Κατηγορία - Υγεία

Featured Image for Κάντε το τεστ και δείτε αν έχετε αστιγματισμό

Κάντε το τεστ και δείτε αν έχετε αστιγματισμό

Σήμερα είναι η Παγκόσμια Ημέρα Όρασης, όπως έχει καθιερωθεί τα τελευταία χρόνια η δεύτερη Πέμπτη κάθε Οκτωβρίου. Ο αστιγματισμός είναι μια συχνή πάθηση των ματιών που είναι συνήθως διορθώνεται με γυαλιά, φακούς επαφής ή χειρουργική επέμβαση. Παγκόσμια Ημέρα Όρασης – Ο
Featured Image for Τι μπορεί να κρύβεται πίσω από τον συχνό πονοκέφαλο

Τι μπορεί να κρύβεται πίσω από τον συχνό πονοκέφαλο

Ο πονοκέφαλος είναι ένα από τα συμπτώματα που επηρεάζουν σημαντικά την καθημερινότητα και την ποιότητα της ζωής και διαταράσσει την συγκέντρωση, την αντοχή και μοιραία την απόδοσή μας. Όταν είναι συχνός, δημιουργεί ανησυχία ότι ίσως συμβαίνει κάτι σοβαρό στο κεφάλι μας
Featured Image for Αγόρασε ένα χτυπητήρι για αυγά με μονό 1 ευρώ και άρχισε να το κόβει με την πένσα. Αυτό που έφτιαξε, της άλλαξε τη ζωή!

Αγόρασε ένα χτυπητήρι για αυγά με μονό 1 ευρώ και άρχισε να το κόβει με την πένσα. Αυτό που έφτιαξε, της άλλαξε τη ζωή!

Μπορεί να έχετε ήδη δει ή χρησιμοποιήσει ένα από τα παράξενα αυτά αντικείμενα. Μοιάζουν κάπως με αράχνες με μαλακές άκρες στα πόδια τους… Αλλά σε αντίθεση με τις αράχνες, οι άνθρωποι απολαμβάνουν την αίσθηση αυτών του αντικειμένων στο ευαίσθητο δέρμα του κρανίου τους.
Featured Image for 5 μυστικά για να χάνετε εύκολα κιλά, ό,τι ηλικία κι αν έχετε

5 μυστικά για να χάνετε εύκολα κιλά, ό,τι ηλικία κι αν έχετε

1. Αλλάξτε τη διατροφή σας Αυτό δε σημαίνει ότι πρέπει να “κόψετε» τελείως τα αγαπημένα σας φαγητά, αλλά μια προσοχή, χρειάζεται. Να θυμάστε πως όσο μεγαλώνουμε χρειαζόμαστε περισσότερα θρεπτικά συστατικά, αλλά λιγότερες θερμίδες οπότε εστιάστε στα φρούτα, τα λαχανικά και
Featured Image for Αλλεργία στους ξηρούς καρπούς: Οι έτοιμες τροφές που πρέπει να αποφεύγετε

Αλλεργία στους ξηρούς καρπούς: Οι έτοιμες τροφές που πρέπει να αποφεύγετε

Πολλά από τα συστατικά που αναγράφονται στις ετικέτες των τροφίμων, είναι άγνωστα στους περισσότερους. Για όσους έχουν τροφικές αλλεργίες όμως, η άγνοια αυτή μπορεί να αποβεί επικίνδυνη. Εάν για παράδειγμα έχετε αλλεργία σε κάποιους ξηρούς καρπούς, όπως τα αμύγδαλα, δεν
Featured Image for Όταν αγαπάς, να το δείχνεις. Αύριο ίσως να είναι αργά.

Όταν αγαπάς, να το δείχνεις. Αύριο ίσως να είναι αργά.

Πριν από 10 -13 χρόνια προσπαθούσα να αναπτύξω τις επιχειρήσεις μου σε Ελλάδα και εξωτερικό. Πολλές φορές έβγαινα από το ένα αεροπλάνο και έμπαινα στο άλλο. Επαγγελματικά τα πράγματα πήγαιναν εξαιρετικά και ήμουν τόσο εστιασμένος, που δεν παρατηρούσα ακριβώς τι γινόταν γύρω
Featured Image for Παιδί και τερηδόνα: Οι τροφές που βλάπτουν περισσότερο

Παιδί και τερηδόνα: Οι τροφές που βλάπτουν περισσότερο

Η τερηδόνα στα παιδικά δόντια ξεκινάει με μια μικρή τρύπα και αν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα, προχωράει όλο και πιο βαθιά και τελικά τα καταστρέφει. Η τερηδόνα οφείλεται κυρίως στις τροφές που περιέχουν ζάχαρη. Ωστόσο, δεν ευθύνεται μόνο η ποσότητα των γλυκών που
Featured Image for Οι ευαίσθητοι άνθρωποι κοιτούν μέσα σου και ξέρουν…

