Κατηγορία - Υγεία

Featured Image for «Έγκλημα» υγείας αν παραλείπετε το πρωινό- Τι παθαίνει η καρδιά!!!

«Έγκλημα» υγείας αν παραλείπετε το πρωινό- Τι παθαίνει η καρδιά!!!

Σε αυτή τη διαπίστωση κατέληξε μια νέα ισπανο-αμερικανική επιστημονική έρευνα. Το υγιές πρωινό έχει συσχετισθεί από προηγούμενες μελέτες με καλύτερη υγεία της καρδιάς, μικρότερα επίπεδα χοληστερίνης και κανονικό βάρος. Η νέα μελέτη είναι η πρώτη που συσχετίζει την
Featured Image for Πόσο διαρκεί η πέψη; Συμβουλές για καλύτερη πέψη!!!-BINTEO

Πόσο διαρκεί η πέψη; Συμβουλές για καλύτερη πέψη!!!-BINTEO

Η πλήρης πέψη των τροφών διαρκεί από 24 έως 72 ώρες και εξαρτάται από διάφορους παράγοντες, όπως τον τύπο του φαγητού που καταναλώνεται και την παρουσία πεπτικών προβλημάτων. Αυτό το άρθρο εξετάζει την πεπτική διαδικασία και τα πιθανά πεπτικά προβλήματα και συνιστά τρόπους
Featured Image for 5 Νέα Trends στα Μαλλιά που θα Δείτε Παντού Φέτος!

5 Νέα Trends στα Μαλλιά που θα Δείτε Παντού Φέτος!

Είτε σας αρέσει να ακολουθείτε την τελευταία λέξη της μόδας είτε απλά θέλετε να ξέρετε ποια είναι τα τελευταία trends στα μαλλιά, εμείς είμαστε εδώ για να σας δείξουμε ποια είναι τα χρώματα που θα δείτε παντού φέτος. Ο Nicola Clarke, διάσημος hair colorist αποκαλύπτει ποια είναι τα 5
Featured Image for Φυτοφάρμακα: Τα 3 στα 4 μέλια περιέχουν νεοκοτινοειδή – Τι σημαίνει αυτό

Φυτοφάρμακα: Τα 3 στα 4 μέλια περιέχουν νεοκοτινοειδή – Τι σημαίνει αυτό

Τρία στα τέσσερα δείγματα μελιού (75%) και από τις έξι ηπείρους της Γης βρέθηκαν να περιέχουν νεοκοτινοειδή φυτοφάρμακα, αν και σε ποσότητες εντός των ορίων ασφαλείας για τη διατροφή των ανθρώπων. Όμως το πρόβλημα φαίνεται να είναι πιο σοβαρό για τις μέλισσες. Τα εν λόγω
Featured Image for Τρία πολύτιμα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεσαι οπωσδήποτε στη διατροφή σου

Τρία πολύτιμα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεσαι οπωσδήποτε στη διατροφή σου

Παίζουν ρόλο-κλειδί στο ανοσοποιητικό σου, στη λειτουργία του εγκεφάλου σου, στον ύπνο σου και σε πολλά πολλά άλλα και μάλλον ο οργανισμός σου χρειάζεται μεγαλύτερες ποσότητες απ’ όσες λαμβάνεις από τη διατροφή σου. Δες ποια είναι αυτά τα τρία συστατικά που δεν πρέπει
Featured Image for Άνοια στις γυναίκες: Ο ρόλος της υπέρτασης στη μέση ηλικία!!!

Άνοια στις γυναίκες: Ο ρόλος της υπέρτασης στη μέση ηλικία!!!

Επιστημονική ομάδα του Τμήματος Έρευνας του συστήματος υγείας Kaiser Permanente της Βόρειας Καλιφόρνιας, στο Όκλαντ, μελέτησαν τους ιατρικούς φακέλους πάνω από 5.600 ατόμων που ήταν εγγεγραμμένοι στο σύστημα και τους έθεσαν υπό ιατρική παρακολούθηση από το 1996 και για τα επόμενα 15
Featured Image for Ιδρώτας και δυσοσμία: 4 κόλπα για να γλιτώσετε

Ιδρώτας και δυσοσμία: 4 κόλπα για να γλιτώσετε

Σε περίπτωση που δεν θέλετε να χρησιμοποιήσετε στις μασχάλες σας χημικά προϊόντα του εμπορίου, τα οποία πολλές φορές δεν έχουν και τα αποτελέσματα που “υπόσχονται”, ή εάν δεν είστε ικανοποιημένοι από τα αποσμητικά και αντιιδρωτικά που έχετε ήδη δοκιμάσει, εξετάστε τις
Featured Image for Φρουκτόζη: Η ανεπανόρθωτη βλάβη στο συκώτι και ο κίνδυνος διαβήτη

