες να εκδηλώσει την αγάπη της προς το μωρό μέσα από το πλύσιμο, σκούπισμα, τρυφερό άγγιγμα, μασάζ, χάδια, παιχνίδια κ.λπ. Όλα αυτά
Τα περισσότερα βακτήρια και ιοί που προκαλούν λοιμώξεις στους ανθρώπους, ακμάζουν καλύτερα στους 37°C. Δέκατα πυρετού έχει ένα άτομο όταν αναπτύσσει θερμοκρασία σώματος πάνω από 37,0°C για τις πρωινές ώρες και πάνω από 37,2°C για τις απογευματινές ώρες. Είναι πολλά τα αίτια που
Μαστογραφία, μια εξέταση που φοβίζει, δημιουργεί άγχος, αλλά ταυτόχρονα αποδεικνύεται σωτήρια για πολλές γυναίκες. Η αξία της αναμφισβήτητη. Υπήρξε και παραμένει το κατεξοχήν εργαλείο ελέγχου για τον καρκίνο του μαστού. Παρόλο που όλες οι γυναίκες ξέρουν ότι από μια