Οι ευαίσθητοι άνθρωποι κοιτούν μέσα σου και ξέρουν…

Λένε πως, να συναισθάνεσαι τον απέναντι είναι προτέρημα. Λένε, πως οι άνθρωποι με ενσυναίσθηση , είναι άνθρωποι ευαίσθητοι, κοιτούνε μέσα σου και “ξέρουν”. Ακούνε τις λέξεις σου, μα ακούνε και τις σκέψεις σου. Καταλαβαίνουν χωρίς προσπάθεια τον λόγο που λες, ότι λες. Ακούνε
Featured Image for «Μην αφήσεις τον έρπητα ζωστήρα να κάνει τη ζωή σου ανυπόφορη. Εμβολιάσου σήμερα»

«Μην αφήσεις τον έρπητα ζωστήρα να κάνει τη ζωή σου ανυπόφορη. Εμβολιάσου σήμερα»

Η εκστρατεία ενημέρωσης, υπό την αιγίδα της Ελληνικής Εταιρίας Λοιμώξεων και του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών, έχει ως βασικό σκοπό να ευαισθητοποιήσει το κοινό για τις επιστημονικές και κοινωνικές παραμέτρους που σχετίζονται με τον έρπητα ζωστήρα, τις επιπλοκές που
Featured Image for Αυτό που κάνει με το σελοφάν, θα αλλάξει για πάντα τον τρόπο που μαγειρεύατε τα αυγά σας μέχρι σήμερα

Αυτό που κάνει με το σελοφάν, θα αλλάξει για πάντα τον τρόπο που μαγειρεύατε τα αυγά σας μέχρι σήμερα

Δεν υπάρχει τίποτα πιο απλό από ό, τι η παρασκευή τηγανισμένων αυγών , σωστά; Αλλά τι θα σκεφτόσασταν εάν σας έλεγα ότι το κάνετε με λάθος τρόπο ολόκληρη τη ζωή σας; Ο καθένας μπορεί να τηγανίσει ένα αυγό, αλλά σπάνια κάποιος επιτυγχάνει να δώσει ένα τέλειο σχήμα στα αυγά,
Featured Image for Αυτή είναι ίσως η πιο ισχυρή φυσική θεραπεία για πρησμένα πόδια!

Αυτή είναι ίσως η πιο ισχυρή φυσική θεραπεία για πρησμένα πόδια!

Αυτή είναι ίσως η πιο ισχυρή φυσική θεραπεία για πρησμένα πόδια! Οίδημα ονομάζεται η αύξηση του όγκου του υγρού στο μεσοκυττάριο χώρο. Το πρήξιμο των ποδιών μπορεί να συμβεί για διάφορους λόγους: από την θερμότητα, τα προβλήματα με τα αιμοφόρα αγγεία, διαταραχές των νεφρών,
Featured Image for Η γυμναστική που προστατεύει τους τένοντες από τη φθορά της γήρανσης!!!

Η γυμναστική που προστατεύει τους τένοντες από τη φθορά της γήρανσης!!!

Μεταδίδουν τη δύναμη που δημιουργείται από τους μυς στα οστά, καθιστώντας δυνατή την κίνηση μιας άρθρωσης. Σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης, η άσκηση με αντιστάσεις (βαράκια και άλλα όργανα) μπορεί να εμποδίσει προβλήματα στους τένοντες, όπως ρήξεις και τενοντίτιδες (ή
Featured Image for Το μωρό μου δε με κοιτάει – Είναι ανησυχητικό;

Το μωρό μου δε με κοιτάει – Είναι ανησυχητικό;

Οι γονείς και κυρίως η μητέρα, έρχεται σε επαφή με το μωρό σε όλες τις καθημερινές δραστηριότητας φροντίδας. Η μητέρα βρίσκει αρκετές ευκαιρίες να εκδηλώσει την αγάπη της προς το μωρό μέσα από το πλύσιμο, σκούπισμα, τρυφερό άγγιγμα, μασάζ, χάδια, παιχνίδια κ.λπ. Όλα αυτά
Featured Image for Πυρετός – δέκατα: Πού οφείλονται – Συμπτώματα και τι να προσέχετε!!!

Πυρετός – δέκατα: Πού οφείλονται – Συμπτώματα και τι να προσέχετε!!!

Τα περισσότερα βακτήρια και ιοί που προκαλούν λοιμώξεις στους ανθρώπους, ακμάζουν καλύτερα στους 37°C. Δέκατα πυρετού έχει ένα άτομο όταν αναπτύσσει θερμοκρασία σώματος πάνω από 37,0°C για τις πρωινές ώρες και πάνω από 37,2°C για τις απογευματινές ώρες. Είναι πολλά τα αίτια που
Featured Image for Μαστογραφία,μία από τις σημαντικότερες εξετάσεις στη ζωή μιας γυναίκας.

Μαστογραφία,μία από τις σημαντικότερες εξετάσεις στη ζωή μιας γυναίκας.

Μαστογραφία, μια εξέταση που φοβίζει, δημιουργεί άγχος, αλλά ταυτόχρονα αποδεικνύεται σωτήρια για πολλές γυναίκες. Η αξία της αναμφισβήτητη. Υπήρξε και παραμένει το κατεξοχήν εργαλείο ελέγχου για τον καρκίνο του μαστού. Παρόλο που όλες οι γυναίκες ξέρουν ότι από μια