Φρουκτόζη: Η ανεπανόρθωτη βλάβη στο συκώτι και ο κίνδυνος διαβήτη

Η φρουκτόζη είναι γλυκαντική ουσία η οποία μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως υποκατάστατο της ζάχαρης. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα μελετών, η φρουκτόζη είναι επικίνδυνη για τους διαβητικούς διότι αυξάνει τα επίπεδα σακχάρου και τριγλυκεριδίων στο αίμα, ενώ είναι πιθανό να
Featured Image for Πίνετε ζεστό νερό; 7 σοβαροί λόγοι για να αρχίσετε να το κάνετε

Πίνετε ζεστό νερό; 7 σοβαροί λόγοι για να αρχίσετε να το κάνετε

Σίγουρα έχετε ακούσει πολλά για τα οφέλη που έχει για την υγεία η κατανάλωση ζεστού νερού με λεμόνι. Τι ισχύει όμως για το σκέτο ζεστό νερό; Σύμφωνα με την παραδοσιακή κινεζική ιατρική και την ινδική κουλτούρα, ξεκινώντας την ημέρα σας με ένα ποτήρι ζεστό νερό βοηθάτε την
Featured Image for Προεκλαμψία: Πώς αντιμετωπίζεται; Ποιες γυναίκες κινδυνεύουν; Υπάρχει πρόληψη;

Προεκλαμψία: Πώς αντιμετωπίζεται; Ποιες γυναίκες κινδυνεύουν; Υπάρχει πρόληψη;

Πώς αντιμετωπίζεται η προεκλαμψία; Αν τα συμπτώματα προεκλαμψίας είναι ήπια, τότε γίνεται απόπειρα ελέγχου κυρίως της υπέρτασης με ενδεικνυόμενη για την κύηση αντιυπερτασική αγωγή. Παράλληλα χορηγείται και κορτιζόνη εν όψει του πιθανού πρόωρου τοκετού. Η παρακολούθηση
Featured Image for Τα 5 μεγάλα λάθη που κάνουμε όταν πλενόμαστε!!

Τα 5 μεγάλα λάθη που κάνουμε όταν πλενόμαστε!!

Εσείς νομίζετε ότι κάνετε μπάνιο με τον σωστό τρόπο; Υπάρχουν λάθη που κάνουμε όλοι μας όταν πλενόμαστε, τα οποία μπορούν να προκαλέσουν στην υγεία μας σοβαρά προβλήματα, ενώ 5 από αυτά είναι τα πιο βασικά. Δείτε ποια είναι αυτά αναλυτικά και στο τέλος και το σχετικό βίντεο
Featured Image for Πώς να τηγανίζετε τις πατάτες για να μην είναι «καρκινογόνες»

Πώς να τηγανίζετε τις πατάτες για να μην είναι «καρκινογόνες»

Η αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) συνέστησε να μην καταναλώνονται παρατηγανισμένες και ξεροψημένες τηγανητές πατάτες, καθώς είναι πιθανότερο να έχουν υψηλότερα επίπεδα του επικίνδυνου χημικού συστατικού ακρυλαμιδίου, που συνδέεται με την εμφάνιση
Featured Image for Τα προβλήματα με τη μάσηση ανοίγουν το δρόμο στην… άνοια!

Τα προβλήματα με τη μάσηση ανοίγουν το δρόμο στην… άνοια!

Ολοένα περισσότερες έρευνες σε ανθρώπους και σε πειραματόζωα δείχνουν ότι η καλή μάσηση ενδέχεται να διεγείρει τις βασικές δομές του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνες για τη μνήμη και τη μάθηση, καθώς και ότι τα οδοντικά προβλήματα μπορεί να σχετίζονται με την ανάπτυξη
Featured Image for Μήπως αυτή η σαμπρέλα λίπους στην κοιλιά σας δεν φεύγει με τίποτε;

Μήπως αυτή η σαμπρέλα λίπους στην κοιλιά σας δεν φεύγει με τίποτε;

Μήπως αυτή η σαμπρέλα λίπους στην κοιλιά σας δεν φεύγει με τίποτε; Μήπως είστε φανατικός τύπος ξενύχτη; Έχετε αρθριτικά; Δυσκολεύεστε να μαυρίσετε στον ήλιο; Για όλα αυτά – ανάμεσα σε άλλες πιθανές αιτίες- μπορεί να φταίει και κάτι που μάλλον δεν φαντάζεστε: Ο Νεάντερταλ
Featured Image for Προσοχή: Η υπέρταση στα 30 συνδέεται με πρόβλημα στον εγκέφαλο

Προσοχή: Η υπέρταση στα 30 συνδέεται με πρόβλημα στον εγκέφαλο

Οι ασθενείς που πάσχουν από υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση) στις ηλικίες 30-49 ετών έχουν αυξημένο κίνδυνο άνοιας, σύμφωνα με νέα έρευνα. Η υπέρταση είναι ένα αυξανόμενο πρόβλημα παγκοσμίως. Εκατομμύρια άνθρωποι δεν γνωρίζουν καν ότι το έχουν, δεδομένου ότι η κατάσταση