Κατηγορία - Υγεία
Μπορείς να ενισχύσεις τη διάθεσή σου, να διατηρήσεις τη γραμμή σου και να βελτιώσεις τη μνήμη σου απολαμβάνοντας τις σωστές τροφές τη σωστή ώρα. Εδώ και χρόνια οι γυναίκες ακούμε ότι πρέπει να διατηρήσουμε τη σιλουέτα μας σταματώντας να τρέφουμε τα… συναισθήματά μας –
Μια νέα μελέτη υπογραμμίζει τις μεταβολικές αλλαγές που συμβαίνουν στους εγκεφάλους των γυναικών. Ειδικά όταν λίγο πριν μπουν και αφότου έχει ήδη ξεκινήσει η εμμηνόπαυση. Η έρευνα δείχνει ότι η απώλεια οιστρογόνων κάνει αυτές τις γυναίκες πιο ευάλωτες στο Αλτσχάιμερ. Η
Προσθέτοντας ένα συγκεκριμένο λάδι στη διατροφή σας, μπορείτε να απομακρύνετε τον κίνδυνο καρκίνου, υποστηρίζουν οι ερευνητές. Σύμφωνα με μελέτη του Πανεπιστημίου της Αϊόβα, το λάδι από σόγια ενισχύει σημαντικά την απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών. Οι ερευνητές
Οι άνθρωποι τείνουν να “διαβάζουν» τα συναισθήματα των άλλων με μεγαλύτερη ακρίβεια, όταν ακούν και δεν βλέπουν, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον επίκουρο καθηγητή Μάικλ Κράους του πανεπιστημίου Γέιλ, που έκαναν τη
Σήμερα είναι η Παγκόσμια Ημέρα Όρασης, όπως έχει καθιερωθεί τα τελευταία χρόνια η δεύτερη Πέμπτη κάθε Οκτωβρίου. Ο αστιγματισμός είναι μια συχνή πάθηση των ματιών που είναι συνήθως διορθώνεται με γυαλιά, φακούς επαφής ή χειρουργική επέμβαση. Παγκόσμια Ημέρα Όρασης – Ο
Ο εθισμός στο φαγητό περιγράφει την κατάσταση όπου η ανάγκη για φαγητό γίνεται ψυχαναγκαστική ή ανεξέλεγκτη. Αυτή η καταναγκαστική συμπεριφορά μπορεί να είναι αντίδραση σε ένα συναίσθημα, όπως το άγχος, η θλίψη, ή ο θυμός. Το ανθρώπινο σώμα χρειάζεται τροφή για να
Η 12η Οκτωβρίου καθιερώθηκε ως “Παγκόσμια Ημέρα Αρθρίτιδας» το 1996, από τη Διεθνή Ένωση Ρευματολογίας και Αρθρίτιδας και στοχεύει στην ευαισθητοποίηση για τη σημασία της έγκαιρης διάγνωσης της πάθησης και της γρήγορης πρόσβασης στη θεραπεία. Η αρθρίτιδα είναι μια κοινή
Σήμερα είναι η Παγκόσμια Ημέρα Όρασης, η οποία σηματοδοτείται κάθε χρόνο από τη δεύτερη Πέμπτη του Οκτωβρίου. Η μυωπία είναι η πιο κοινή αιτία της θολής όρασης. Μπορεί να είναι ήπια, μέτρια ή σοβαρή. Παγκόσμια Ημέρα Όρασης – Αν έχετε μυωπία, τότε τα αντικείμενα που
Το Τεστ Γνωστικής Αντανάκλασης (Cognitive Reflection Test – CRT) έχει χαρακτηριστεί ως το συντομότερο τεστ IQ παγκοσμίως. Βασίζεται σε μόλις τρεις ερωτήσεις! Το εν λόγω τεστ IQ αναπτύχθηκε στο Princeton το 2005 από την ψυχολόγο Shane Frederick. Έχει σχεδιαστεί για να ελέγχει την ικανότητά σας να
Ένας στους 4 ανθρώπους σε όλο τον κόσμο, πεθαίνει εξαιτίας της θρόμβωσης, που είναι η κυριότερη αιτία θανάτου σε όλο τον κόσμο. Την ίδια ώρα, η Φλεβική Θρομβοεμβολική Νόσος στη χώρα μας, σκοτώνει 50.000 άτομα κάθε χρόνο, αλλά μόνο 7% των ατόμων ανησυχούν για τη θρόμβωση όταν
Οι ημικρανίες είναι ως και τρεις φορές συχνότερες στις γυναίκες, και συνήθως πρωτοεμφανίζονται στην εφηβεία ή στην αρχή της ενήλικης ζωής. Οι πάσχοντες παρουσιάζουν πονοκέφαλο σε συνδυασμό με συμπτώματα όπως η ναυτία, οι έμετοι και η υπερευαισθησία στους ήχους και στο
Η Παγκόσμια Ημέρα Όρασης είναι μια ετήσια ημέρα ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης επάνω σε θέματα για την καλύτερη υγεία των ματιών και την προστασία της όρασης. Η Παγκόσμια Ημέρα Όρασης πραγματοποιείτε κάθε χρόνο τη δεύτερη Πέμπτη του Οκτωβρίου. Φέτος, το κεντρικό μήνυμα
Ο ψυχολόγος της Γραμμής 115-25 της Ένωσης”Μαζί για το Παιδί», Δρ Λευτέρης Πετρόπουλος, εξηγεί πως η κρίση έχει επηρεάσει την ψυχική μας υγεία και δημιουργεί ευνοϊκές συνθήκες για την κατάθλιψη. Σημειώνει δε πως η ανεργία είναι το νούμερο 1 πρόβλημα των ελληνικών οικογενειών